logo

Co může a nemůže jíst s průjem?

Dieta pro průjem závisí na délce onemocnění. Samozřejmě, že to není zvlášť nebezpečné infekce, jako je cholera nebo tyfus, u nichž hrozí reálné ohrožení života pacienta. Budeme analyzovat případy akutního a chronického průjmu, které probíhají poměrně blahodárně. To může být způsobeno tím, bakteriální a plísňové infekce, otrava jídlem a léky, syndrom dráždivého tračníku, dysbiózou, psychosomatické zvýšená střevní motility.

Již v první den onemocnění je obrovské pití nezbytnou nutností. Tím se neutralizují účinky dehydratace, což je nevyhnutelné při průjmu. Existují speciální vyvážené soli, které obnovují rovnováhu elektrolytů, především obsah sodíku, hořčíku a iontů vápníku vyplavovaných ze střeva v tělních tekutinách. Nejlepší možností doplnění důležitých stopových prvků je korálová voda, protože všechny její složky jsou přítomny v organické formě - to nejlepší pro asimilaci našeho těla. Ale ne každý má možnost koupit takové pytle s korálovým práškem, aby strukturalizoval vodu.

Principy průjmové diety

Lékaři určují, že můžete jíst s průjmem na základě následujících jednoduchých pravidel vyloučením všeho, co je škodlivé pro bolestivý gastrointestinální trakt:

  • frakčnost jídla - k minimalizaci okamžitého zatížení nezdravého střeva, potraviny by měly být do něj v malých porcích podávány po 2 až 3 hodinách;
  • vyloučit všechny kvasnice;
  • vyloučení chemických a mechanických podnětů. Potraviny by neměly být příliš horké nebo studené, obsahují těžko strávitelné tuhé částice, kyselinu, koření;
  • nepřípustnost používání choleretických výrobků, včetně kávy;
  • zakázat nápoje sycené oxidem uhličitým a potraviny s vysokým obsahem cukru, což vede ke zvýšení fermentace.

Výživová hodnota výživy s průjmem by měla být na maximální úrovni a kvantitativní při minimálních přirozených biologických potřebách organismu. Přejídání není povoleno. S častými pohyby střev, a tělo je zbaven mnoha živin, jako jsou esenciální stopové prvky, zastaví produkci enzymů potřebných pro trávení potravy. Poté, co se stalo jednodušší a průjem byl zastaven, mnoho útok procházka, a pokud se jedná o dítě, „péči“ matka a babička mají tendenci dohnat vše, co chudé dítě nemohl jíst během nemoci. A tělo se dosud neobnovilo, zejména aby vytvořilo nezbytné množství trávicích enzymů. Výsledkem je, že střevy jsou opět ucpané nezdravým jídlem, proces intoxikace pokračuje a vše se děje v kruhu.

Někteří lékaři předepisují enzymy ve formě léků pro tento případ, ale v tomto případě je další - negativní strana medaile, o které byste měli vědět. Čím více enzymů přichází zvenčí, tím méně tělo produkuje. Ale naším úkolem je obnovit všechny funkce těla. Proto je nutné dodržovat dietu, a to i v případě, že se stanete lehčí a nezjistíte žádné zjevné známky onemocnění.

Zakázané produkty

Nyní se budeme zabývat skutečností, že nemůžete jíst s průjmem, ať už v akutní fázi nebo ve fázi obnovy. Seznam je široký, ale pro osobu, která byla mučena průjmem, se život objevuje v mnohem méně jiskřivých barvách a nebude tak obtížné vypořádat se s pokušením.

Odpad by měl pocházet z těchto produktů:

  1. Každé maso, zvláště mastné, pražené v červené kůře, kouřilo.
  2. Vedlejší produkty - mozky, játra, ledviny.
  3. Klobása, klobásy, uzené výrobky.
  4. Jakékoli ryby - tučné, smažené, uzené, solené, konzervované.
  5. Plnotučné mléko a mléčné výrobky - zakysaná smetana, smetana, jogurty, sýry, tvaroh, šumivá syrovátka.
  6. Strmé a smažené vejce.
  7. Čerstvé a zelí, ředkvičky, okurky.
  8. Rostlinné konzervované potraviny domácí a domácí výroby.
  9. Křen, hořčice, zázvor, jiné koření.
  10. Houby v jakékoli formě.
  11. Každé velmi kyselé ovoce a bobule.
  12. Pečení, kvasnicový chléb, koláče, pečivo, dorty, sladkosti.
  13. Studené a sycené nápoje.
  14. Alkohol.

Co můžete jíst s průjmem

Seznam přijatelných a léčivých přípravků pro průjem obsahuje:

  • bezdozhzhevye bílé krekry;
  • roztok škrobu (přírodní enterosorbent);
  • hustá rýžová polévka vařená na vodě;
  • lněné nebo konopné kaše na vodě;
  • kaše z bobulovin z angreštů s banánem a medem;
  • včelí třešňový kompot nebo infuze (nebo z černé třešně);
  • hruškový kompot;
  • malinová šťáva nebo infuze;
  • želé z borůvek nebo černého rybízu;
  • infúze čekanky, hlohu;
  • čaj z maliny, ostružinové listy, šalvějové nebo limetkové květy, heřmánek, třezalka tečkovaná;
  • infuze jablečných kuželů;
  • infúze z granátového jablka;
  • silný černý listový čaj bez cukru.

V první den můžete jíst 4-6 hrášek černého pepře. Pokud průjem neprošel, lze příjem opakovat.

V první den je možné jíst 12 velkých strouhaných jablek. Vezměte 2 jablka každé 2 hodiny. Nejezte a nepijte nic jiného. Obvykle nelze tuto metodu zcela zastavit průjem.

Hnačka, doprovázená zvracením, pomáhá zastavit citronovou šťávu přidanou do teplé vody.

Nyní se podíváme, co může být konzumováno v období zotavení, když skončí akutní fáze.

Nejprve je nutné minimalizovat množství konzumovaných potravin. Za druhé, měli byste jít na vegetariánské menu. Seznam povolených produktů zahrnuje:

  1. Ovesná kaše, vařená na vodě z jakýchkoli obilovin s výjimkou perlového ječmene.
  2. Ze zeleniny můžete vyrobit lehké polévky, s výjimkou zelí, k výrobě brambor. Přednostně vařte zeleninu na pár nebo pečte v troubě.
  3. Z čerstvého ovoce v raných dny povoleno jíst banány. Přípustné hrušky v malých množstvích. Jablka mohou být pečena v troubě, jíst s malým medem (1-2 čajové lžičky). Preferované jsou čerstvé nebo mražené bobule - borůvky, jahody, maliny (ne více než půl skla).
  4. Kromě strouhanky je přípustné jíst sušení, volant.

Co mohu pít s průjmem?

V první den - čistě filtrovaná voda a bylinný čaj. Druhý den můžete pít kompoty, želé bez cukru, nekyselou čerstvě vymačkanou zeleninu a ovocné šťávy, které nemají dráždivý a choleretický účinek.

Po obnovení mikroflóry a epitelu střeva lze tato omezení postupně odstranit.

Přejeme si rychlé zotavení a normalizaci gastrointestinálního traktu!

Co můžete jíst za průjem: Potraviny, které jsou způsobilé a popřeny v průjem

Průjem - porušení střeva, ve kterém je více kapalných stolicí. Obecným názvem této choroby je průjem. Takový patologický stav nám neumožňuje asimilovat užitečné látky kvůli rychlému postupu výrobků, které vstoupí do těla střevem. Vědět, co můžete jíst s průjmem, a co ne, můžete zmírnit stav dospělé i dítěte a vyhnout se výskytu nedostatku minerálů a vitaminů.

Příčiny průjem

Příčiny průjem:

  • intoxikace těla způsobené špatně kvalitními nebo staletými výrobky;
  • vniknutí do těla virových a bakteriálních infekcí, jejichž výskyt je doprovázen průjmem, zvracením, zvýšením tělesné teploty;
  • nestabilní emocionální pozadí - střevní porucha může vyvolat častý stres;
  • užívání některých léků;
  • dysbióza;
  • parazitické patologie;
  • benigní formace na stěnách střeva, včetně polyp;
  • alergická reakce těla;
  • patologie trávicího traktu.

Principy výživy průjmu

Dodržování určitých principů výživy je součástí komplexní terapie patologie. V období časté výtokové stolice je důležité snížit zatížení střev, které dostávají během jídla. To mu pomůže obnovit a začít fungovat normálně.

Pravidla výživy pro akutní poruchu střev:

  • podávat jídlo v malých porcích, ne více než 200 g najednou, ale několikrát denně;
  • odstranit z potravy produkty, které dráždí sliznice;
  • poslední jídlo by mělo být provedeno 4 hodiny před spaním;
  • ne konzumovat jídlo, které vyvolává výskyt zvýšené tvorby plynu;
  • snížit počet potravin obsahujících tuky a sacharidy, aniž by došlo k narušení celkové energetické bilance;
  • Nepečte a nepečujte nádobí, můžete jen vařit a vařit spolu;
  • Nejezte potraviny, které způsobují fermentaci ve střevech, jinak se bude vyžadovat nutkání stolice;
  • Nepoužívejte koření a koření pro vaření, protože dráždí střevní sliznici;
  • odstranit z nabídky produkty s choleretickým účinkem;
  • jíst jídlo v teplé formě, protože studená a horká střevní sliznice střev reaguje špatně;
  • upřednostňují pokrmy z pyré, tekuté a polotekuté konzistence, pevné potraviny poškozují střeva, což vede ke zhoršení situace;
  • je důležité dodržovat režim pití - během jídla se doporučuje pít 250 až 500 ml tekutiny.

Co můžete jíst s průjmem?

První den patologie je pozorována přísná strava. Při absenci chuti k jídlu je dovoleno úplně odmítnout jíst, ale současně dodržovat pitný režim. Po každé návštěvě toalety se doporučuje vypít sklenici kapaliny. Pokud není chuť k jídlu pryč, doporučujeme používat pouze povolené produkty.

Zde je to, co můžete jíst s průjmem v první den poruchy:

  • rýže ve formě kaše, ale bez oleje nebo odvaru, vařená na bázi rýže - tento produkt má vazebný účinek a sám může zastavit průjem bez dalšího užívání léků;
  • kaší vařené na vodě bez přídavku másla;
  • parmezánová omeleta;
  • sušenky z bílého chleba;
  • pyré nebo želé z jablek.

Lékaři jsou také v těchto dnech doporučeni jíst tvaroh s nulovou hmotnostní frakcí tuku bez zakysané smetany. Spotřeba produktů s přítomností bílkovin v kompozici kompenzuje její nedostatek, který se při hnačce ztrácí.

Čerstvé sezónní zeleniny a zelených - to je to, co můžete jíst s průjmem po třetím dni patologie. Před použitím je třeba dobře umýt, jinak se stav pacienta zhorší. Zelenina nemůže být čerstvá. Odborníci jim doporučují, aby se vařili, vařili na pár nebo se upečovali. V nabídce se poprvé představí cuketa a brambory a postupně se přidá zbývající zelenina.

Co nemůžete jíst s průjem?

Při akutní poruše střev se doporučuje vyhnout se konzumaci potravin, které vyvolávají zvýšenou produkci plynu, vzplanutí otoku a ty, které dráždí střevní sliznici.

Seznam produktů zakázaných pro použití s ​​průjem:

  • játra, plíce, ledviny a srdce;
  • zelenina - bílá zelí, řepa, ředkvičky a jiná zelenina, které vyvolávají výskyt fermentace ve střevech;
  • fazole - hrach, fazole, protože tyto produkty přispívají ke zvýšení množství plynů ve střevech;
  • marinády a konzervy;
  • uzeniny a polotovary;
  • maso, drůbež a ryby jakéhokoli druhu (později jsou tyto produkty zahrnuty do menu);
  • cukrovinky, cukrovinky;
  • čerstvé ovoce a bobule;
  • Pekařské výrobky kromě strouhanky bílého chleba;
  • houby všeho druhu;
  • matice.

Povoleno a zakázáno pro průjmové nápoje

Je důležité vědět nejen to, co můžete jíst s průjmem, ale také to, co se doporučuje a nedoporučuje se pít. Rehydratační roztoky mají v tomto patologickém stavu pozitivní účinek na střevo, což normalizuje rovnováhu soli. Pro jejich přípravu použijte prášek Gastrolit nebo Regidron, který je v drogerii na volném prodeji, ale před použitím, měli byste se poradit s odborníkem.

Povolené nápoje zahrnují všechny tekutiny, které mají astringentní účinek:

  • nápoje vyrobené na základě dřeně, jablek, borůvek, včelích třešní, granátového jablka a hrušky;
  • kompoty vyrobené ze sušeného ovoce;
  • silně vařené zelené a černé čaje bez přidání cukru.

Během tohoto období se také doporučuje:

  • přírodní zelenina a ovocné šťávy;
  • kissel;
  • minerální pitná voda.

V období poruchy střeva jsou pod zákazem:

  • alkoholické nápoje;
  • hroznová šťáva;
  • skladovat džusy;
  • černá káva;
  • mléka a nápoje z kyselého mléka.

Co je možné podávat dětem s průjem?

Dieta je podobná stravě dospělé osoby, ale je sestavena s přihlédnutím k věku, hmotnosti a individuálním vlastnostem dítěte.

Pokud dojde k průjmu u dítěte a matka ho krmí mateřským mlékem, pak jídlo pokračuje normálně, ale lékaři doporučují, aby se délka pobytu dítěte u prsu snížila a zároveň se zvýšil počet krmení.

Děti, které konzumují směs přizpůsobenou mateřskému mléku, lékaři doporučí dvakrát, aby snížili počet porcí a počet jídel se zvýšil. Odborník může předepsat dávce kyselé mléčné směsi, které má terapeutický účinek.

Děti, které zavedly doplňkové potraviny, doporučují lékaři, aby pozastavili a přešli k předchozí stravě. Nové produkty často způsobují průjm u dětí a stav dětí je normalizován, když jsou odstraněny ze stravy.

Neměli bychom zapomenout na pitný režim. Dokonce i děti jsou doporučovány dávat teplou vodu mezi jídly. To pomůže vyhnout se dehydratace. Pití je také důležité pro starší děti. Dá se jim dát nejen vodu, ale také kompoty, džusy, s výjimkou hroznů, nápojů z bobulí, čaje.

Funkce výživy po průjmu

Během prvních sedmi dnů po průjmu se doporučuje jíst rybí polévky připravené z nízkotučných odrůd ryb, nudlí s drůbežím masem, brambory pečené v troubě. Můžete také jíst těstoviny, obiloviny v mléce s přídavkem másla, tvaroh s nulovou hmotnostní frakcí tuku.

V prvních dnech je povolen pouze bílý chléb a chléb vyrobený na základě žitné mouky se může spotřebovat jeden a půl týdne po patologii. Zelenina má možnost jíst pouze ve vařené podobě, ovoce se jíst bez kůže. Nemůžete dělat každodenní stravu, která neobsahuje na sobě libové maso, drůbež a nízkotučné ryby.

Kdy je lékař potřebný?

Je nutné poradit se s lékařem, pokud dojde k průjemu u dítěte. Pokud jde o dospělé, často se léčí sama sebe a věří, že průjem není patologií, ale jednoduchou poruchou střev, která může být vyléčena doma.

Lékařská pomoc je nutná i u dospělé osoby s průjmem, pokud jsou pozorovány následující příznaky:

  • ve stolici jsou krev, slizniční nečistoty nebo hnis;
  • Podmínka se nestabilizuje po dobu tří dnů, ale pouze se zhoršuje nebo zůstává na stejné úrovni;
  • výkaly získávají černý odstín - k tomu dochází, když dochází k vnitřnímu krvácení v gastrointestinálním traktu;
  • ostré bolesti v oblasti břicha ukazují na vývoj gastrointestinální patologie, což v některých případech vyžaduje chirurgický zákrok;
  • zvýšení tělesné teploty, které trvá déle než tři dny.

Závěr

Průjem je patologie vyžadující komplexní terapii. Léčba je určena lékařem po zjištění příčiny. Jakákoli nezávislá terapeutická opatření mohou potenciálně způsobit komplikace. To platí zejména pro malé děti.

Dieta s průjmem u dospělého a dítěte: způsoby, jak zastavit poruchu správnou výživou

Nesprávná výživa s průjmem ji může zhoršit, zpomalit zotavení nebo vést k komplikacím. Prodloužená častá volná stolice vede ke ztrátě tekutin a elektrolytů. Dehydratace se vyvíjí a nedostatek iontů vede k poruchám srdce, přenosu nervových impulzů. Zvláště nebezpečná je průjem u kojenců. Malé děti trpí velkou ztrátou tekutin.

A jestli je to průjem...

Ne každá porucha stolice spadá pod definici průjmu. Nemoc je charakterizována pěti příznaky.

  1. Frekvence. Průjem je opakování tří až čtyřikrát a více během denní stolice. Neformální stolice s defekací jednou nebo dvakrát denně se nepovažuje za průjem.
  2. Konzistence. Kvůli vysoké frekvenci nemají masové stolice čas na formování, proto vypadají jako kaše, mohou být tekuté nebo kapalné s malými nečistotami. Při otravě stolice může být pěnivý nebo vodnatý.
  3. Barva. Barva může být libovolná. Závisí to na jedení, nečistotách krve a jiných látkách. Nejčastěji jsou výkaly různých odstínů hnědé, černé, červené, žluté. Někdy dochází k vyblednutí bílých výkalů.
  4. Nečistoty. Když potraviny s průjmem nemají čas trávit. Proto může zůstat nezměněný, ve formě malých kusů. Ve větším rozsahu se jedná o zeleninu a ovoce, potravinářské bílkoviny jsou strávitelné v žaludku a průjem je patologií střev, tudíž trpí intestinálním trávením. Jako nečistoty se může objevit krev, hlen.
  5. Vůně. Normální výkaly mají charakteristický nepříjemný zápach, ale s průjmem se mění, stává se špinavým, někdy kyselým. Vzácně může být nepříjemný zápach.

Proč je židli "rozrušená"

Většina lidí se potýká s výskytem stolice po jídle špatné kvality. Otravy zaujímají vedoucí pozici. Ovšem následující příčiny mohou být příčinou poruchy stolice:

  • virové průjem;
  • bakterie: salmonella, shigella, E. coli;
  • nedostatek enzymů při pankreatitidě;
  • dostat velké množství žluči (cholerový průjem);
  • střevní onemocnění: enteritida, Crohnova choroba, kolitida;
  • střevní nádory;
  • autoimunitní patologie;
  • otravy chemickými látkami;
  • užívání léků (často po antibiotikách, cytotoxických lécích);
  • gastrointestinální krvácení.

Civilizované lidstvo začalo zapomínat na mnoho zvláště nebezpečných infekcí, například rozvinuté země nemají ohniska cholery. Existují pouze případy přinesené z odpočinku v horkých zemích. Proto, milovníci cestování v Africe, Indie by měla pamatovat na to, že surová voda v těchto oblastech může být zdrojem cholery.

U dětí se může objevit průjem s angínou, na pozadí těžké bronchitidy a pneumonie. Jedná se o projevy intoxikace a účinky antibiotik, které společně s patogenní flórou zničí bakterie žijící ve střevě.

Dieta pro průjem: jak "zkrotit" střeva

Malá porucha stolice nemusí vždy vyžadovat lékaře. Avšak prodloužený průjem, který několik dní nekončí, může být symptomem vážného onemocnění. Může být doprovázena teplotou, porušením celkového zdraví, nevolností a zvracením. V takových případech je nutná lékařská prohlídka a diagnóza.

Léčba průjmu zahrnuje použití léků, které bojují proti patologii. Ale kvůli vyšší efektivitě je nutné změnit stravu u dětí a dospělých.

Dieta pro průjem a plynatost spadá do terapeutické stravy č. 4 pro Pevzner. Účel těchto potravin:

  • maximálně snížit zatížení střev;
  • eliminovat fyzické a chemické podráždění;
  • zabraňují procesům fermentace a nadýmání.

Charakteristiky

Strava pro průjmy u dospělých je založena na bílkovinných potravinách s maximálním omezením tuků a sacharidů. Zakázané potraviny, které zvyšují sekreci trávicích šťáv, způsobují fermentaci ve střevech. Co jiného je důležité?

  • Stravování. Potřebuje pět nebo šest jídel denně v malých porcích, aby nedošlo k velkému zatížení trávicího systému.
  • Energetická hodnota. Kalorická strava pro akutní průjmy je snížena na 1800-1900 kcal snížením sacharidů a tuků.
  • Pitný režim. Množství kapaliny by nemělo být menší než 1,5-2 litrů denně. Je třeba vyloučit ztrátu vody. Dehydratace je pro starší lidi nebezpečná porušením rytmu srdce.
  • Kompozice živin. Množství bílkovin odpovídá věkové normě - je 70-80 g a více než polovina musí být bílkoviny živočišného původu. U sacharidů je povoleno 250 gramů, z nichž až 50 gramů se odebírá cukr. Tuky lze podávat 60-70 g.
  • Sůl. Množství solí a solí je omezené, ale ne moc. K doplnění rovnováhy elektrolytů je zapotřebí chlorid sodný. Současně by se však nemělo unést, aby nedošlo k zhoršení příznaků dehydratace. Stačí denně 8-10 gramů soli.

Nemůžete jíst...

Omezení doby léčby průjem jsou závažné. Nedodržení doporučení pacienta se bude projevovat ve střevě: příznaky průjemu se zhorší nebo obnoví. Tabulka ukazuje kontraindikace užívání určitých přípravků během léčby průjmu.

Tabulka - Zakázáno při léčbě průjmových produktů

... a co je povoleno

Seznam potravin, které se mohou jednat s průjmem, zahrnuje všechny hlavní skupiny, ale s některými výjimkami.

  • Pekařské výrobky. Rusk, pšeničný chléb, stálý bílý chléb, ale ne více než 200 gramů denně.
  • Maso. Nízkotučná vařená drůbež, hovězí a telecí maso, ale také ve formě parních kotletků, masových kuliček, soufflé a kastrolů.
  • Ryby. Nízkotučné odrůdy, vařené v páře, hašením nebo pečením.
  • Mléčné výrobky. Čerstvý tvaroh.
  • Obiloviny. Otřená, tekutá kaše, vařená na vodě. Výhodná rýže je viskózní kaše.
  • Zelenina. Pouze ve formě vývarů.
  • Nápoje. Voda, čaj, bylinné odvarky, kompoty ze sušeného ovoce, želé.
  • Vejce. Je povoleno používat jako omeletovou páru nebo vařenou, pokud nejsou žádné nepříjemné pocity.

Plánování plánování

Dieta pro průjmy u dospělých se používá několik dní. Pokud je léčba a speciální výživa bezmocná proti průjmu, musíte se podívat na lékaře pro další diagnostiku a opravu léčby. Přibližné menu pro šest jídel může vypadat takto.

  • První snídaně. Rýžová kaše na vodě, žvýkavý vývar, kus suchého bílého chleba.
  • Druhá snídaně. Kompot sušeného ovoce.
  • Oběd. Masová krémová polévka, masové kuličky s pohankou na vodě, kompot ze sušeného ovoce.
  • Snack. Tvarohový sýr.
  • Večeře. Masový kotouč s dušenou mrkví, vývar z divoké růže.
  • Před spaním. Kissel z borůvek.

Dieta pro průjem s IBS nemusí být tak přísná. Stačí zjistit produkty, které způsobují nepohodlí trávení u určité osoby, a vyloučit je z nabídky.

Dieta po průjmu a zvracení má některé zvláštnosti. Takové příznaky jsou obvykle charakteristické pro těžkou otravu potravinami doprovázené známkami gastroenteritidy. Proto je nutné ušetřit nejen sliznici střeva, ale také žaludek. V první den se doporučuje zcela přestat jíst a pít spousty tekutin:

  • kompoty ze sušeného ovoce;
  • bylinné odvarky;
  • sypaný čaj;
  • chudý vývar.

Dieta pro průjem u dětí je podobná jako u dospělého. Výjimkou jsou děti z kojenců, jejichž hlavním jídlem je mateřské mléko. Nemůže být vyloučen ze stravy. Ale od zavedení návnad a nových produktů v době léčby musí být opuštěny.

Recenze: "Nejdůležitější jsou nejen drogy, ale také dieta"

Taky jsme se zlobili. První měl týden průjem, nazývaný sanitkou, řekl, že je to jako infekce, protože kopala písek. Je to amatérka pro písek. Ale na čtvrtý den jsem zavolala lékaře, vůbec jsem ji nechtěla jíst. Strávili jsme stravu po dobu 3 dnů, kterou jí jmenoval lékař. A léky - Enterofuril z průjmu, Lactofiltrum, Lineks a Regidron k pití. Pouze skončila na prvním TT. Začala druhá, ale od nás nic neužívá na ulici. Také létají stejnou schématem, ale bez stravy... Regidron pijete? Je nutné rozpustit 1 ch.lozhku ve sklenici vařené ochlazené vody a dát každých 5-10 minut na lžičku. A strava byla taková, zavolala jsem doktorku v 10 hod., Řekla nám, abychom nemuseli nic do 10 hodin následujícího dne. V 10 hod., Rýžový vývar 100 gramů, po dvou hodinách ovsa na vodě, můžete přidat sůl nebo cukr. Sukhari v průběhu dne dát, udělat bochník nejvíce. Kissel ze sušeného ovoce. Kefír na noc. druhý den - kaše na 1% mléka, tvaroh, který jsme snědli, pečené jablko. třetí den - Kasha v mléce 150-200 gramů, polévka na vodě, vejce je strmé. Napijte pravidelný čaj, heřmánek. Dejte více nápojů a vyžaduje se Regidron. Jak mi řekl gangster, že s průjmem je důležité nejen užívat léky, ale také dieta.

Pokud se jedná o jednoduchou otravu / přeplnění ovoce a tak dále, můžete jíst rýži (bez přísad) a vařené vejce - "upevňuje se". Jako dítě jsme byli suché granátové kůry, trvali na tom, a my je vypili (mimochodem, trochu zajímavá chuť). Pokud neštěstí pokračuje, můžete pít loperamid: 2 tablety najednou a poté 1 po každé kapalné stolici. Vooot, něco takového. A pokud to skutečně nefunguje, je lepší zavolat lékaře, aby vyloučil choleru, dent a tak dále.

Co nemůže a může být sníženo s průjem pro dospělé a děti

Jakou nemoc můžeme doslova zamknout na toaletu a otočit se, takže nás zapomínáme na všechny plány dne? Ano, je to banální průjem. Problém je obecně vyřešen bez léčby, avšak za předpokladu, že bude pozorována zvláštní strava pro průjem. Je určen k normalizaci funkce střev a obnovení rovnováhy elektrolytů v těle.

Okamžitá lékařská pomoc bude zapotřebí, pokud bude porucha stolice doprovázena takovými příznaky:

  • Zvýšená tělesná teplota.
  • Nadýmání.
  • Bolest, nevolnost a zvracení.

Tyto příznaky naznačují nebezpečí stavu, který může být důsledkem závažných patologických stavů, jako jsou:

  • Hepatitida.
  • Neuroses.
  • Nemoci trávicího kanálu.
  • Porušení metabolických procesů.

U zdravé osoby se často objevují průjemy v důsledku změny jídla a vody, příjmu určitých léků, akutních infekcí, otravy potravinami.

Dlouhodobá porucha stolice vede k nedostatku vitaminů, makro- a mikroelementů, anémii.

Absence dalších příznaků zjednodušuje řešení problému úpravou stravy a stravy.

Zásada stravování: tabulka č.4

Dieta s průjmem snižuje zátěž při trávení a zároveň poskytuje tělu všechny potřebné živiny. Ve stravě jsou potraviny, které nezlepšují a nedráždí střeva, protože jídlo na něm a tak dále se pohybují zvýšenou rychlostí, zatímco nemají čas se rozštělit a absorbovat do krve.

Důležitými momenty dietní terapie jsou:

  • Pomozte obnovit střeva.
  • Prevence procesů hniloby, fermentace a zánětu.

Tyto úkoly zpracovává tabulka pod oficiálním jménem č. 4. Je postavena na následujících zásadách:

  • Snížení denního kalorického obsahu na 1800 kcal.
  • Bohatý nápoj (nejméně 2 litry denně).
  • Teplé, polotekuté nebo stírané pokrmy.
  • Schéma frakčního výkonu.
  • Snížení množství sacharidů a tuků při zachování normální hodnoty bílkovin.
  • Vyloučení potravin, které způsobují zvýšené sekreci trávicích šťáv, stejně jako hnilobné procesy a fermentaci.

Co můžete jíst s průjmem dospělému

U poruch stolice je vyžadována pečlivá údržba těla energií. S touto stravou lze snadno stravitelné produkty doporučené pro průjmy dospělým:

  • Rýžová kaše, ve které málo vlákniny, ale hodně škrobu. Tam je 0,5 šálků každé 2 hodiny nebo pije odvar z obilovin, který zmírňuje střevní křeče a váže se.
  • Banány na 2 kusy s intervalem 4 hodiny. Obnovte hladinu draslíku vyplavovaného z těla. Obsahuje mnoho rozpustných vláken.
  • Balení pro pár.
  • Nízkotučné ryby nebo maso ve formě sufle.
  • Polévky z obilovin se strukturou sliznice a lehkým vývarem.
  • Bleached pohanka a ovesné vločky.
  • Omeleta pro pár.
  • Měkké vařené vejce.
  • Berry nebo ovocné želé z dogwood, hrušky, borůvky (bohaté na třísloviny).
  • Nízkotučný tvaroh.
  • Puree z pečených jablek obsahující hodně pektinu.
  • Malé množství másla.
  • Rusk a toasted toast.
  • Stale chleba.

S průjmem nemůžete jíst čerstvou zeleninu a ovoce a snadné odvarování z nich. Důvodem jsou vlákniny, které mohou dráždit střeva. Dietní výživa také vylučuje pokrmy z fazolí pro vyvolání plynatosti.

Z nápojů by se měla upřednostňovat černý a zelený čaj, vývar z divoké růže, ještě minerální voda.

Když se příznaky průjmu stanou méně výraznými, můžete vypít kefír, který minimalizuje činnost škodlivých bakterií.

Co nemůžete jíst s průjmem

Podle zákazu jsou potraviny, které dráždí trávicí kanál:

  • Mléko.
  • Marinády.
  • Konzervy.
  • Uzené výrobky.
  • Olejnaté ryby a maso.
  • Klobásy.
  • Kaviár.

Speciální "Ne!" Alkohol pro schopnost dehydratace. Obnovení rovnováhy elektrolytů v kapalném prostředí těla pomáhá rehydratací roztoků. Mohou být připraveny doma a opilé během dne. Chcete-li to provést, potřebujete:

  • Vroucí voda o objemu 1 litr.
  • Cukr - 1 polévková lžička. l.
  • Soda - 0,5 tsp.
  • Stolová sůl - 1 lžička.

Ukázkové menu pro den

  • Jako první snídani si na vodu napijte ovesné vločky a pijte neupravený zelený čaj.
  • Oběd je čistě symbolický ve formě kompoty z dýně.
  • Můžete jíst s rýžovým masným vývarem, pohankou s parními kotlety a olejem.
  • Snadné vitaminované občerstvení s bujnou růžičkou.
  • Na večeři připravte pár omeletu a čaje.
  • Před spaním si napijte želé z bobulí.

Co je pro hnačku u dítěte?

Dehydratace těla dítěte způsobuje následující příznaky:

  • Zatažené tváře, oči a břicho.
  • Suchost sliznic a plakat bez slz.
  • Ztuhlost kůže.

Pediatr zachází s takovým stavem individuálně a po úplné kontrole. Terapie a dieta závisí na věku a závažnosti průjmu.

  • Při kojení nemůžete přejít na mléčnou výživu. Mateřské mléko má vše, co podporuje tělo a obnoví střevní mikroflóru.
  • Děti na umělé výživě dostávají směsi s bifidobakteriemi a sloučeniny, které mají vazebný účinek.
  • Děti nad jeden a půl roku se doporučují snížit obvyklý objem jídla, ale zvýšit frekvenci těchto metod.

Poradenství přítelkyní a osobní zkušenosti s léčbou průjmu mohou poškodit tělo dítěte, které je ještě více nepředvídatelné než dospělý.

Zde je několik doporučení známého dětského lékaře Komarovského, který pomáhá organizovat správnou výživu s průjmem:

  • V prvních 12 hodinách frustrace se židle vyhýbá jídlům, poskytuje dítěti sorbenty a bohaté pití růžových boků, čaje, kompoty, aby se zbavila dehydratace a toxinů.
  • V následujících hodinách můžete dítě dát 100 g vařené rýže.
  • Postupně do jídelníčku vkládáme jablečný džus, banány, bramborová kaše.
  • V další fázi dát želé, stejně jako sušenky nebo včerejší chléb.
  • Tabu je kladen na maso a mléko, s výjimkou kyselých mléčných výrobků bez tuku.
  • Sliznice a polévky jsou povoleny na vodě, stejně jako na lehkém rostlinném nebo masném vývaru.
  • Pečené jablko pomůže dětem obnovit střeva.

Závěr

Dieta je snadný způsob, jak se zbavit průjem. Bude zajištěna normální pohoda a pohodlí, i když budete muset připravovat jídlo pouze z omezeného počtu produktů. Následně se některé zdravé pokrmy ze stravy číslo 4 stanou součástí stálé stravy.

Prevence průjmu je zajištěna následujícími opatřeními:

  • Minimální kongesce nervů.
  • Zdravý životní styl.
  • Léčba chronických onemocnění.
  • Přesný příjem léků.
  • Dodržování osobní hygieny.

Základy výživy s průjmem: co může a nemůže být sníženo?

Průjem, stejný průjem, je považován za takový, jestliže byla uvolněná stolice třikrát nebo vícekrát denně. Průjem může vzniknout z různých příčin, mohou to být psychologické problémy, když v nervovém prostředí se střevo podráždí a rozvíjí se průjem (syndrom dráždivého střeva).

Infekční příčina může také vést k průjem. Příčinou může být patogenní mikroflóra, která by normálně neměla být ve střevě. Takže také podmíněně patogenní mikroflóru, která může žít ve střevě, ale v určité míře.

Při poklesu imunitních schopností těla může růst oportunních patogenů přesahovat hranice normy. A pak se objeví onemocnění - dysbióza, doprovázená průjem, bolesti břicha, celková malátnost, zvracení a horečka.

Také prodloužený průjm může být symptomem těžkých organických lézí gastrointestinálního traktu, například Crohnova choroba nebo nádorový proces.

Ale bez ohledu na příčiny průjmu vyžaduje průjmový syndrom včasnou léčbu. A prvním krokem k oživení je strava. Zvažte v tomto článku, co můžete jíst s průjmem, že nemůžete jíst s průjmem? A co můžete vypít průjmem?

Základní zásady stravy s průjmem

  • Jezte často a ve velmi malých částech. Pokud budete jíst hodně ve stejnou dobu, zatížení bude skvělé pro podrážděné střevo. Jídlo by mělo vypadat jako malé občerstvení v intervalu 3 hodin.
  • Dostatečný pitný režim. Abyste se vyhnuli dehydrataci, je třeba hodně pít, v ideálním případě vypít sklenici vody po každém průšvihu.
  • Všechna jídla by měla být vařena nebo vařena pro pár. Konzistence jídla je pyré. A teplo.

Co můžete jíst s průjmem?

Výživa s tekutou stolicí by měla být v první řadě vyvážená. To znamená, že ve stravě by měl být dostatečný počet bílkovin, tuků a sacharidů. I když množství tuků a uhlohydrátů by mělo být sníženo, ale nemůžete je zcela vyloučit.

Pro zlepšení kvality stolice se doporučuje podávat potraviny, které mají adhezivní účinek a doplňují látky ztracené během průjmu. Z těchto produktů lze identifikovat:

  • Jídlo bohaté na pektin, jmenovitě jablečné pyré, pečené jablka, banány.
  • Silný čaj.
  • Kiseli z bobulí.
  • Rýžová kaše na vodě.
  • Bílé chlebové drobky.
  • Produkty s vysokým obsahem draslíku: ovocné šťávy, brambory v uniformě, banány.
  • Proteinová výživa. Vařené hovězí, telecí, krůtí, kuřecí prsa. Měli by být rozdrceny a podávány ve formě kotlety nebo masové kuličky na vaření. Tím se přidá síla a pomoc v boji proti nemoci.

Kaše s průjem je prostě nutná, protože je to obrovské množství minerálů. Na snídani vařte malé množství jakýchkoliv zrn na vodu, cukr a sůl podle chuti, je lepší nechat přidat olej.

Nejčastější otázkou je: "Je mléko možné s průjem?". Takže můžete použít mléko, ale pouze přidat do kaše v poměru mléka k vodě 1: 3. A mléko by mělo být nízkotučné, maximálně 2,5%. Ale v prvních dvou dnech těžkého průjmu je lepší vyloučit mléko, bude vhodné pro období zotavení.

Deriváty mléka, jako je tvaroh, máslo, sýr, se nejlépe nepoužívají dočasně k průjem, protože obsahují vysoký obsah tuku.

Fermentované mléčné výrobky: kefír, matzoni, bifid, zejména čerstvé, budou velmi užitečné pro obnovení normální střevní mikroflóry. Tyto potraviny jsou bohaté na bifidobakterie a kyselé mléčné bakterie, které pomáhají normalizovat stolici. Mohou být opilí v množství 250-300 mililitrů. Kefír je lepší vybrat s obsahem tuku 1%. To je užitečný výrobek před spaním.

Chtěl bych vzít ovoce jako občerstvení. Můžete jíst jeden zralý banán a jablka pro průjem je lepší jíst v játrech. V pečených jablkách je velký obsah pektinu, který má příznivý vliv na trávení. Ale jinak by se nemělo brát v úvahu čerstvé ovoce, protože mohou způsobit fermentaci ve střevech.

Z dezertů si můžete dovolit ovocné želé na bázi želatiny nebo pektinu, ale nemůžete jíst studené.

Jaké potraviny byste měli omezit na průjem?

Všechny sladkosti by měly být ostře omezené, protože způsobují fermentaci ve střevech a vyvolávají růst patogenní mikroflóry.

Je nutné snížit spotřebu produktů z mouky, způsobí také fermentaci. Je lepší vyměnit chléb sušičkami.

Makarony s průjmem mohou být použity k výrobě polévek, a jako příloha - ne častěji než jednou denně, plnění rostlinným olejem. Je lepší jíst makarony pevných odrůd pšenice, tedy skupiny A.

Co nemůžete jíst s průjem?

  • Nemůžete jíst pikantní, mastné potraviny.
  • Vylučte veškeré konzervy, omáčky, uzené výrobky, klobásy.
  • Všechny šumivé nápoje se také nedoporučují, plynové bubliny dráždivě ovlivňují žaludeční sliznici a střeva. Minerální voda bude výjimkou. Před použitím je nutné uvolnit veškerý plyn.
  • Zakazuje se muffin a žitný chléb nebo chléb.
  • Nemůžete pít plnotučné mléko a ještě více krému.
  • Nejezte jídlo a pití, pokud jsou studené nebo horké, pouze v teplé formě. V opačném případě se nelze vyhnout intestinální poruše.

Co mohu pít s průjmem?

U průjmu by měl režim pití postačovat k vyrovnání nedostatku tekutiny. Nezapomeňte pít sklenici tekutiny po každém případu průjmu.

Šťávy jsou povoleny v množství 200 mililitrů denně, ale šťáva s hrozny je zakázána. Bude užitečné mít silný čaj, želé nebo kompot ze sušeného ovoce. Káva se nedoporučuje pít, ale pokud ji nemůžete odmítnout, neměli byste přidávat krém nebo mléko.

Potřebné množství kapaliny při normální židle je 350 mililitrů na 10 kg tělesné hmotnosti, přidejte do něj 150 ml za případě průjmu, a dozvíte se, kolik tekutin je potřeba za den. Pamatujte, že džusy, kefír a polévka jsou také kapaliny, je třeba je také vzít v úvahu.

Komplikace průjem

Komplikace průjem, zejména prodloužené, je dehydratace a ztráta velkého množství elektrolytů. Aby se dosáhlo rovnováhy soli, je třeba dávkovat potravu, pít minerální vodu nebo speciální roztoky fyziologického roztoku, jako je Regidron.

Pokud se vyskytne chronický průjem, který může být známkou hypovitaminózy, pak pro prevenci nebude nadbytečné podstoupit léčbu vitamínem.

Když dlouholetou přítomné nebo často se opakující se průjem, může být významná ztráta hmotnosti, k doplnění je možné použít směs živin, jako doplněk k základní dietě.

Vlastnosti dietní výživy s průjem

Průjem - základní příznak akutní otravy a střevních infekcí. Výživa během léčby těchto onemocnění by měla být dietní, nikoli napnutí trávicího systému. V tomto článku jsme diskutovali, co jíst, pokud máte průjem, jaké produkty zahrnout do své každodenní stravě, ale z toho, co je lepší, aby úplně vzdát léčbu a regeneraci těla, jak dlouho držet dietu?

Pravidla pro diety

Výživa pro průjem a otrava jídlem by měla být dietní, ale současně plná. Dítě nebo dospělý potřebuje dostatek živin. Je třeba upřednostňovat výrobky, které nezpůsobují nadýmání a pomáhají zastavit průjem.

Seznam povolených a zakázaných přípravků předepisuje ošetřující lékař, který se zabývá léčbou pacienta. Během léčby může pacient zůstat v nemocnici nebo doma. Pacienti, kteří jsou ve vážném stavu a vyžadují nepřetržitý lékařský dohled, by měli být v nemocničním oddělení.

Nezapomeňte, že při samočinné léčbě průjmu a otravy ohrožujete život. Pouze lékař po podrobném vyšetření pacienta a diagnóze může vypracovat plán léčby a malovat stravu.

Při sestavování stravy je třeba vzít v úvahu chronické patologie, s nimiž je otrávená osoba nemocná, například diabetes mellitus, aterosklerózu, celiakii nebo intoleranci laktózy.

Níže uvážíme, jak jíst člověka s průjmem vyvolanou otravou jídlem. Podrobné informace o stravě by měly být projednány s ošetřujícím lékařem, protože výživová schéma má u každého pacienta individuální rozdíly.

Základní pravidla výživy

Dietní výživa pro otravu jídlem a průjem by měla pomoci tělu vyrovnat se s toxiny. Aby se trávicí systém rychleji zotavil, měli byste dodržovat určitý způsob stravování.

Níže jsou uvedeny hlavní doporučení ohledně příjmu potravy pro průjem:

  • Jezte trochu, v malých porcích. Jednotlivé množství jedla by nemělo přesahovat pěstní objem pacienta. V tomto případě by intervaly mezi jídly měly být malé, ne více než 3 hodiny. Taková strava pomůže zatěžovat trávicí systém, který zajistí jeho normální a konstantní fungování.
  • Sledujte teplotu jídla, kterou jíte. Musí být neutrální, prostorný. Horka a chlad podrážděně ovlivňují žaludek, mohou stimulovat intestinální motilitu.
  • Odmítněte kouřit. Oslabený organismus je obtížné vyrovnat se s nikotinem a kouř zkoroduje zanícené stěny žaludku. Také nikotin na mnoha činnostech je mírný, může způsobit zvýšení průjemnosti.
  • Nepijte nápoje sýtené oxidem uhličitým, alkohol. Negativně ovlivňují celý trávicí systém. Alkohol může neutralizovat účinek léků předepsaných ošetřujícím lékařem.
  • Vyvarujte se vedlejších produktů a polotovarů. Jsou velmi těžké na trávení, jsou špatně tolerováni u pacientů s průjmem a otravami.
  • Připravte nádobí dietními způsoby: v páře, v troubě, vaření nebo vaření. Z pečení a kouření by měla být zlikvidována po dobu dietní terapie. Nejvýhodnější je vařit jídlo v dvojitém bojleru nebo multivarku.
  • V misce můžete do malého množství přidat libový olej, cukr a sůl. Jiné koření, koření, omáčky jsou zakázány. V žádném případě byste neměli jíst smetany, máslo, majonézu, kečup.

Pamatujte, že strava je plnou součástí léčby průjmu. Pokud nedodržíte tento postup, léčba léky se stává neúčinným, proces obnovy je zpožděn.

Jak si vybrat ty správné potraviny pro stravovací výživu

S průjem a otravou je lidské tělo oslabené a velmi náchylné na jakékoli bakterie a toxiny. Během léčby a zotavení musíte koupit pouze čerstvé a kvalitní potraviny, co nejbezpečnější pro pacienta.

Níže jsme shromáždili tipy, které vám pomohou při výběru a nákupu bezpečného jídla:

  • Koupit jídlo pouze v certifikovaných prodejnách: v supermarketech, obchodech, trzích. Získejte něco v přírodních bazářích nebo s rukama je nebezpečné. Toto jídlo může způsobit opakovanou otravu a průjem.
  • Při nákupu produktů byste měli pečlivě zkontrolovat jejich čerstvost, datum výroby. Ryby a maso je třeba čistit. Prudký zápach naznačuje nedostatek kvalitních a zakalených potravin.
  • Zkontrolujte integritu obalu zakoupeného výrobku. Pokud je poškozen, riziko nárůstu poškozeného produktu se zvětší. Zvláště toto pravidlo platí pro tvrdé sýry, tvaroh a fermentované mléčné výrobky.
  • Nekupujte hotová jídla v kuchyni nebo v kavárně. Nejlepší je připravit jídlo doma při dodržování dietní výživy. Takže si budete jisti, že vaše jídlo je vyrobeno na základě čerstvých a kvalitních produktů s čistými rukama.

Povolené produkty

Co jíst s průjmem, co potřebujete k jídlu po zastavení průjmu k obnovení těla? Jak již bylo řečeno, seznam povolených produktů zpravidla sestavuje lékař jednotlivě, při zohlednění individuálních charakteristik těla pacienta.

Níže je seznam potravin, které mohou být požívány průjmem. Může být rozšířen nebo zúžený ošetřujícím lékařem:

  • Plody: banány a pečená jablka. Jsou bohaté na pektiny - látky, které mohou trochu zpevnit a zastavit průjem.
  • Ovesné vločky pomáhají obnovit zanícenou sliznici jícnu. Ovesné vločky s průjmem by měly být vařené na vodě. Je přípustné přidat čistý olej. Oves poskytuje tělu správné látky a pomáhá se zbavit elektrolytového selhání.
  • Rýže a pohanka pro průjem mohou být také součástí stravy. Tyto obilniny pomáhají nahradit náklady na energii v těle. Jsou bohaté na draslík a jiné důležité látky. Můžete také vařit pohankovou nebo rýžovou polévku na vodu nebo kuřecí vývar s nízkým obsahem tuku.
  • Nízkotučné odrůdy masa a ryb vařené na dvojitém kotli nebo vařené.
  • Kuřecí vývar, vařený z nízké tukové svíčkové. V tom můžete přidat dýně, brambory nebo mrkev.
  • Vařená zelenina (řepa, brambory, mrkev, cuketa).
  • Vařené vejce nebo parní omeleta.
  • Galletské sušenky, bílé chlebové drobky.
  • Nízkotučný tvaroh, jogurt.

S těžkým průjmem a vážným stavem pacienta, silné intoxikace v první den můžete jíst pouze ovesné vločky, sušenky a tekuté rýže. Sušený bílý chléb je také přijatelný. V následujících dnech se dieta rozšiřuje o další produkty z výše uvedeného seznamu.

Seznam zakázaných produktů

Co se nedá jednat s průjmem, jaké potraviny a nápoje bych měl dávat po dobu léčby? Některé potraviny jsou kategoricky zakázány jíst s volnou stolicí a otravou. Níže je jejich seznam:

  • Káva. Navzdory skutečnosti, že bez tohoto nápoje mnozí nepředstavují den, je přísně zakázáno používat ho k léčbě průjmu. Pitná káva s průjem je nebezpečná, zvyšuje závažnost průjmu, může vyvolat tachykardii, zvýšit dehydrataci.
  • Mléko, kefír, ryazhenka, jogurt. Tyto nápoje zvyšují střevní peristaltiku, plynatost.
  • Sýrové nápoje, džusy (čerstvě vymačkané, skladiště), alkohol.
  • Čerstvé ovoce (kromě banánů) a bobulovin. Naše oblíbené ovoce může zhoršit tento stav s průjmem.
  • Všechno smažené, mastné, horké a uzené. Pokud jíte tyto jídla během léčby průjem, můžete se dostat do nemocnice s akutní pankreatitidou nebo cholecystitidou.
  • Čokoláda, pečení a mouka, zmrzlina, různé sladkosti.
  • Alkohol.
  • Chips, popcorn.
  • Klobásové výrobky.
  • Rychlé občerstvení.
  • Ořechy, sušené ovoce.
  • Těstoviny, ravioli.

Pacientovi je zakázáno jíst potraviny, pro které je alergický nebo netolerantní. Například pokud jedete tvaroh s nedostatkem laktózy, můžete vydělat posílení stolice a zhoršení stavu.

Pitný režim

Při průjemu ztrácí člověk velké množství tekutin a elektrolytů. Tento stav je plný vývoje těžké dehydratace. Je to hojný nápoj, který může pomoci předejít dehydrataci.

Dehydratace se projevuje bledostí pokožky, rychlým pulsem, silnou slabostí, sníženým tonusem pokožky. Při vývoji těchto příznaků byste měli okamžitě zavolat sanitku.

Co mám vypít s průjmem? Nejlepší je použít jednoduchou nebo minerální alkalickou vodu, například "Borjomi" nebo "Glade Kvasov". Všechny nápoje by neměly obsahovat plyny a pokojovou teplotu. Můžete také vypít černý čaj, odvar z heřmánku nebo psí růže.

S hojným a častým průjmem můžete vypít lékárenská řešení určená k perorální rehydrataci. Nejoblíbenější drogou je regidron. Připomíná řešení, která se intravenózně podává v nemocnicích při léčbě těžké dehydratace nebo těžké intoxikace.

Regiodron se vyrábí po částech. Jeden balíček by měl být zředěn 1 litr obyčejné teplé vody. Dospělí s průjmem by měli vypít 2-3 litry tohoto roztoku denně.

Po každém úniku byste měli vypít sklenici roztoku nebo čistou vodu. Dehydratace se tedy nezvýší.

Po zástavě průjmu můžete začít vypít odlupování lněných semen. Má příznivý účinek na sliznici žaludku a dvanáctníku.

Co jiného se podílí na léčbě průjmu?

Léčba průjmu spočívá nejen v dietní výživě a pitném režimu. Lékař je zpravidla předepsán léky. Jeho složení závisí na nemoci, která vyvolala průjem. Níže jsou hlavní léky, z nichž může být léčba otravy doprovázena průjemem:

  • Sorbenty. U těchto léků začíná první první pomoc při vzniku závažného průjmu. Můžete použít jakékoliv léky z této skupiny léků, například aktivní uhlí, záplatu, atoxyl, polysorbent, enterosgel. Tyto léky váží a neutralizují toxiny, snižují závažnost průjmu.
  • Spasmolytika jsou zobrazena ve střevní kolici. Tyto léky mohou odstranit syndrom bolesti způsobený pohybem plynů střevními smyčkami. Můžete použít no-shpu, duspatalin.
  • Antacida jsou léky, které pomáhají zmírnit pálivost a bolest v žaludku. Některé z nich, například fosforečnan, mají podobný účinek jako sorbenty.
  • Pro zlepšení trávení jsou předepsány enzymy (kreon, festál, mezim, pankreatin).
  • Antibiotika mohou být předepsána pouze ošetřujícím lékařem po potvrzení přítomnosti střevní infekce.
  • Roztoky pro intravenózní (Trisol, fyziologický roztok, Disol) podávaná intravenózně v těžké dehydratace a anacatharsis.

Jak zjistit příčinu průjmu

Průjem může být příznakem mnoha nemocí, jako je například střevních infekcí, intoxikací, kolitida, potravinové intolerance, akutní zánět slepého střeva, slinivky břišní nebo cholecystitis. Dieta a léčba mohou být předepsána pouze v případě, že je provedena přesná diagnóza a je zjištěna příčina onemocnění. Po shromáždění anamnézy a vyšetření pacienta lékař předepíše řadu laboratorních a přístrojových vyšetření. Seznam diagnostických technik může obsahovat:

  • obecný krevní test, který pomáhá identifikovat přítomnost zánětlivého procesu, virové nebo bakteriální infekce. Také s jeho pomocí můžete určit stupeň dehydratace;
  • obecný test moči, který identifikuje abnormality funkce ledvin. V případě těžké dehydratace může být moč velmi malá;
  • biochemický krevní test na markery ledvin, jater a pankreatu;
  • bakteriologická studie výkalů. Výsledkem této analýzy je, že mohou být předepsány antibakteriální léky;
  • Roentgenografie orgánů břišní dutiny, která je nezbytná pro podezření na apendicitidu nebo střevní obstrukci;
  • ultrazvukové vyšetření vnitřních orgánů (ultrazvuk);
  • elektrokardiogram (EKG), který se provádí s cílem diagnostikovat možné abnormality srdeční frekvence, ke kterým může dojít při silném střihu elektrolytu.

Pokud je pacient ve vážném stavu, lékaři nejdříve mu poskytnou potřebnou první pomoc a teprve potom začnou diagnostikovat.

Dieta s průjem a otravou je plnohodnotná léčebná složka. Bez jeho dodržování je obtížné dosáhnout rychlého oživení a obnovení. Při rozvoji průjmu byste se měli poradit s lékařem, který vám řekne, co můžete jíst s průjmem. Dietní výživa je vybrána pro každého jednotlivce, s ohledem na charakteristiku těla. Během výživy se musíte vzdát tučných a smažených, těžkých nezdravých potravin. Kromě dietní terapie zahrnuje léčba režim pití a léky. Pamatujte si, že všechny léky musí být předepsány lékařem. Neupravujte léky.