logo

Zpevněná intestinální peristaltika

Na porušení intestinální peristaltiky lze slyšet od lékaře při stanovení mnoha diagnóz spojených s onemocněními tohoto těla trávení. Tento termín je obvykle označován jako selhání ve fungování různých částí střeva.

Vlastnosti intestinální motility

Peristaltika znamená reflexní činnost.

Normální fungování střeva probíhá jako systematické srážení svalstva, které pokrývá stěny tohoto orgánu. Zkratky jsou zvlněné.

Možná se stávají kvůli zvláštní struktuře svalových vláken v této oblasti. Nejdříve mají dvojitou vrstvu.

Za druhé, směr svalových vláken horní a spodní vrstvy se neshoduje, ale jde kolmo k sobě. Intenzita kontrakcí se mění v závislosti na úseku střeva.

V tenkém střevě dochází ke kontrakci buď poměrně pomalu, nebo velmi rychle, v závislosti na situaci. Ale v tlustém střevě, kontrakce mohou být jen pomalé, protože tam je velká hromada potravin se tam pohybuje. Rovněž se však systematicky liší. Koneckonců, jinak se chyba nemohla dostat k řiti. Tyto zkratky se obvykle nazývají peristaltika.

Peristaltika znamená reflexní činnost. Objevuje se okamžitě po výskytu jídla v zažívacím traktu. Průměrná frekvence kontrakcí v různých částech střeva je následující:

  • duodenum - přibližně 10 za minutu;
  • tenké střevo - 9 - 10 / min;
  • hrubé střevo - 3 - 4 / min;
  • konec - až 3.

Pokud některý z důvodů ovlivnil zpomalení peristaltiky, celý organismus trpí negativními účinky tohoto účinku. Minerály, jiné užitečné látky jsou horší absorbovány, jsou problémy s defekací.

V důsledku toho se prvky chřipky, které se nevylučují v čase, rozkládají, vedou k šíření toxinů v celém těle a přispívají k vývoji symptomů, které jsou charakteristické pro střevní dyskinezi.

Symptomy poruchy peristaltiky

Bolest v břiše je známkou selhání intestinální motility.

Následující příznaky naznačují poruchy intestinální peristaltiky:

  • Bolestivé pocity v břiše, které se nacházejí na různých místech pod úrovní pupku. Bolest může být drobná, ale může mít křečovou povahu. Pokud se v noci cítí, je člověk úplně zbaven příležitosti spát. Pokud se ukáže, že se střevo vyprázdní, uvolní se z nahromaděných plynů, pak se bolest ztrácí. Ráno po jídle se však začnou obtěžovat nepříjemné pocity. Výzva bolesti může být nápojem, který obsahuje kofein. Zničující účinek na stát je způsoben neklidem, strachem a přepracováním.
  • Nadouvání způsobené nahromaděnými plyny je dalším nepříjemným příznakem. Zpoždění v podpoře chmur vyvolává zvýšenou produkci plynu.
  • Problémy s defekací. Nejběžnějším příznakem je zácpa. Pouze u některých pacientů je zácpa nahrazena průjem. Většina z nich je nucena uchýlit se k prolímům a laxativům. Postupem času se situace jen zhoršuje a člověk je úplně zbaven příležitosti vyprázdnit střeva na vlastní pěst.
  • Poruchy trávení vedou ke zvýšení hmotnosti, což způsobuje obtěžování u pacientů. Na pozadí výše uvedených příznaků se obecný stav zhoršuje. Mnoho lidí má slabost, apatii, vyvolanou nespavostí. Někteří trpí podrážděností.
  • Intoxikace ovlivňuje vzhled. Jedná se o akné a zhoršení pokožky, vlasů, nadměrného obsahu tuku. Alergické projevy se zhoršují. Pokud jsou chyby ve střevní peristaltiky začal dávat junk „plody“ by měl být co nejrychleji se dostat schůzku s gastroenterologa, který bude mít možnost vybrat si příslušný léčbu.

Na nejlepším jídle pro peristaltiku střeva viz video:

Příčiny zpomalení peristaltiky

Pokud porucha funkce střeva může vyžadovat chirurgický zákrok.

Poruchy střeva mají své vlastní příčiny. Aby se situace plně normalizovala, lékař nejprve odhalí důvod, který způsobil zhoršení pohody. Ve většině případů existuje několik důvodů:

  1. použití velkého množství produktů s vysokým obsahem kalorií;
  2. chronické střevní nemoci;
  3. nádory (maligní, benigní);
  4. chirurgická intervence;
  5. nedostatečná fyzická aktivita;
  6. užívání léků, které potlačují střeva;
  7. stáří;
  8. genetická predispozice.

I při kompetentní léčbě základního onemocnění není možné regulovat funkci střeva bez vyvážené stravy. Negativně ovlivněna moukou výrobky, jídla, ve kterých je hodně škrobu, tuků. Cukr je produkt, který zlepšuje hnilobné procesy v zažívacím traktu.

Když peristaltika zpomalí, toxiny se tvoří ve velkém množství a vstupují do jiných orgánů střevními stěnami. Ve střevě se uvolněná chyba s časem zpevňuje a získávají se "stonkové kameny". Aby mohli přijít přirozeně, musíme plně obnovit pracovní schopnost tohoto orgánu.

Je těžké je vytlačit. Koneckonců, jsou velmi husté, těžké. Pokud procházejí střevními průchody, dochází ke zničení stěn, v důsledku čehož se vyvíjejí nebezpečné nemoci. Mezi nimi - praskliny. Stagnace krve v tomto orgánu vede ke vzniku polypů, hemoroidů. U starších pacientů je patologický vývoj. Mají hormonální pozadí, svalové vlákna jsou slabší a štíhlejší. A všechny existující chronické nemoci postupují.

Zrychlení peristaltiky

Někdy se zrychluje funkce střeva. Vlhké kontrakce jsou vyšší než obvykle. Takový stav může být způsoben onkologickou patologií, porušením mikroflóry, vývojem chronických onemocnění. Zvětšená peristaltika je zvenčí vyjádřena v průšvihu. Průjem je doprovázen bolestí, pěnivými sekrety, složení výkalů je vodnaté.

Za účelem normalizace situace je nutné prověřit a přesně určit příčinu takového stavu. Poté můžete podniknout kroky. Nespravedlivá léčba může tento stav zcela destabilizovat. Pokud nelze identifikovat závažné problémy, je příčinou nesprávná strava. Po dietě by se měl stav zlepšit. Zrychlení obnovy. Můžete užívat léky, které zpomalují peristaltiku. Jedná se o diar, imodium a jeho analog - loperamid.

Způsoby zlepšení peristaltiky

S průjmem nemůžete jíst kissels.

Při nedostatečné peristaltice můžete provést několik jednoduchých kroků, které pomohou obnovit normální funkci střev.

  • Povinné používání ovoce a zeleniny v nové formě.
  • Mezi nápoji jsou džusy výhodnější, zvláště čerstvě vymačkané, nejen z ovoce, ale také ze zeleniny. Obzvláště užitečná mrkev, červená řepa.
  • Zelí. Také je nutné pít minerální vodu bez plynu.
  • Ve stravě představují naklíčené obiloviny, ořechy, lněné semínko.
  • Pomocí masa přidejte zeleninu.
  • Kaše na vaření z pohánky, proso, ovesné vločky. O rýži a manku dočasně zapomněli.
  • Sušené ovoce by měly být ve stravě neustále, včetně rozinky, fíky, sušené švestky, sušené meruňky.
  • Musí být dodržován správný pitný režim. Každé ráno je pití sklenice vody. Den by měl být objem vody zvýšen na 2 litry.
  • Nemůžete používat ty produkty, které mají pověst pro průjem. Jedná se o černý čaj, vařené vejce, kissel, granáty. Je také lepší vyhýbat se teplým pokrmům.
  • Kefír a jiné produkty z kyselého mléka, opilené před spaním, pomohou ráno vyprázdnit střevo přirozeným způsobem.
  • K jídlu je nutná jen částečná.
  • Brambory, pečivo by měly být vyloučeny.
  • Nápoje by se měly užívat v chladné formě.
  • Pikantní koření, ostré stimulují práci střev.
  • Potraviny jsou spolknuty jen dobře žvýkané.
  • Laxatíva by neměla být zneužívána.
  • První nutkání na defektování by nemělo být ignorováno. Trpět vůbec není možné.
  • Cukr, sýtené nápoje, uzené výrobky, káva by měly být vyloučeny.
  • Je třeba přemýšlet o zvyšování fyzické aktivity, pokud není k dispozici.

Léky ke zlepšení peristaltiky

Guttalax je návyková.

Chcete-li zlepšit funkci střeva, předepište léky, které podporují zvýšený motorický a svalový tonus.

Může to být vazopresin, proserin. Samošetření je však nebezpečné, proto tyto léky můžete užívat až poté, co jsou určeny lékařem.

Pro zlepšení tlumení střev lze použít laxativa. Jsou rozděleny do skupin podle toho, která část střeva ovlivňují.

  1. Laxative přípravky obecného účinku. K této skupině lze přičíst takové prostředky, které mají příznivý účinek okamžitě na všech střevních odděleních. Například. Sodná sůl zvyšuje osmotický tlak, v důsledku toho se střeva vyprázdní po hodině a půl.
  2. Prostředky pro tenké střevo. Klasickým lékem je ricinový olej. Umožňuje posun jídla, zlepšuje motorické dovednosti. Defekce probíhá za 2 až 5 hodin. Mezi nepříjemné vedlejší účinky jsou možné pocity bolesti.
  3. Prostředky pro tlusté střevo. Jedná se především o bylinné přípravky, například o kůru z řešetláku. Akce je schopnost posílit tón stěn.
  4. Syntetické prostředky. Guttalax a další, jako je jeho, jsou účinné. Jsou však nebezpečné, protože závislost je možná.

Terapeutická gymnastika

Obnovení peristaltiky může být zvýšenou fyzickou aktivitou. Existují speciální cvičení, které stimulují pracovní kapacitu střev. Pomohou zlepšit krevní oběh v pánevních orgánech. Mezi užitečnými cvičeními - "Bike", "Kitty", zvedání nohou v náhodném postavení.

Jak zlepšit intestinální motilitu - zotavení a léčbu

Statistiky ukazují, že většina populace rozvinutých zemí trpí onemocněními spojenými s gastrointestinálním traktem. Je to trávicí systém, který je jedním z prvních, který začne ztrácet své funkce, což znamená rozvoj všech druhů patologií a onemocnění. Ve starověku lékaři doporučili změnit způsob života a potravinový systém, aby se vyrovnali s nemocemi.

Dobré zdraví a pracovní kapacita těla v jakémkoli věku závisí na správném fungování střeva. Jakékoliv poruchy trávicího systému okamžitě ovlivňují zdraví člověka a stanou se předpokladem pro oslabení imunity a rozvoj nežádoucích patologií. Zvažme podrobněji, co se stane s organismem, kdy střevní peristaltika (dyskineze), jak se vypořádat s tímto stavem a obnovit normální funkci trávicího traktu.

Co je to peristaltika?

Peristaltika střeva je vlnovitá kontrakce stěn dutého trubicovitého orgánu, která podporuje pohyb hrudky z jeho horních úseků na výstupní otvory. Peristaltika trávicího ústrojí hraje důležitou roli v procesu trávení, pomáhá přemístit trávené potraviny z horního střeva do dolního střeva.

V procesu peristaltických pohybů jsou zahrnuty hladké svaly, které se nacházejí ve stěnách střeva ve dvou vrstvách. V jedné vrstvě jsou svalová vlákna uspořádána podélně, v druhé - kruhově. Koordinované pohyby těchto svalů vytvářejí peristaltickou vlnu, jejíž četnost bude v různých odděleních odlišná.

Takže, v tenkém střevě se rozprostírá několik typů peristaltické vlny, které se od sebe liší rychlostí průchodu střevem, a může být velmi pomalé, pomalé, rychlé a rychlé. Několik peristaltických vln může procházet současně podél tenkého střeva.

V tlustém střevě se strávené potraviny pohybují pomaleji než v jiných částech střeva a rychlost peristaltické vlny bude menší. Ale několikrát denně v střevě dochází k silným kontrakcím, které posunují jeho obsah k řiti.

Peristaltické pohyby se vyskytují v tlustém střevě v rámci akčního reflexu po jídle zaplnit žaludek. Za normálních okolností, frekvence peristaltické vlny je následující: v duodenu - 10-12 tepů za minutu, -9-12 v tenkém střevě, v tlustém střevě - 3-4 nebo 6-12, konečníku - o 3.

V případě porušení peristaltiky střev zpomaluje vstřebávání živin, zhoršuje potravinovou průchod a brání proces vylučování odpadních látek. V důsledku toho všeho, co byly shromážděny a není štěpen v trávicím systému se stává zdrojem toxinů a je vynikající živnou půdou pro chov různé bakterie - parazity.

Takový stav se stává příčinou mnoha onemocnění zažívacího ústrojí, které se projevují zhoršenou stolice (zácpa a průjem), zánětlivé procesy, tvorbu vředů a polypů. Abychom zabránili takovým smutným důsledkům, je třeba vědět o rizikových faktorech, které způsobují narušení střev.

Příčiny vedoucí k poškození peristaltiky

Slabá intestinální peristaltika může být způsobena řadou provokujících faktorů:

  • Nevyvážená výživa s převahou ve stravě vysokokalorických potravin malého objemu
  • Chronická onemocnění střev a vnitřních orgánů (játra, pankreas, žlučník)
  • Benígní a zhoubné nádory střeva
  • Chirurgické operace na orgánech břišní dutiny
  • Nedostatečně aktivní způsob života (nedostatek pohybu)
  • Věkový faktor
  • Genetická predispozice
  • Poruchy v práci centrálního nervového systému, prodloužené napětí
  • Užívání léků ovlivňujících intestinální motilitu

Chyby ve výživě se stávají hlavní příčinou zácpy. Mnohé z nich jsou použity k uspokojení hlad rychlé jídlo, raději kompletní jídlo nebo sendvič s salámové výrobky rychlého občerstvení ve spojení s sycených nápojů nebo silné kávy. V důsledku konzumace mouky a škrobových potravin obsahujících přebytečný tuk a cukr začne střevo procesy fermentace a rozpadu.

Prostřednictvím stěn tlustého střeva do břišní dutiny pronikají toxické látky, které otravují okolní orgány (játra, ledviny). Již 40 let střeva silně zashlakovyvaetsya, začnou tvořit takzvané fekální kameny průchodu trávicím traktem, což způsobuje její sliznice poškození membrány. Absence peristaltiky vede k trvalé zácpě, stagnaci krve v pánevních orgánech, vývoj hemoroidů, tvorba polypů a nádorů.

Pro normální funkci střev a odpadu užitečných mikroorganismů potřebných slabě kyselé prostředí a dostatečné množství vlákniny, které se mohou získat tím, že jí potraviny zeleninu, ovoce, obilí, mléčné výrobky.

Správné fungování střeva do značné míry závisí na životním stylu. Nástup mnoha gastrointestinálních onemocnění je způsoben sedavou prací, nedostatkem pohybu a přiměřenou fyzickou námahou. Pro zvýšení intestinální peristaltiky je nutné provést sadu denních cvičení, včetně ranních cvičení a zahřívání v práci. Skvělá výhoda přinese dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.

U starších pacientů je porušení střevní peristaltiky způsobeno progresí souběžných onemocnění, hormonálních příčin, svalové atrofie a snižování svalového tonusu. Ve stáří, jako je zácpa převládající atopického, jejichž vývoj je spojen s porušením inervace nervových uzlin odpovědné za motility gastrointestinálního orgánů a tkání hypoxie věku.

Symptomy

Poruchy motility střev (dyskineze). projevují se v řadě příznaků:

  • Časté bolesti břicha v různých místech. Intenzita bolesti se může pohybovat od mírné nepohodlí závažné křeče a posílena nebo oslabena v závislosti na denní době. Například bolest zmizí po stolici nebo dechu, mohou slábnout v odpoledních hodinách a mizí během spánku, pak obnovení při snídani, po požití nápoje obsahující kofein (káva, silný čaj). Bolestné pocity mohou vzrůst s emocionálními změnami a stresem.
  • Plynatost, nadýmání. Zvýšená tvorba plynu často doprovází proces trávení jídla.
  • Porušení stolice. Charakteristická přetrvávající zácpa, kterou lze nahradit průjem. Časem se zácpa stává chronickou a dosažení vyprazdňování střeva je možné pouze s laxativy nebo očistnými klystry.
  • Zvýšení tělesné hmotnosti. Mnoho pacientů s porušením trávení a trávení začne získávat další kilo.
  • Zhoršení celkového stavu, slabost, podrážděnost, nespavost.
  • Zvýšení příznaků intoxikace těla, vývoj alergických reakcí, léze pokožky (akné, vyrážka, pustuly).

Pokud dojde k takovýmto nepříznivým příznakům, pospěšte si lékaře, aby se zjistila diagnóza a včasná léčba patologického stavu střeva.

Diagnostika

Diagnostiku poruch střevní pohyblivosti pouze na základě stížností pacientů je poměrně obtížné, protože dyskineze Příznaky jsou podobné klinickým obrazem mnoha onemocnění zažívacího ústrojí. Lékař musí vyloučit takové abnormality střeva jako kolitida, divertikulum, polypy konečníku a tlustého střeva, nádory.

Z tohoto souboru studií provedených, včetně scatology, fekální okultní krve a dysbacteriosis a hardwarové kontroly (iriografie a endoskopie). Důležitou metodou vyšetření je kolonoskopie s biopsií (tkáň pro histologické vyšetření). Diagnostická opatření umožní objasnit příčinu, která způsobuje poruchy trávicího traktu a pomůže pochopit, jak obnovit peristaltiku střeva.

Zlepšená a posílená intestinální motilita

Léčba střevní peristaltiky znamená integrovaný přístup, který zahrnuje předepisování léků, úpravu výživy a provádění zvláštních cvičení. Dobrým výsledkem je použití lidové medicíny: odvar a infuze léčivých bylin, příprava směsí, které zlepšují peristaltiku.

Léčba léky:

V terapii poruch střevní pohyblivosti úspěšně používají léky, které mají stimulační účinky na zvýšení motility a zvyšují intestinální svalový tonus (neostigmin methylsulfát, aceclidine a vasopresinu). Veškeré jmenování by mělo být prováděno lékařem a podávání léků je prováděno pod jeho dohledem.

Pro zvýšení kontraktilní funkce střeva se používají laxativa. S jejich pomocí urychlují vyprazdňování střeva zvýšením peristaltiky. V současné době existuje velké množství různých projímadel, jejich použití bude zapříčiněno potřebou ovlivnit tyto nebo jiné části střeva. Všechna laxativa mohou být podmíněně rozdělena do několika hlavních skupin:

  1. Laxáty, které působí na celé střevo. To je angličtina a Glauberova sůl, jsou považovány za nejsilnější a nejrychlejší prostředky. Po jejich odběru vzrůstá osmotický tlak ve střevě střeva, což zabraňuje absorpci kapalné části chřipky a vede ke zvýšení peristaltiky. Účinek po požití přichází za 1-2 hodiny a podporuje rychlé vyprazdňování s akutní zácpou.
  2. Laxativa, která působí na tenké střevo. Rostlinný olej je jedním z těchto činidel. Jeho příjem usnadňuje pohyb obsahu střevem, zvyšuje jeho funkci motoru a zrychluje proces vyprazdňování. Účinok po užívání projímadla začíná během 2-6 hodin a může být doprovázen mírnou spastickou bolestí v břiše.
  3. Laxativa, která postihují tlusté střevo. Takové přípravky mohou být rostlinné a syntetické. Bylinné léky jsou založeny na bylinky a rostliny: kořenů rebarbory, řešetlákový, lékořice, Senna listy a přijít v podobě prášků, tinktur, výtažků, suchých, čípky nebo kapky. Jejich účinek je posílit tón tlustého střeva a obnovení defekaci. Takové moderní přípravek obsahuje jak Regulaks sennu listy a plody, švestka protlaku a fíky, parafín, kafiol. Je velmi dobře snášen a používá se při střevních, způsobené stresem, nedostatek fyzické aktivity a nezdravá strava.

Syntetické drogy zahrnují fenolftalein, bisacodyl, guttalax. Tyto léky jsou dostupné ve formě tablet, rektálních čípků, kapiček. Pod jejich působením se posiluje peristaltika střeva, účinně pomáhá při zácpě a střevní atonii, která se vyvíjí po chirurgických zákrocích. Tyto léky se však mohou stát návykovými a jejich příjem je doprovázen alergickými reakcemi a střevní kolikou.

V průběhu léčby může zahrnovat léky, které normalizovat činnost centrálního nervového systému, zlepšení psychického stavu a pomůže vyrovnat se stresem - antipsychotika, sedativa a antidepresiva.

Správná výživa ke zlepšení intestinální motility

Velkou hodnotou při léčbě poškozené intestinální motility je nutriční korekce. To umožní normální fungování trávicího systému a vyčistí střevní místa toxinů. Všechny potraviny, které ovlivňují střevní peristaltiku, lze rozdělit do dvou velkých skupin:

Snížení peristaltiky

  • Teplé nápoje (čaj, káva, kakao)
  • Červená hroznová vína
  • Bílý čerstvý chléb, pečivo (sušenky, muffiny, koláče, koláče, koláče)
  • Čokoláda
  • Berry želé na bramborovém škrobu
  • Kashi (perlový ječmen, rýže, krupice), rýžové vývary
  • Veškeré polévky, zeleninové pyré
  • Masové nádobí, vejce, máslo
  • Ovoce: hruška, dule a kompoty z nich
  • Bobule: chokeberry, ptačí třešeň

Přispívající zvýšená intestinální peristaltika:

  • Studené nápoje: bobule a ovocné šťávy a kompoty, kvas, bílé hroznové víno, minerální vody
  • Čerstvé kyselé mléčné výrobky: kefír, zakysaná smetana, jogurt, jogurt
  • Zmrzlina (nejlépe ovoce)
  • Zelenina s vysokým obsahem vlákniny: zelí (čerstvá a kyselá), ředkvička, řepka, ředkvička, mrkev, řepa. Dobrým čisticím účinkem jsou vodní melouny, melouny, okurky, rajčata, luštěniny a cibule.
  • Bobule a ovoce: kyselé jablka, meruňky, švestky, zralé persimmons. Z bobulí - hrozny, angrešt, jahody, borůvky, maliny
  • Sušené ovoce: sušené meruňky, rozinky, fíky, sušené švestky
  • Kaše: ovesné vločky, pohanka, ječmen
  • Rostlinné oleje: slunečnice, kukuřice, oliva, lněná semena
  • Pšeničné otruby, chléb s otrubami
  • Mořská kala, mořské plody
  • Zelení, ořechy

Zelenina by měla být konzumována syrová. Jejich poměr k tepelně zpracovaným potravinám by měl být 3: 1. Dobrý efekt je zvýšení střevní motility poskytuje použití čerstvých džusů: mrkev, zelí, řepy salát a použití těchto zeleniny, ochucené s rostlinným olejem.

Snažte se nedovolit velké přestávky mezi jídly, nejlepší možností je 5-6 jídel denně v malých porcích. S zvláštní péčí je třeba sledovat každodenní stravu a vyloučit z menu smažené a mastné pokrmy, uzené výrobky, konzervy, moučné nádobí, pečené pečivo, sladkosti.

Měli byste jíst více zeleniny, obilovin, obilovin, surové zeleniny a ovoce, připravit saláty denně s přídavkem rostlinného oleje. Dobrý efekt dává použití kyselých mléčných nápojů, které jsou užitečné zejména pro sklenici jogurtu v noci.

Ráno, před snídaní potřebujete vypít sklenici vody, což posílí střevní peristaltiku a usnadní její vyprázdnění. Dodržujte režim pití, den by měl vypít alespoň 1,5 litru tekutiny.

Léčba lidovými prostředky

Pro obnovení intestinální peristaltiky můžete použít osvědčené recepty.

  1. Relaxační směs. Pro jeho příprava bude potřebovat: jednu polévkovou lžíci klíčících zrn pšenice, dvě jablka, dvě polévkové lžíce ovesných vloček, lžíci medu a nasekané ořechy, půl citronu. Jablka je třeba rošt a spojit se s ostatními složkami, přidejte dvě polévkové lžíce teplé vody a šťávu z půlky citronu. Směs důkladně promíchejte a nechte je běžet po celý den bez omezení.
  2. Směs sušeného ovoce. Bude to trvat 400 gramů slivků a sušených meruněk. Sušené ovoce procházejí mlýnkem na maso a přidávají se k nim dvě lžíce propolisu, svazek bylinných léčivých bylin a 200 ml tekutého přírodního medu. Směs se důkladně promíchá a v noci vezme dvě čajové lžičky, umyté teplou vodou.
  3. Odkapávání řešetláku. Kůra rajčete z lžíce se vaří 500 ml vroucí vody, naléhala a opila jako čaj.
  4. Semena plantain. Ve střevě se semena této rostliny zvětšují, pomáhají při tvorbě stolice a usnadňují vyprazdňování. Semena plantainů by měla být rozdrcena v mlýně na kávu a měla by se jíst jedna čajová lžička.
  5. Pšeničné otruby. Vezměte 1-2 lžíce vody. Přispívají k tvorbě dostatečného množství výkalů a účinně čistí střeva.

Jako mírné laxativa se doporučuje pít ovoce, čerstvě vymačkané džusy, zelí, zředěnou šťávu, čaj s přídavkem sušených jablek a třešní.

V kombinaci s těmito opatřeními bychom neměli zapomenout na fyzickou aktivitu. Pokuste se pohybovat více, dělat dlouhé procházky pod širým nebem. Do aktivního sportu, běh, plavání, cvičení.

Komplexní cvičení k obnově peristaltiky

Normalizace peristaltiky bude usnadněna sporty, jako je běh, jízda na koni, plavání, tenis. Každodenní masáž žaludku, ustájení studenou vodou a soubor cvičení, které lze provést doma, jsou užitečné. Tyto třídy pomohou posílit břišní svaly a posílit intestinální peristaltiku:

  1. Cvičení se provádí z polohy "ležet na zadní straně". Nohy zvedají a provádějí pohyby jako při jízdě na kole. V tomto případě se svaly břišního lisu dostanou do tónu a krevní tok v pánevní oblasti se zvyšuje.
  2. Z počáteční polohy "ležící na zádech" uchopte kolena skloněné na kolena a pevně je přitiskněte k žaludku a zůstanou v této poloze po dobu několika vteřin. Toto cvičení stimuluje činnost střev a podporuje únik plynů.
  3. Zaujmou svou počáteční pozici "na kolenou". Nohy jsou střídavě narovnány a odtáhnuty zpět a současně se ohýbáním vzadu. Cvičení posiluje svaly a eliminuje stagnující jevy v pánevních orgánech.
  4. Vezměte výchozí pozici "klečení" s důrazem na lokty a dlaně, hlava je spuštěna. Střídavě se přikrčte na hýždě, nejprve se potopíte levou stranou a pak napravo. Cvičení pomáhá obnovit peristaltiku a únik plynů.
  5. Otočte tisk. Toto cvičení může být provedeno ráno, aniž byste se dostali z postele a pomalu zvedali horní část těla 10 až 20krát.
  6. Squats. Měli by být prováděny v závěrečné fázi nabíjení a pokusit se, aby byly všechny dřepy co nejpomalejší.
  7. Skok na místě. Aktivní skoky pomohou stimulovat střeva. Pro skok můžete použít lano.

Soubor terapeutických opatření by měl jmenovat lékaře. Úkolem pacienta je přísné dodržování doporučení, korekce výživy a zvýšená motorická aktivita. Tím se obnoví normální funkce střev a zajistí se úplné zotavení.

Zvýšená intestinální peristaltika, co to je

Co je zvýšená intestinální peristaltika?

Jaký je stav zvýšené peristaltiky

Normálně, s konstantní akumulací střeva, jeho vlnové kontrakce jsou vždy nahrazeny dobami odpočinku. Při vstupu do střev, potraviny dráždí interoceptory, jako výsledek peristaltiky se zintenzivňuje. Kontrakce stěn pohybují obsah (chyme) do tlustého střeva a uvolňují tenké střevo od nadměrného podráždění a protažení. Pokud není ve střevě žádný obsah (například úplné hladování), peristaltika se zpomalí nebo úplně zastaví.

V některých případech však dochází k výraznému podráždění střevní sliznice. Zesílená peristaltika je způsobena reflexemi, ve kterých se účastní mozkový kmen a autonomní nervový systém, stejně jako reflexní aktivace intermuskulárního plexu v zažívací trubici. Stoličky se stávají více tekutými, protože s rychlým pohybem některé části obsahu nemají čas, aby byly absorbovány do krve. Bolestný stav, ve kterém se objevují časté a tekuté výkaly, se nazývá průjem (průjem).

Příčiny zvýšené motility střev

Hyperperistalsis pozorováno u některých střevních onemocnění v důsledku akutní střevní infekce, akutní exacerbace chronické onemocnění trávicího ústrojí, s rakovinou patologii zažívacího traktu, střevní dysbacteriosis. Zesílené fermentační procesy vedou ke zvýšení tvorby plynů a vzniku plynatosti. Podvrtnutí střev způsobuje výskyt kolikových bolestí. Lumen tlustého střeva v kombinaci se solí mastných kyselin s hořčík, vápník, sodík, draselná mýdla jsou vytvořeny, které jsou přítomny ve stolici jako bílé hrudek.

Průjem se může také vyvinout s dokonale zdravými střevními stěnami, které vznikají na nervové půdě. V některých případech, například v důsledku nadměrné úzkosti a strachu z psychických (kortikální) účinky na střeva zvýšit jeho peristaltiku a způsobit průjem (takzvaný „medvědí nemoc“). Průjem také dochází v důsledku excitace střevní peristaltiku hrubé rostlinné potravy, která dává hodně nestrávených zbytků (ovoce, zelenina, chléb s otrubami), mastný, nestravitelného jídla. Někdy je to ochranná adaptivní reakce, pomocí které se vylučují produkty škodlivé pro tělo.

Intestinální peristaltika může být zesílena působením špatně strávených potravin v žaludku. Takový průjem se nazývá gastrogenní. Zesílená peristaltika a časté stolice (až 6-8krát denně) vede ke ztrátě solí, tekutin, štěpení potravin. Jednoduchá porucha dyspepsie musí být odlišena od infekčních onemocnění gastrointestinálního traktu. K tomuto účelu se provádí bakteriologické a koprologické studie.

Příčiny zvýšené intestinální peristaltiky?

Peristaltika střeva - toto slovo označuje vlnité smrštění střevní stěny, což usnadňuje pohyb stolice k východu.

Zesílená intestinální peristaltika znamená zrychlení kontrakcí střevních stěn, které jsou znaky projevů některých onemocnění.

Posílení peristaltiky, které vede k zrychlení stolice na šest až osmkrát denně, vede k dehydrataci, ztrátě solí a produktů rozkladu vláknin.

Jak probíhá proces intestinální motility?

Vlnovité kontrakce střevních stěn jsou obvykle nahrazeny stavem odpočinku. Potraviny, které vstupují do střev, dráždí interoceptory, kvůli které se peristaltika stává silnějším. Vlnovité kontrakce posunují obsah střeva dolů do tlustého střeva a uvolňují tenké střevo od protahování a podráždění. Peristaltika se zpomaluje nebo úplně zastaví, jestliže v střevě není žádný obsah - například úplné hladování.

Někdy však dochází k přílišnému podráždění střevní stěny, což zvyšuje peristaltiku. To je důsledkem zapojení mozkových kmenů a autonomních reflexů nervového systému, stejně jako aktivace intermuskulárního plexu v zažívací trubici. Výsledkem je, že výkaly se stávají kapalnými - pokud jsou příliš rychlé, některé z nich nemají čas, aby byly absorbovány do krve. Existuje průjem - bolestivý stav charakterizovaný častými volnými stolicí.

Proč se intestinální peristaltika zvyšuje?

Posilování fermentačních procesů vede ke zvýšení tvorby plynu, vzniku plynatosti. V lumen střeva při procesu spojování hořečnaté soli, sodné, vápenaté a mýdel mastných kyselin draslíku jsou tvořeny - jsou viditelné v exkrementech a objeví se jako bílé hrudek.

Nicméně, průjem se někdy vyvine s úplně zdravou sliznicí střevní stěny, která je důsledkem jakéhokoli stresu. Nadměrné vzrušení, strach vyvolávají kortikální účinek na střevo a zesilují peristaltiku, což způsobuje průjem (tzv. "Choroba medvědů").

Průjem může také nastat při přejídání hrubých rostlinných potravin. která často není zcela trávena - ovoce a zelenina ve velkém množství, chléb s otruby, příliš mastné a nestravitelné potraviny.

Průjem může také vypadat jako ochranná adaptivní reakce. s jeho pomocí se škodlivé produkty vylučují z těla.

NEJDŮLEŽITĚJŠÍ NOVINKY

Peristaltika střeva

Celá práce střeva je vykonávat řadu funkcí, jejichž hlavním úkolem je trávení jídla, vstřebávání živin a vyloučení nevyužitých. Normální práce střev je základem dobrého zdraví.

Jeden typ poruchy střeva je porušení peristaltiky, tj. Jeho motorické funkce. Toto zrychluje nebo zpomaluje průběh obsahu střev, což může přispět k rozvoji různých poruch a vyžaduje opatření ke zlepšení intestinální motility.

Jaká je střevní peristaltika?

Peristaltika střeva - zmenšení jeho stěn, v důsledku čehož dochází k pohybu obsahu střev.

Správné střevní kontrakce zajišťují normální trvání trávicích procesů, při kterých mohou být všechny užitečné látky absorbovány a nestravitelné - vylučovány. Zachování podmínek, za kterých dochází k zachování střevních funkcí, jsou zajištěny takovými faktory, jako je vyvážená strava, pravidelná strava, fyzická aktivita a absence systémových onemocnění, které ovlivňují fungování tohoto orgánu. Při absenci těchto podmínek se peristaltika může vyvinout v různém stupni, od malých po závažné.

Porušení intestinální motility

Poruchy funkce motoru střeva jsou nebezpečné kvůli jejich následkům. Průjem (zvýšení pohyblivosti) nastává vylučování tělních tekutin, elektrolytů (solí, jsou velmi důležité pro normální funkci těla) a živiny, které se nepodaří zcela stravitelné a vstřebává.

IMODIUM® začne působit po 1 hodině po podání, což zabraňuje ztrátě elektrolytů a živin. Normalizaci práce střev, IMODIUM ® vám umožní zbavit se průjem v krátkém čase.

Průjem může být způsoben jedním nebo více z následujících faktorů:

  • přítomnost látek ve střevě, které mají dráždivý účinek na jeho stěny. Podráždění může být chemická látka (užívání některých léků, overindulgence kyselé nebo slané výrobky), mechanickou (spotřeba příliš mnoho potravin, vyvíjet tlak na stěnu) nebo tepelné (lokální nebo celkové zvýšení tělesné teploty, při které je narušení střevní receptorů). Takový průjem má zpravidla náhlý nástup a rychle se přeruší po odstranění jeho příčin.
  • podrážděnost gastrointestinální sliznice - poruch hybnosti způsobená zánětem (kolitida, enterokolitida), nebo nadměrné emoční zátěž (takzvaný „nesou nemoc“ vznikající po silném strachu nebo stresu). Zvýšená citlivost střevní sliznice vede ke zvýšení peristaltiky.
  • a další faktory.

Tyto faktory jsou příčinou zvýšené intestinální peristaltiky, ve které se obsah střeva pohybuje příliš rychle a živiny jsou vyloučeny z těla, aniž by měl čas sát. V tomto případě je nutná včasná a správná léčba střevní peristaltiky, aby se zabránilo ztrátě vitálních elektrolytů a aby se zabránilo komplikacím.

Jak zlepšit intestinální motilitu?

Následující metody pomohou jak zlepšit intestinální motilitu, tak udržet zdraví a pohodu po mnoho let.

Poskytování motorické činnosti. Chůze na čerstvém vzduchu po hlavních jídlech zvyšuje normalizaci a motilitu střev, stejně jako uvolňování hormonů, které zlepšují práci zažívacího traktu.

Dodržování stravy. Velký význam pro zlepšení peristaltiky je spotřeba potravin s vysokým obsahem vlákniny. Vlákna, která nejsou asimilovat organismus, prochází střeva jako zátěž, rozvolňovadlo a stolice změkčovadla, zlepšuje střevní poruchy motility a odstraňuje je.

Vyloučení ze stravy produktů vyrábějících plyn (sladkosti, pečivo, luštěniny, surové zelí atd.) Pomůže normalizovat činnost gastrointestinálního traktu.

Obnova poruchy intestinální motility

Zvýšená peristaltika střeva nastává z mnoha důvodů. Podle statistik má každý druhý obyvatel naší planety problémy s trávicí soustavou. Pod vlivem provokujících faktorů je střevo první, které ztratilo své funkce, což přispívá k rozvoji metabolických poruch a chronických onemocnění. Normální zdravotní stav a schopnost člověka pracovat závisí na práci gastrointestinálního traktu. Nejmenší poruchy fungování trávicího systému negativně ovlivňují celkový stav organismu, vytvářejí předpoklady pro oslabení imunity.

Co je to peristaltika?

Tento termín znamená rytmické kontrakce svalových stěn střeva, které usnadňují pohyb hmoty jídla z tenké části na tlustou. Tento faktor hraje důležitou roli v procesech asimilace živin a vylučování odpadních produktů z těla.

V peristaltických kontrakcích jsou zahrnuty hladké svalové vlákna, které jsou přítomny ve stěnách střeva. Jedna vrstva je podélná, druhá - příčně. Sjednaná redukce přispívají k tvorbě vln, jejichž frekvence se mění v různých částech orgánu. Několik typů kontraktilních pohybů se šíří podél tenkého střeva, které se liší rychlostí. Mohou být pomalé, střední a rychlé. Často se objevují několik typů vln.

Potravinové hmoty se pomalu pohybují podél tlustého střeva, peristaltické vlny v tomto oddělení mají nejnižší rychlost. 1-2 krát denně v těle dochází k rychlým kontrakcím, které usnadňují pohyb stolice směrem k řiti. Peristaltika tlustého střeva je založena na reflexu, který nastává, když potraviny vstupují do žaludku. Normální frekvence kontrakcí dvanáctníku je 10krát za minutu, tenká - 9-12 a tlustá - 3-4. V okamžiku postupu potravy směrem k análnímu otevření se frekvenční index zvyšuje na 12.

Slabá peristaltika pomáhá zpomalovat procesy asimilace živin, znesnadňuje přesun stolice směrem k konečníku. Zbytky nedotovaných potravin, výkalů a toxinů zůstávají v těle, postupně otravují a vytvářejí ideální podmínky pro reprodukci patogenních mikroorganismů.

Porušení peristaltiky střev je příčinou většiny patologií trávicího systému, vyznačující se tím výskytem zácpy a průjmu, bolesti břicha, vředy a nezhoubných nádorů.

Kvůli tomu, co je rozbitá peristaltika?

Příčiny špatné peristaltiky mohou být:

  • podvýživa s převahou vysoce kalorických potravin;
  • chronické onemocnění trávicího systému;
  • benigní a rakovinné střevní nádory;
  • komplikace po operacích na břišních orgánech;
  • sedavý životní styl;
  • stáří;
  • genetická predispozice;
  • neurologické poruchy;
  • stálé napětí;
  • užívání léků, které zhoršují intestinální motilitu.

Nesprávná výživa se stává hlavní příčinou poškození intestinální motility. Moderní lidé jsou zvyklí dělat občerstvení v pohybu, odmítá plnohodnotnou teplou večeři. Přebytek škrobu, tuku a cukru podporuje vznik fermentačních procesů ve střevě.

Prostřednictvím střevních stěn vstupují do toxinů břišní dutiny, otravují krev a vnitřní orgány. Již ve věku 35 let se střeva stávají tak znečištěnými, že stolice, které se v něm tvoří, poškozují sliznice. Pacient začíná mít pocit, že střevo nefunguje. Absence peristaltiky vede k zpoždění fekálních mas, stagnace krve v břišní dutině, výskyt hemoroidů, vznik benigních a maligních nádorů. Pro normální činnost střeva a životně důležitou aktivitu prospěšných bakterií vyžaduje slabé kyselé prostředí a příchod velkého množství vlákniny, které se nachází v čerstvé zelenině a ovoci.

Začněte obnovit peristaltiku střeva je nezbytné se změnou životního stylu. Většina onemocnění trávicího systému se vyvíjí na pozadí hypodynamie, sedavé práce a prodlouženého dodržování odpočinku na lůžku. Mírné cvičení je nejúčinnějším stimulátorem intestinální motility. K tomu je třeba přidělit alespoň 10-15 minut cvičení. Zvláště užitečné jsou každodenní procházky na čerstvém vzduchu.

Příčinou špatné funkce střev u starších osob je: vývoj souběžných patologií, hormonální poruchy, svalová slabost a poškození nervových zakončení, které kontrolují funkci trávicího traktu.

Zpevněná intestinální peristaltika je pozorována u chronických patologií žaludku, žlučníku a pankreatu. Zhoubné novotvary, stresy, infekční nemoci a otravy mohou přispět k porušení funkcí těla. Posiluje peristaltiku a dlouhodobé užívání určitých léků. Vznik většiny problémů s trávením však přispívá k nesprávné výživě, používání rychlého občerstvení a polotovarů. Zvýšená peristaltika vede k nadýmání, průjem, bolesti břicha. Je to způsobeno procesem rozpadu.

Jak jsou porušení peristaltiky?

Hlavním znakem dyskineze jsou bolesti s různou intenzitou a lokalizací. Závažnost nepohodlí se liší od menších nepohodlí až po těžké křeče. Bolest zmizí po defekaci nebo úniku plynů. Jejich intenzita klesá večer i v noci. Nepríjemné symptomy pokračují po ranním jídle. Vylepšené vytváření plynu usnadňuje proudění fermentačních procesů. Chronická zácpa následovaná průjmem. V budoucnu se začne vyprazdňovat teplo až po užívání projímadla nebo u křehkosti. Oslabení peristaltiky podporuje tvorbu tukových ložisek.

Pacient se cítí horší: prožívá slabost, nespí dobře, je podrážděný. Zvýšené příznaky intoxikace - kožní vyrážky, akné, bolesti hlavy. Při zvýšené střevní peristaltice se často zvyšuje tělesná teplota a objevuje se přetrvávající průjem. Asimilace nedostatečného množství živin přispívá k úbytku hmotnosti. V takových situacích musíte přesně vědět, jak obnovit motilitu střev.

Způsoby léčby

Obnova trávicího systému znamená integrovaný přístup. Léčebný kurz zahrnuje užívání léků, provádění speciálních cvičení a vyvíjení vyvážené stravy. Dekoky léčivých rostlin mají vysokou účinnost, což může zvýšit motilitu střev. Stimulant by měl být předepsán ošetřujícím lékařem, neměl byste si je sám vybírat.

Zvýšení kontraktility střeva může být s projímacím činidlem. V současné době existuje velké množství léků, které postihují některé části trávicího systému. Glauberova sůl poskytuje stimulaci peristaltiky celého střeva. Jedná se o nejefektivnější a nejrychlejší lék. Jeho podávání zvyšuje osmotický tlak, díky čemuž se absorpce kapaliny zpomaluje. Defekce nastává 1-2 hodiny po podání pilulky.

Laxative lék, který zvyšuje kontrakci tenkého střeva, usnadňuje pohyb trávených potravin směrem k řiti. Účinek je pozorován po 5-6 hodinách po použití léku. Přípravky, které zlepšují práci tlustého střeva, mohou být vyrobeny na základě rostlinných a chemických složek. Zvyšují tón orgánu a urychlují vylučování stolice. Antidepresiva, trankvilizéry a neuroleptika mohou být použity k léčbě dyskineze u dospělých. Jak posílit intestinální peristaltiku dietou?

Všechny potraviny jsou rozděleny do dvou skupin: ty, které zlepšují kontrakce a ty, které je oslabují. Druhá skupina zahrnuje: čokoládu, kávu, silný čaj, bohaté produkty, želé, rýžový nákyp, hrušky, jablka, vejce, máslo. Zrychlení peristaltiky střev dochází při použití bobule ovocné nápoje, Kvas, bílé víno, minerální voda, jogurt, čerstvé ovoce. Normalizovat trávicí systém může používat čerstvě vymačkané mrkve, řepné a kapustové šťávy. Stejná zelenina může být použita k výrobě salátů. Jezte co nejčastěji, porce by měly být malé. Ze stravy je nutné vyloučit tučná a smažená jídla, uzeniny, potraviny v konzervách, cukrářské výrobky. Zbavte se zácpy pomáhá sklenici vody, opilý před jídlem. Den musí spotřebovat nejméně 2 litry tekutiny. Lékař vám poradí, jak přizpůsobit práci střeva způsobem lidí.

Alternativní medicína

Chcete-li obnovit funkce trávicího systému, existuje předpis, který zvyšuje peristaltiku. Pro vaření vezměte 1 polévkovou lžíci. l. klíčené pšeničné zrna, 2 lžíce. l. ovesné vločky, 2 středně velké jablka, 1 malý citron a 1 polévkovou lžíci. l. zlato. Jablka se třepou na strouhák a mísí se s ostatními složkami a teplou vodou. Droga je konzumována v jakémkoliv množství po celý týden. Laxative efekt je směs sušeného ovoce. 0,5 kg sušených švestek a sušených meruněk prochází masovou mlýnkou a smísí se 50 g propolisu, 200 g Senny a 200 ml čerstvého medu. Tento přípravek se užívá na 2 lžičky. před spaním spát sklenici studené vody.

Odkapávání řešetláku má výrazný projímací efekt. 1 polévková lžíce. l. syrový 0,5 litru vroucí vody, trvat 3 hodiny a jíst namísto čaje. Semena plantain po vstoupení do střeva zvyšuje velikost, což přispívá k rychlému vylučování zažívacích produktů. Nakrájené semena si vezměte 1 čajovou lžičku před jídlem. Pšeničné otruby se jedí s teplou vodou. Jsou nezbytné pro tvorbu dostatečného množství výkalů. Měkký delikventní účinek má ovocné a zeleninové šťávy, zelí zelí, kompot z jablek a třešní.

Léčba by měla být doprovázena zvýšenou fyzickou aktivitou. Nemůžete jít spát hned po jídle, doporučuje se jít na procházku nebo jen projít kolem domu. Aktivní sporty - plavání, běh, aerobik - obnovení trávicího systému. Užitečné jsou snadná masáž břicha, kalení, speciální cvičení. Jsou prováděny v poloze na levé straně. Nohy jsou ohnuty na kolena a zvednuty, takže kruhové pohyby. To zvyšuje sílu břišních svalů, obnovuje přívod krve do orgánů, zlepšuje peristaltiku. Osvědčený střevní tón je nejlepší prevencí onemocnění zažívacího traktu.

Při zvýšené intestinální peristaltice je nutné orgán vyčistit z toxinů. To napomáhá enterosorbenty - aktivní uhlí, Smecta, Enterosgel. Vázají škodlivé látky a odstraňují je z těla. Intenzivní střevní kontrakce se často stávají příznakem podrážděného střeva. Léčba zahrnuje odmítnutí produktů rychlého občerstvení a potravy vyvolávající fermentaci. Abychom se zbavili bolesti, používají se antispazmodiky. Při rychlém křesle je nutné užít antidiarrheální lék (Loperamide nebo Imodium).