logo

Jak zlepšit intestinální motilitu - zotavení a léčbu

Statistiky ukazují, že většina populace rozvinutých zemí trpí onemocněními spojenými s gastrointestinálním traktem. Je to trávicí systém, který je jedním z prvních, který začne ztrácet své funkce, což znamená rozvoj všech druhů patologií a onemocnění. Ve starověku lékaři doporučili změnit způsob života a potravinový systém, aby se vyrovnali s nemocemi.

Dobré zdraví a pracovní kapacita těla v jakémkoli věku závisí na správném fungování střeva. Jakékoliv poruchy trávicího systému okamžitě ovlivňují zdraví člověka a stanou se předpokladem pro oslabení imunity a rozvoj nežádoucích patologií. Zvažme podrobněji, co se stane s organismem, kdy střevní peristaltika (dyskineze), jak se vypořádat s tímto stavem a obnovit normální funkci trávicího traktu.

Co je to peristaltika?

Peristaltika střeva je vlnovitá kontrakce stěn dutého trubicovitého orgánu, která podporuje pohyb hrudky z jeho horních úseků na výstupní otvory. Peristaltika trávicího ústrojí hraje důležitou roli v procesu trávení, pomáhá přemístit trávené potraviny z horního střeva do dolního střeva.

V procesu peristaltických pohybů jsou zahrnuty hladké svaly, které se nacházejí ve stěnách střeva ve dvou vrstvách. V jedné vrstvě jsou svalová vlákna uspořádána podélně, v druhé - kruhově. Koordinované pohyby těchto svalů vytvářejí peristaltickou vlnu, jejíž četnost bude v různých odděleních odlišná.

Takže, v tenkém střevě se rozprostírá několik typů peristaltické vlny, které se od sebe liší rychlostí průchodu střevem, a může být velmi pomalé, pomalé, rychlé a rychlé. Několik peristaltických vln může procházet současně podél tenkého střeva.

V tlustém střevě se strávené potraviny pohybují pomaleji než v jiných částech střeva a rychlost peristaltické vlny bude menší. Ale několikrát denně v střevě dochází k silným kontrakcím, které posunují jeho obsah k řiti.

Peristaltické pohyby se vyskytují v tlustém střevě v rámci akčního reflexu po jídle zaplnit žaludek. Za normálních okolností, frekvence peristaltické vlny je následující: v duodenu - 10-12 tepů za minutu, -9-12 v tenkém střevě, v tlustém střevě - 3-4 nebo 6-12, konečníku - o 3.

V případě porušení peristaltiky střev zpomaluje vstřebávání živin, zhoršuje potravinovou průchod a brání proces vylučování odpadních látek. V důsledku toho všeho, co byly shromážděny a není štěpen v trávicím systému se stává zdrojem toxinů a je vynikající živnou půdou pro chov různé bakterie - parazity.

Takový stav se stává příčinou mnoha onemocnění zažívacího ústrojí, které se projevují zhoršenou stolice (zácpa a průjem), zánětlivé procesy, tvorbu vředů a polypů. Abychom zabránili takovým smutným důsledkům, je třeba vědět o rizikových faktorech, které způsobují narušení střev.

Příčiny vedoucí k poškození peristaltiky

Slabá intestinální peristaltika může být způsobena řadou provokujících faktorů:

  • Nevyvážená výživa s převahou ve stravě vysokokalorických potravin malého objemu
  • Chronická onemocnění střev a vnitřních orgánů (játra, pankreas, žlučník)
  • Benígní a zhoubné nádory střeva
  • Chirurgické operace na orgánech břišní dutiny
  • Nedostatečně aktivní způsob života (nedostatek pohybu)
  • Věkový faktor
  • Genetická predispozice
  • Poruchy v práci centrálního nervového systému, prodloužené napětí
  • Užívání léků ovlivňujících intestinální motilitu

Chyby ve výživě se stávají hlavní příčinou zácpy. Mnohé z nich jsou použity k uspokojení hlad rychlé jídlo, raději kompletní jídlo nebo sendvič s salámové výrobky rychlého občerstvení ve spojení s sycených nápojů nebo silné kávy. V důsledku konzumace mouky a škrobových potravin obsahujících přebytečný tuk a cukr začne střevo procesy fermentace a rozpadu.

Prostřednictvím stěn tlustého střeva do břišní dutiny pronikají toxické látky, které otravují okolní orgány (játra, ledviny). Již 40 let střeva silně zashlakovyvaetsya, začnou tvořit takzvané fekální kameny průchodu trávicím traktem, což způsobuje její sliznice poškození membrány. Absence peristaltiky vede k trvalé zácpě, stagnaci krve v pánevních orgánech, vývoj hemoroidů, tvorba polypů a nádorů.

Pro normální funkci střev a odpadu užitečných mikroorganismů potřebných slabě kyselé prostředí a dostatečné množství vlákniny, které se mohou získat tím, že jí potraviny zeleninu, ovoce, obilí, mléčné výrobky.

Správné fungování střeva do značné míry závisí na životním stylu. Nástup mnoha gastrointestinálních onemocnění je způsoben sedavou prací, nedostatkem pohybu a přiměřenou fyzickou námahou. Pro zvýšení intestinální peristaltiky je nutné provést sadu denních cvičení, včetně ranních cvičení a zahřívání v práci. Skvělá výhoda přinese dlouhé procházky na čerstvém vzduchu.

U starších pacientů je porušení střevní peristaltiky způsobeno progresí souběžných onemocnění, hormonálních příčin, svalové atrofie a snižování svalového tonusu. Ve stáří, jako je zácpa převládající atopického, jejichž vývoj je spojen s porušením inervace nervových uzlin odpovědné za motility gastrointestinálního orgánů a tkání hypoxie věku.

Symptomy

Poruchy motility střev (dyskineze). projevují se v řadě příznaků:

  • Časté bolesti břicha v různých místech. Intenzita bolesti se může pohybovat od mírné nepohodlí závažné křeče a posílena nebo oslabena v závislosti na denní době. Například bolest zmizí po stolici nebo dechu, mohou slábnout v odpoledních hodinách a mizí během spánku, pak obnovení při snídani, po požití nápoje obsahující kofein (káva, silný čaj). Bolestné pocity mohou vzrůst s emocionálními změnami a stresem.
  • Plynatost, nadýmání. Zvýšená tvorba plynu často doprovází proces trávení jídla.
  • Porušení stolice. Charakteristická přetrvávající zácpa, kterou lze nahradit průjem. Časem se zácpa stává chronickou a dosažení vyprazdňování střeva je možné pouze s laxativy nebo očistnými klystry.
  • Zvýšení tělesné hmotnosti. Mnoho pacientů s porušením trávení a trávení začne získávat další kilo.
  • Zhoršení celkového stavu, slabost, podrážděnost, nespavost.
  • Zvýšení příznaků intoxikace těla, vývoj alergických reakcí, léze pokožky (akné, vyrážka, pustuly).

Pokud dojde k takovýmto nepříznivým příznakům, pospěšte si lékaře, aby se zjistila diagnóza a včasná léčba patologického stavu střeva.

Diagnostika

Diagnostiku poruch střevní pohyblivosti pouze na základě stížností pacientů je poměrně obtížné, protože dyskineze Příznaky jsou podobné klinickým obrazem mnoha onemocnění zažívacího ústrojí. Lékař musí vyloučit takové abnormality střeva jako kolitida, divertikulum, polypy konečníku a tlustého střeva, nádory.

Z tohoto souboru studií provedených, včetně scatology, fekální okultní krve a dysbacteriosis a hardwarové kontroly (iriografie a endoskopie). Důležitou metodou vyšetření je kolonoskopie s biopsií (tkáň pro histologické vyšetření). Diagnostická opatření umožní objasnit příčinu, která způsobuje poruchy trávicího traktu a pomůže pochopit, jak obnovit peristaltiku střeva.

Zlepšená a posílená intestinální motilita

Léčba střevní peristaltiky znamená integrovaný přístup, který zahrnuje předepisování léků, úpravu výživy a provádění zvláštních cvičení. Dobrým výsledkem je použití lidové medicíny: odvar a infuze léčivých bylin, příprava směsí, které zlepšují peristaltiku.

Léčba léky:

V terapii poruch střevní pohyblivosti úspěšně používají léky, které mají stimulační účinky na zvýšení motility a zvyšují intestinální svalový tonus (neostigmin methylsulfát, aceclidine a vasopresinu). Veškeré jmenování by mělo být prováděno lékařem a podávání léků je prováděno pod jeho dohledem.

Pro zvýšení kontraktilní funkce střeva se používají laxativa. S jejich pomocí urychlují vyprazdňování střeva zvýšením peristaltiky. V současné době existuje velké množství různých projímadel, jejich použití bude zapříčiněno potřebou ovlivnit tyto nebo jiné části střeva. Všechna laxativa mohou být podmíněně rozdělena do několika hlavních skupin:

  1. Laxáty, které působí na celé střevo. To je angličtina a Glauberova sůl, jsou považovány za nejsilnější a nejrychlejší prostředky. Po jejich odběru vzrůstá osmotický tlak ve střevě střeva, což zabraňuje absorpci kapalné části chřipky a vede ke zvýšení peristaltiky. Účinek po požití přichází za 1-2 hodiny a podporuje rychlé vyprazdňování s akutní zácpou.
  2. Laxativa, která působí na tenké střevo. Rostlinný olej je jedním z těchto činidel. Jeho příjem usnadňuje pohyb obsahu střevem, zvyšuje jeho funkci motoru a zrychluje proces vyprazdňování. Účinok po užívání projímadla začíná během 2-6 hodin a může být doprovázen mírnou spastickou bolestí v břiše.
  3. Laxativa, která postihují tlusté střevo. Takové přípravky mohou být rostlinné a syntetické. Bylinné léky jsou založeny na bylinky a rostliny: kořenů rebarbory, řešetlákový, lékořice, Senna listy a přijít v podobě prášků, tinktur, výtažků, suchých, čípky nebo kapky. Jejich účinek je posílit tón tlustého střeva a obnovení defekaci. Takové moderní přípravek obsahuje jak Regulaks sennu listy a plody, švestka protlaku a fíky, parafín, kafiol. Je velmi dobře snášen a používá se při střevních, způsobené stresem, nedostatek fyzické aktivity a nezdravá strava.

Syntetické drogy zahrnují fenolftalein, bisacodyl, guttalax. Tyto léky jsou dostupné ve formě tablet, rektálních čípků, kapiček. Pod jejich působením se posiluje peristaltika střeva, účinně pomáhá při zácpě a střevní atonii, která se vyvíjí po chirurgických zákrocích. Tyto léky se však mohou stát návykovými a jejich příjem je doprovázen alergickými reakcemi a střevní kolikou.

V průběhu léčby může zahrnovat léky, které normalizovat činnost centrálního nervového systému, zlepšení psychického stavu a pomůže vyrovnat se stresem - antipsychotika, sedativa a antidepresiva.

Správná výživa ke zlepšení intestinální motility

Velkou hodnotou při léčbě poškozené intestinální motility je nutriční korekce. To umožní normální fungování trávicího systému a vyčistí střevní místa toxinů. Všechny potraviny, které ovlivňují střevní peristaltiku, lze rozdělit do dvou velkých skupin:

Snížení peristaltiky

  • Teplé nápoje (čaj, káva, kakao)
  • Červená hroznová vína
  • Bílý čerstvý chléb, pečivo (sušenky, muffiny, koláče, koláče, koláče)
  • Čokoláda
  • Berry želé na bramborovém škrobu
  • Kashi (perlový ječmen, rýže, krupice), rýžové vývary
  • Veškeré polévky, zeleninové pyré
  • Masové nádobí, vejce, máslo
  • Ovoce: hruška, dule a kompoty z nich
  • Bobule: chokeberry, ptačí třešeň

Přispívající zvýšená intestinální peristaltika:

  • Studené nápoje: bobule a ovocné šťávy a kompoty, kvas, bílé hroznové víno, minerální vody
  • Čerstvé kyselé mléčné výrobky: kefír, zakysaná smetana, jogurt, jogurt
  • Zmrzlina (nejlépe ovoce)
  • Zelenina s vysokým obsahem vlákniny: zelí (čerstvá a kyselá), ředkvička, řepka, ředkvička, mrkev, řepa. Dobrým čisticím účinkem jsou vodní melouny, melouny, okurky, rajčata, luštěniny a cibule.
  • Bobule a ovoce: kyselé jablka, meruňky, švestky, zralé persimmons. Z bobulí - hrozny, angrešt, jahody, borůvky, maliny
  • Sušené ovoce: sušené meruňky, rozinky, fíky, sušené švestky
  • Kaše: ovesné vločky, pohanka, ječmen
  • Rostlinné oleje: slunečnice, kukuřice, oliva, lněná semena
  • Pšeničné otruby, chléb s otrubami
  • Mořská kala, mořské plody
  • Zelení, ořechy

Zelenina by měla být konzumována syrová. Jejich poměr k tepelně zpracovaným potravinám by měl být 3: 1. Dobrý efekt je zvýšení střevní motility poskytuje použití čerstvých džusů: mrkev, zelí, řepy salát a použití těchto zeleniny, ochucené s rostlinným olejem.

Snažte se nedovolit velké přestávky mezi jídly, nejlepší možností je 5-6 jídel denně v malých porcích. S zvláštní péčí je třeba sledovat každodenní stravu a vyloučit z menu smažené a mastné pokrmy, uzené výrobky, konzervy, moučné nádobí, pečené pečivo, sladkosti.

Měli byste jíst více zeleniny, obilovin, obilovin, surové zeleniny a ovoce, připravit saláty denně s přídavkem rostlinného oleje. Dobrý efekt dává použití kyselých mléčných nápojů, které jsou užitečné zejména pro sklenici jogurtu v noci.

Ráno, před snídaní potřebujete vypít sklenici vody, což posílí střevní peristaltiku a usnadní její vyprázdnění. Dodržujte režim pití, den by měl vypít alespoň 1,5 litru tekutiny.

Léčba lidovými prostředky

Pro obnovení intestinální peristaltiky můžete použít osvědčené recepty.

  1. Relaxační směs. Pro jeho příprava bude potřebovat: jednu polévkovou lžíci klíčících zrn pšenice, dvě jablka, dvě polévkové lžíce ovesných vloček, lžíci medu a nasekané ořechy, půl citronu. Jablka je třeba rošt a spojit se s ostatními složkami, přidejte dvě polévkové lžíce teplé vody a šťávu z půlky citronu. Směs důkladně promíchejte a nechte je běžet po celý den bez omezení.
  2. Směs sušeného ovoce. Bude to trvat 400 gramů slivků a sušených meruněk. Sušené ovoce procházejí mlýnkem na maso a přidávají se k nim dvě lžíce propolisu, svazek bylinných léčivých bylin a 200 ml tekutého přírodního medu. Směs se důkladně promíchá a v noci vezme dvě čajové lžičky, umyté teplou vodou.
  3. Odkapávání řešetláku. Kůra rajčete z lžíce se vaří 500 ml vroucí vody, naléhala a opila jako čaj.
  4. Semena plantain. Ve střevě se semena této rostliny zvětšují, pomáhají při tvorbě stolice a usnadňují vyprazdňování. Semena plantainů by měla být rozdrcena v mlýně na kávu a měla by se jíst jedna čajová lžička.
  5. Pšeničné otruby. Vezměte 1-2 lžíce vody. Přispívají k tvorbě dostatečného množství výkalů a účinně čistí střeva.

Jako mírné laxativa se doporučuje pít ovoce, čerstvě vymačkané džusy, zelí, zředěnou šťávu, čaj s přídavkem sušených jablek a třešní.

V kombinaci s těmito opatřeními bychom neměli zapomenout na fyzickou aktivitu. Pokuste se pohybovat více, dělat dlouhé procházky pod širým nebem. Do aktivního sportu, běh, plavání, cvičení.

Komplexní cvičení k obnově peristaltiky

Normalizace peristaltiky bude usnadněna sporty, jako je běh, jízda na koni, plavání, tenis. Každodenní masáž žaludku, ustájení studenou vodou a soubor cvičení, které lze provést doma, jsou užitečné. Tyto třídy pomohou posílit břišní svaly a posílit intestinální peristaltiku:

  1. Cvičení se provádí z polohy "ležet na zadní straně". Nohy zvedají a provádějí pohyby jako při jízdě na kole. V tomto případě se svaly břišního lisu dostanou do tónu a krevní tok v pánevní oblasti se zvyšuje.
  2. Z počáteční polohy "ležící na zádech" uchopte kolena skloněné na kolena a pevně je přitiskněte k žaludku a zůstanou v této poloze po dobu několika vteřin. Toto cvičení stimuluje činnost střev a podporuje únik plynů.
  3. Zaujmou svou počáteční pozici "na kolenou". Nohy jsou střídavě narovnány a odtáhnuty zpět a současně se ohýbáním vzadu. Cvičení posiluje svaly a eliminuje stagnující jevy v pánevních orgánech.
  4. Vezměte výchozí pozici "klečení" s důrazem na lokty a dlaně, hlava je spuštěna. Střídavě se přikrčte na hýždě, nejprve se potopíte levou stranou a pak napravo. Cvičení pomáhá obnovit peristaltiku a únik plynů.
  5. Otočte tisk. Toto cvičení může být provedeno ráno, aniž byste se dostali z postele a pomalu zvedali horní část těla 10 až 20krát.
  6. Squats. Měli by být prováděny v závěrečné fázi nabíjení a pokusit se, aby byly všechny dřepy co nejpomalejší.
  7. Skok na místě. Aktivní skoky pomohou stimulovat střeva. Pro skok můžete použít lano.

Soubor terapeutických opatření by měl jmenovat lékaře. Úkolem pacienta je přísné dodržování doporučení, korekce výživy a zvýšená motorická aktivita. Tím se obnoví normální funkce střev a zajistí se úplné zotavení.

Jak obnovit peristaltiku střeva

Každá třetí osoba má problémy s fungováním střeva. Porucha trávení je plná vývoje různých onemocnění. Mnoho lidí je zmateno otázkou - jak obnovit peristaltiku střeva. Pro správné fungování zažívacího traktu je zapotřebí integrovaný přístup.

Příčiny narušení peristaltiky a symptomy jejího projevu

Peristaltika je charakterizována rytmickými kontrakcemi svalových stěn střeva, díky nimž se potravní hmoty pohybují od tenké části k tlusté. Tento proces pomáhá absorbovat živiny a odstranit z těla zpracované potraviny.

Peristaltika střeva se nemůže vypořádat s jeho funkcemi z mnoha důvodů:

  • používání škodlivých potravin, nesprávná kombinace produktů;
  • vzhled benigního nádoru nebo rakoviny v střevě;
  • chronické gastrointestinální nemoci;
  • dědičnost;
  • pravidelné stresující situace;
  • komplikace po operacích na břišních orgánech;
  • nedostatek fyzické aktivity;
  • použití léků, které negativně ovlivňují funkci zažívacího traktu;
  • přirozené stárnutí těla;
  • neurologické poruchy.

Hlavním faktorem narušení peristaltiky je systematický příjem škodlivých potravin. Olejové, vysoce kalorické, kořenité a slané potraviny přispívají k procesům fermentace ve střevě. Mnoho lidí ve věku 30-40 let je silně stlačeno, začíná pociťovat neustálé nepohodlí. Špatná peristaltika střeva může vést k řadě onemocnění včetně výskytu maligních novotvarů.

Tato patologie se projevuje následovně:

  1. Porušení stolice. Zácpa, někdy nahrazená průjmem, může rušit. Zápcha může jít do chronické fáze.
  2. Konstantní podrážděnost, nespavost.
  3. Nadváha.
  4. Výskyt bolesti břicha jiné povahy.
  5. Nadýmání, těžkost, plynatost.

S takovou patologií dochází k intoxikaci organismu, ke které dochází ke zhoršení stavu vlasů, kůže a nehtů. Snad vývoj alergických reakcí. Po výskytu uvedených příznaků je nutná konzultace s odborníkem.

Metody obnovy peristaltiky

K normalizaci intestinální motility je zapotřebí komplexní terapie, která by měla zahrnovat: užívání léků, provádění určitých cvičení, jídlo zdravé. Úprava práce gastrointestinálního traktu a lidové medicíny.

Léčba léčivými přípravky

Léčba zaměřená na zvýšení motorické aktivity a zvýšení tónu svalových vláken ve střevě předepisuje odborník po stanovení přesné diagnózy. Léky acekledin, vazopresin a proserin zlepšují práci střevní peristaltiky. Léky s laxativním účinkem by měly být použity k urychlení vyprazdňování střeva. Poslední léky jsou rozděleny do několika poddruhů:

  1. Laxativa, která působí na tlusté střevo. Existují syntetické a bylinné přípravky. Syntetické (bisacodyl, fenolftalein, Guttalaks) navržen tak, aby ulevit od zácpy, intestinální atonie v pooperačním období. Zneužití takových léků vede k závislosti, výskytu koliky a výskytu alergií. Bylinné přípravky, byliny na bázi (seno, lékořice, řešetlákový, reveň kořen), zvyšují tonus svalových vláken tračníku a obnovení přirozené stolice. Mezi bylinnými léky je Regulax nejoblíbenější. Je účinný při léčbě intestinální atony, která je důsledkem poruch příjmu potravy, stresových šoků a hypodynamie.
  2. Laxativa, která postihují tenké střevo. Patří mezi ně ricinový olej. Cílem tohoto nápravného opatření je usnadnit propagaci zpracovaných produktů ve střevech a urychlit proces defekace. Po použití působí lék po 2-3 hodinách. Často, užívání oleje vyvolává tvorbu mírných křečí v břiše.
  3. Laxáty, které působí na celé střevo. Patří mezi ně glauberov a anglická sůl. Jedná se o nejúčinnější způsob, jak zvýšit peristaltiku, které jsou účinné při těžkých formách zácpy. Lék začíná působit po 1-1,5 hodinách.

Kromě těchto léků mohou být v léčebném balení zahrnuty léky, které stabilizují nervový systém.

Správná výživa

Obrovskou roli hraje výživa při léčbě této patologie. S pomocí užitečných produktů se peristaltika střeva nejen zlepšuje, ale celé tělo je očištěno od škodlivých látek. Existují dvě skupiny potravin, které zvyšují a snižují intestinální motilitu.

První skupina zahrnuje:

  • slivka, rajčatová jablka, jablka s kyselou chutí, meloun, meruňky;
  • nízkotučná kysaná smetana, tvaroh, jogurt;
  • pohanková kaše, ovesné vločky, kaše;
  • fíky, rozinky, sušené meruňky, švestky;
  • maliny, jahody, hrozny, angrešt, borůvky, meloun;
  • chlazené kompoty, džusy z ovoce a ovoce, minerální voda, hroznové víno;
  • mořské plody, mořské plody;
  • mrkev, řepa, rajčata, ředkvičky, okurky, ředkvičky, řepové, cibule, čerstvé a zelí, zelené;
  • slunečnicová, olivová, lněná a kukuřičná;
  • matice.

Druhá skupina zahrnuje:

  • čerstvé a sladké pečivo z pšeničné mouky s kvasnicemi;
  • horký silný čaj, kakao, káva;
  • máslo, vejce;
  • červené hroznové víno;
  • hovězí, vepřové;
  • želé z plodů s bramborovým škrobem;
  • čokoládové výrobky;
  • kdoule, hrušku;
  • rýže, krupice, perlový ječmen;
  • ptačí třešeň, černá chokeberry.

Zelenina se doporučuje jíst čerstvě. To je velmi užitečné pro střevo čerstvě vymačkané řepy, mrkev nebo zelí šťávy.

Jezte malé jídla a často. Vyloučit ze stravy nezdravé jídlo: maso, výrobky z másla a kynutého těsta, smažené a příliš tučné potraviny, potraviny v konzervách, sladkosti. Jednoduchá voda by měla být opilá denně na dva litry. Pro řádné fungování střeva půl hodiny před snídaní byste měli vypít 250-300 ml studené vody.

Tradiční medicína

Obnovení peristaltiky střeva lze provést pomocí tradičních receptů léků:

  1. Pšeničné otruby. Jezte 2 až 4 čajové lžičky. zrna denně, mytí vodou.
  2. Infúze řešetláku. Nalijte 2 lžičky. rostliny 0,5 litru. vroucí vodu a pít jako čaj po 20-30 minutách.
  3. Směs se snižujícím účinkem. Je nutné broušit 2 zelené jablka na strouhátku, míchat se 4 polévkami. ovesné vločky a 2 lžičky. klíčené zrna pšenice. Pak přidejte 2 lžičky k výsledné hmotnosti. med, 2 lžičky. drcené ořechy, 2 lžíce. vařenou vodou a šťávou z poloviny citronu. Připraveno k použití po celý den.
  4. Semena plantain. Semena předběžně rozemletou v mlýně na kávu a jíst před jídlem v množství 1 polévková lžička. Vstupují do střev, nabobtnají a tvoří dostatečný objem zpracovaného krmiva pro přirozenou defekaci.
  5. Směs sušeného ovoce. Přirozující efekt má následující složení: 0,4 kg sušených meruněk bez jamek a švestek, aby se rozemlely v mleté ​​mýdlové směsi a promíchaly se 0,2 litry. med, svazek bylinek léčivých bylin a 4 lžičky. propolis. Výsledná směs by měla být ve večerném jídle před spaním, umytá malým množstvím vařené vody.

Pro mírné projímadlo akce doporučuje solanky zelím, ovocné čaje, ovocné šťávy, čaje se sušenými jablky a třešní.

Cvičení, která zlepšují peristaltiku

Sportovní životní styl (běh, tenis, plavání, jízda na koních) má pozitivní vliv na fungování střeva. Nezávisle můžete masírovat žaludek, provádět tvrdnutí studenou vodou ve sprše a provádět speciální cvičení. Takové aktivity pomohou tónovat svaly tisku a zlepšit fungování střev. Níže je soubor cvičení:

  1. Z polohy "ležet na zádech" pomalu zvedněte horní část těla. Proveďte 5-15 opakování.
  2. Lehce na zádech, aby se ohýbaly nohy v kolenní kůži. Pak je pomalu přitiskněte k hrudníku a přetrvávají v tomto stavu po dobu 5-10 sekund. Taková opatření uvolňují plyny ze střeva.
  3. Ležení na zádech provádí rotační zásah s ohnutými nohami jako jízda na kole. Toto cvičení zvyšuje a posiluje cirkulaci pánve.
  4. Proveďte skoky na místě, pro ně můžete použít lano.
  5. V póze "stojící na všech čtyřech" střídavě natahujte nohy zpátky. Zadní strana by měla být odkloněna. Takové účinky zlepšují krevní oběh v malé pánvi.

Po dokončení těchto cvičení proveďte pomalé plynulé sednutí.

Komplex terapeutických opatření zaměřených na obnovení intestinální motility by měl být stanoven odborníkem. Pro úpravu funkce gastrointestinálního traktu by měl pacient dodržovat všechny předpisy lékaře. Pak se vyhneme negativním důsledkům a komplikacím.

Zpevněná intestinální peristaltika

Co je to peristaltika?

Peristaltika není ničím jiným než pracovním procesem trávicího systému, který se projevuje podporou žaludečních léčiv způsobených svalovými kontrakcemi vlnitého charakteru zažívacího traktu. V průběhu trávení se hnůj z potravy pohybuje od začátku horních oblastí jícnu až po konečník.

Peristaltické pohyby jsou založeny na okamžicích kontrakcí hladkého svalstva dvojvrstvých ve svalových vláknech. V jedné z vrstev, podélně, v druhé, kruhově, které tvoří požadovanou peristaltickou vlnu. Intenzita vlnových kontrakcí se liší podle orgánu. Například v tenkém střevě, existuje několik typů peristaltické pohyby, které začínají velmi pomalé škubnutí a rychlou úpravu, a v některých případech dokonce rychleji.

Nejpomalejší částí peristaltiky je tlusté střevo. Zde je rychlost svalových kontrakcí nízká a jen několikrát denně v těle se objevují okamžiky silných rytmických kontrakcí, které nutí látku tlačit k řiti.

Mechanismus akcelerované intestinální motility

Poruchy v práci v podobě zrychlené rychlosti kontrakcí svalů střeva se mohou projevit z různých důvodů: zvláštnosti stravovacích vlastností, poruchy činnosti centrálního nervového systému, nemoci trávicího traktu. Také příčinou urychlení práce peristaltiky může být vytvoření mýdlového prostředí v důsledku kombinace draslíku s hořečnatými solemi, přítomnosti mastných kyselin a dalších enzymů.

Rychlost vývoje stravovaných potravin je přímo závislá na stavu receptorů. Čím více se stávají podrážděni faktory, které se na něm podílejí, tím rychleji a rytmickyji se snižuje svaly střeva.

V některých případech jsou vysoké úrovně peristaltiky uměle dosaženy při léčbě gastrointestinálních orgánů. Pro tento účel se používá komplexně: speciální dietní stravování a terapeutické a preventivní cvičení, které donutily mechanismus peristaltiky pracovat v požadovaném režimu.

Co to posiluje?

Hlavním důvodem pro výkon zvyšující peristaltiku je přítomnost kvašení v zažívacím traktu, tento faktor vysvětluje vznik otoků, vře, bublá, kručení v bolesti břicha, zvýšená plynatost, průjem. Zvýšení frekvence svalové kontrakce zažívacího traktu má vliv na práci peristaltiky, urychlení jeho práce. Co může provokovat rychlost a sílu v práci peristaltiky:

  • Přítomnost chronických onemocnění ve stadiu exacerbace.
  • Přítomnost infekce.
  • Onkologické projevy v orgánech zažívacího traktu.
  • Dysbacteriosis.
  • Genetické vrozené.
  • Nežádoucí účinek některých léků.

V některých případech může stres nebo nervová nadměrná zátěž také vyvolat intenzitu svalových kontrakcí zažívacího traktu, zejména tlustého střeva a střeva. Stejná reakce může způsobit potravu rostlinného charakteru v komplexu s jinými produkty, jako jedinečnou reakci ochranného těla, které pomáhá tělu vyrovnat se s stažením obtížně strávitelných produktů a toxických látek.

Symptomy těžké peristaltiky

Pevnost peristaltiky trávicího systému je vyjádřena následujícími příznaky:

  • Přítomnost bolesti v oblasti trávicího traktu. Poruchy funkce střeva mohou být vyjádřeny v různých silách bolestivých pocitů, které se mohou projevit jak v oblasti lokalizace orgánu, tak extenzivněji. Tento příznak je důsledkem zvýšené intenzity svalových kontrakcí a tento typ symptomů se může projevit jako důsledek onemocnění orgánů, zvláštností potravy nebo v důsledku stresových situací.
  • Nadýmání, nafukovaná. Zvýšení rychlosti peristaltiky může způsobit otoky a nahromadění plynů v břiše.
  • Rychlý nárůst hmotnosti. Poruchy funkce trávení v důsledku zvýšení hmotnosti jsou jedním z příznaků peristaltiky.
  • Časté průjem. Tento typ symptomu se může projevit na pozadí různých onemocnění trávicího systému.
  • Špatné zdraví. Intenzivní práce peristaltiky může negativně ovlivnit celkový stav ve formě slabosti, horečky, pocení, malátnosti.

Jak zpomalit peristaltiku střev

Před zahájením léčby následků zrychlené práce peristaltiky je nutné zjistit důvod vzniku tohoto typu poruchy. V některých případech je vhodnější používat léky, které pomáhají eliminovat dráždivé orgány látky. To normalizuje práci a přispívá k odběru materiálu, který může vyvolat zánět, snížit četnost stolice a organizovat kvalitní trávení jídla.

V případě, že je kontraindikován příjem léčivých látek, odborníci doporučují používat recepty z tradiční medicíny. Existuje mnoho různých produktů jak průmyslových, tak rostlinných původů, které komplexně nebo samostatně potlačují a snižují práci peristaltiky.

Přípravy

Při výběru práva na zpomalení svalových kontrakcí při přípravě orgánů GIT odborníci doporučují zaplatit především způsob ovlivňování. Zde je důležité přesně určit kategorii léků, které brání práci peristaltiky:

  • Enterosorbenty. Nejjednodušší, cenově dostupnější a nejúčinnější je stále stejný aktivovaný uhlík. Tento léčivý přípravek neutralizuje a absorbuje škodlivé a toxické mikroorganismy, které se z těla odstraňují přirozeně. Můžete také vzít na vědomí: Polysorb, Enterosgel, Polyphepanum, Carbopect, Atoxil, Polifan, Neosmectin a samozřejmě Smectu.
  • Pribiotika. Léky tohoto typu jsou vytvářeny na základě speciální mikroflóry obsahující složení bakterií užitečných ve svých vlastnostech. Princip fungování pribiotikov je zajistit požadovanou normální mikroflóry v trávicím traktu trávicího ústrojí, by vypořádání příslušných bakterií, které poskytují po nějakém čase stabilitu peristaltiky. Probiotické přípravky: bifidumbacterin, LINEX, Bifiform, Laktobakterie, Baktistatin, Norbaktin, atsilakt a další.
  • Antibakteriální a antimikrobiální léky. Tento typ léčby zahrnuje použití antibiotik, které inhibují činnost bakterií a mikrobů, je obzvláště důležité v případech, kdy přesně diagnostikovaných v těle přítomnost E. coli a jinými škodlivými mikroorganismy. Například: Levomycetin, Metronidazol, Alpha Normix, Enterofuril, Intetrix, Intestopan.
  • Zpomalování peristaltických léků. Tento typ léku je určen k uklidnění svalových kontrakcí, zejména částí tlustého střeva, což snižuje frekvenci manifestací průjmu. Tyto stejné léky jsou užívány pro chronický průjem nebo syndrom dráždivého střeva - Imodium, Loperamide, Stoperan, Loflatil, Lopeiumum.

Zpomalování peristaltických produktů

Seznam potravinářských produktů, které mohou snížit aktivitu peristaltiky, zahrnuje následující názvy:

  • Teplé nebo teplé nápoje: kakao, čaj, káva.
  • Vína z přírodního hroznu.
  • Čerstvé pečivo a ostatní pečivo.
  • Jakýkoli druh kissels, vařené na základě škrobu.
  • Rýžový vývar, kaše.
  • Čokoláda.
  • Zeleninové pyré, které otíraly nenasycené polévky.
  • Ovoce a bobule: choleberry, hruška, třešeň, kdoule.

Jak snížit zvýšenou intestinální motilitu

Jak zlepšit intestinální peristaltiku: vhodné léky, přípravky, lidové prostředky

Nedostatek nálady, přepracování, nudný vzhled a nezdravá pokožka... Lidé, kteří nejsou příbuzní medicíně, spojují tyto faktory s ničím, ale ne s trávicí soustavou. Ale pokud uvedené zdravotní problémy jsou doprovázeny porušením stolice, flatulence, bolesti břicha, můžeme předpokládat, že důvod # 8212; zpožděná střevní peristaltika.

Ano, jsou učiněny konkrétní závěry a léčba začíná pouze na základě diagnostických výsledků. Nabízíme malý vzdělávací program, který se zabývá základními lékařskými, dietními a alternativními metodami posilování vnitřních motorických dovedností.

Poruchy peristaltiky: příčiny a příznaky

0,2 cm / s - jedná se o průměrnou rychlost vlnění v čele střeva. Horní oddělení pracují rychleji, nižší fungují pomaleji. Tento mechanismus je nezbytný pro to, aby tělo přesunulo potraviny z "vstupu" do "výstupu". V souladu s tím, případné nesrovnalosti v jeho fungování vliv na evakuaci stolice: lidé s pomalým peristaltiky střev zácpu, se zrychlil - průjem.

  • věkem související oslabení svalové aktivity;
  • vliv léků;
  • hypodynamie;
  • genetická predispozice;
  • mechanické překážky (novotvary, komprese, adheze atd.);
  • neurotické poruchy, stres;
  • systematické výživové chyby;
  • chronická patologie vnitřních orgánů.

Hlavní stížnosti pacientů: bolesti břicha s různou intenzitou a lokalizací, plynatost a zvýšená flutulencia, poruchy defekce.

V některých případech zpožděná intestinální peristaltika a prodloužená zácpa způsobují obecnou intoxikaci těla.

Přípravky zlepšující motilitu střev: seznam, vlastnosti

Hlavní rychlost léčby je prováděna na prokinetice. Pravidelně předepište léky na bázi domperidonu.

Účinnější alternativou je prokinetika nové generace, která obsahuje hydrochlorid aspripridu. Proto se doporučují pacienti se zácpou: Ganaton. Itomed (v rámci komplexní terapie).

Výběr léku závisí na tom, která část střeva potřebuje další stimulaci. Například pokud je problém koncentrován v proximální části, používají se neuroleptika s prokinetickým účinkem: Sulpirid, Eglonyl.

Dále se používají volumetrické laxativa, myotropní antispasmodika, probiotika.

Terapeutický režim se zvolí individuálně.

Pozor, všechny uvedené léky nejsou vhodné pro děti. Pokyny uvádějí jasně věkové a hmotnostní limity.

Produkty, které zlepšují intestinální pohyblivost: opravujeme nabídku

Hlavní složky vzorce léčebné výživy:

  • minerální voda s obsahem síranu sodného;
  • balastní látky;
  • přírodní probiotika.

Možnost pro líné nebo ty, kteří nemají čas ztělesňovat dietní recepty, # 8212; přísady ze semen z plantejníka, bodláku nebo lnu.

Nabídka musí být přítomen: banány, Hercules, vlašské ořechy, domácí jogurt nebo další mléčné výrobky, žito chléb, máslo a zeleniny. Pokud nafouknutí neobtěžuje, přidejte fazole.

Vhodné nápoje: odvar z růžových boků nebo lněné semínko, slivková šťáva, červená řepa, meruňka.

S možností nabídky pro stimulaci peristaltiky lze nalézt v materiálu: Podrobná strava pro zácpu pro dospělé.

Vhodný léčebný stůl # 8212; Č. 3 (podle společnosti Pevzner).

Jak zlepšit peristaltiku střev s lidovými léky?

Winters tradičně nabízejí byliny. Vhodné možnosti:

Z fytochemikálií jsou připraveny odvarky pro orální podání a mikroklystery.

Nejjednodušší recept na zlepšení intestinální peristaltiky je jíst několik lžící otrubených otrub denně.

Tyto bylinky nelze vzít nekontrolovatelně. Například stejná senna je návyková. Jakákoli osobní iniciativa musí projednat s ošetřujícím gastroenterologem. Mírné rozšíření léčby a dietní terapie bude mírné cvičení.

Užitečné téma:

Porušení intestinální motility

Normální činnost trávicího traktu je ovlivněna velkým počtem faktorů. Pokud někdo příležitostně zažívá nepříjemné pocity nebo závažné křeče v různých částech břicha, je lepší jít k lékaři a provést kontrolu.

Porucha symptomů intestinální motility

Na zemi nejsou žádní lidé, kteří by se mohli pochlubit, že jsou naprosto zdraví. Někdo je zavěšen na svých nemocech a předepisuje v nemocnicích a někdo nevěnuje pozornost tomu, co někde trčí. První i druhá možnost jsou extrémy, které se nedoporučují. Pokud se něco stane nemocným, ale stalo se to příštího dne, nemůžete běžet u doktora, ale pokud něco naruší den, dva, týden, měsíc - nemůžete bez pomoci profesionálů.

Pokud má člověk potíže s střevem, má často otoky, bolest, uvolněné stolice nebo zácpu naopak. Symptomy střevní peristaltiky jsou různé ve všech, jediná věc je, že nepohodlí je hlavně lokalizováno v břiše.

Porucha peristaltiky intestinální motility

Aby gastrointestinální trakt fungoval správně, musíte změnit životní styl a dietu.

Příčiny poškození intestinální motility mohou být u zánětu dělohy nebo vaginy u žen, stejně jako u močového měchýře nebo prostaty u mužů. Vzhledem k tomu, že skutečná příčina může být skrytá, je třeba ji zkoumat. A udělejte to s inteligentním lékařem, který zná svou práci a není vůči pacientům lhostejný.

Když porušení intestinální peristaltiky vede k zácpě, sníží se chuť k jídlu, stane se podrážděný a stažený, objeví se ospalost a přetrvávající dýchání.

Ve věku čtyřicít má mnoho lidí ve střevě kameny stolice, které přitahují stěny tlustého střeva a způsobují stagnaci krve. Kvůli fekálním kamínkům se objevují hemoroidy, křečové žíly, polypy a nejnebezpečnější je rakovina.

Aby střevo fungovalo správně, musíte jíst tolik čerstvého ovoce, ořechů, obilovin, zeleniny a naklíčených zrn. Je žádoucí jíst co nejméně vařeného jídla, odborníci na výživu nazývají takovou potravu mrtvou, pokud existuje taková příležitost, musíte opustit polotovary.

Porušení intestinální motility

Aby trávicí trakt fungoval správně, je nutné normalizovat fungování svalstva žaludku. Lék "Iberogast" se s tímto úkolem vyrovná dokonale, vede rovnováhu motorických dovedností.

Léčba střevní peristaltiky je striktně individuální. V každém případě je normální zdravotní stav muset udělat gastroskopie, projít stolice, moč a krev může potřebovat ultrazvuk.

Porušení intestinální peristaltiky u dětí

Hrudník se pomalu pohybuje od žaludku k řiti, živiny se vstřebávají do krve a umožňují tělu fungovat normálně. Když je trávicí trakt blokován nebo zúžen, funkce střeva je narušena. Ileus nebo střevní obstrukce se objevují v důsledku střevní paralýzy, ke které dochází v důsledku proniknutí cizích těles, zranění nebo zánětů.

Porušení střevní peristaltiky u dětí nastává v důsledku mechanické obstrukce střev. Tento jev je doprovázen zvracením, plynárenstvím, těžkou bolestí břicha a zvýšenou peristaltií. Stěny střeva se rozšiřují, bakterie vstupují do krevního oběhu a začíná peritonitida. Vomit se objeví žluč a stolice. Otevírání může stát životy, takže když poprvé podezříváte střevní obstrukci, musíte naléhavě ukázat dítě pediatrům. Chirurgie se nejspíše vyžaduje.

V období nitroděložního vývoje se může stát něco, jakákoli porucha v těle matky nebo rostoucí plod vede k nezvratným následkům. Když se vyvíjí plod, pozice žaludku a střev se několikrát mění, pokud se tak nestane, pak při narození může být střevo novorozence nesprávně umístěno. V některých případech vše přichází na místo, zatímco ani dítě, ani rodiče ani nevědí, že střevo bylo zpočátku špatné. A existují případy, kdy toto porušení vede k střevní obstrukci a je nutné dítě ovládat.

Poruchy intestinální motility u starších osob

S věkem dochází k opotřebení všech systémů a lidských orgánů. Stává se to, co nás obklopuje, ať už je to živá bytost nebo auto, mobilní telefon a tak dále. Samozřejmě, pokud budete sledovat a starat se o své auto, bude to trvat déle. Takže s lidským tělem. Pokud budete vést zdravý životní styl, jíst správně a přijímat ze všeho radost, pak bude život dlouhý a šťastný. Pokud samozřejmě nedojde k smrtelné nemoci nebo nehodě. Ale to není pojištěno.

Porušení střevní peristaltiky u starší osoby je nepříjemný fenomén, ale není neobvyklé. Nejenže to s věkem, všechno se vyčerpává, a proto věk starší lidé vedou sedavý životní styl, skličující a nepravidelně se stravují.

Abyste se cítili dobře, musíte sledovat své zdraví v každém věku. Správný způsob života, absence špatných návyků, čerstvý vzduch a aktivní životní styl budou činit život zajímavým a bohatým.

  • Dufalac - kompletní instrukce
  • Lidové prostředky pro zácpu
  • Síran hořečnatý (síran hořečnatý)
  • Lněné semeno s zácpou
  • Slivky se zácpou
  • Bylinky ze zácpy
  • Motilium - návod k použití
  • Čaj se zácpou
  • Čistí hypertenzi
  • Rebarbora pro zácpu
  • Kafiol: pokyny, složení, recenze
  • Isafenin: návod k použití
  • Zácpa po odstranění žlučníku
  • Eucarbon: návod k použití
  • Zácpa ze stresu
  • Ricinový olej ze zácpy

Nejen o zácpě

LiveInternet LiveInternet

Peristaltika střeva - zvýšená a ochablá, symptomy, léčba


Často si nevšimneme, jak funguje naše tělo a nevěnuje jeho potřebám. Po narušení činnosti některých orgánů je však prostě nemožné ignorovat vzniklé příznaky. To je případ trávicího traktu. Koneckonců, některé změny ve své normální funkci okamžitě ovlivňují kvalitu našeho života. Docela často důvodem k vyhledání lékařské pomoci je porušením střevní motility, které se mohou stát se stupňoval a pomalý, zvažte příznaky těchto chorobných stavů a ​​diskutovat o jejich možnou léčbu.

Obecně platí, že termín peristaltika samotného střeva se používá k označení přírodních kontrakcí střevní stěny, které podporují pohyb stravitelných potravin.

Zvýšená intestinální peristaltika

Hlavním projevem zvýšené peristaltiky je častá stolice, která může mít odlišnou strukturu (ne nezbytně kapalinu). V některých případech může být tento jev doprovázeno dalšími nepříjemnými příznaky - bolesti v dolní části břicha, otoky, vzhled hlenu ve stolici. Mnoho pacientů navíc zaznamenává, že mají obavy z pocitu, že střeva nebyla po vyprazdňování zcela vyprázdněna.

Zvýšená peristaltika střeva je pro naše zdraví poměrně nebezpečná, protože s takovým porušením tělo prostě nemá čas plně zpracovat potraviny a získat z nich užitečné látky. Kromě toho mohou časté stolice způsobit dehydratace.

Jak se koriguje střevní peristaltika, jaká léčba je pro ni?

Léčba zvýšené peristaltiky závisí přímo na příčinách jejího výskytu. V případě, že se porušení vyvinut vniknutím do střeva některé dráždivé látky, časté stolice často normalizovat sama o sobě, po agresivní částice opustit tělo. V tomto případě pro normalizaci státu můžete užívat různé léky, například absorbenty, které mohou vázat dráždivé látky a odstranit je z těla.

Pokud je příčinou zvýšené peristaltiky takové porušení jako syndrom dráždivého střeva, pak jeho terapie znamená úplnou změnu stravovacích návyků. Pacient by měl upřímně upustit od škodlivých potravin a produktů, které vyvolávají plynatost. K odstranění bolesti lékař obvykle předepisuje antispazmodiky, například Dicetel, Spasmomen nebo Duspatalin. S významným zvýšením stolice obvykle používají Imodium, a je-li tento příznak se vyjadřuje mírně, preference smektit Filtrum, aktivní uhlí a tak dále.

Je třeba mít na paměti, že může být pozorována zvýšená intestinální peristaltika, i když má pacient neurologické problémy bez zánětlivého procesu. Rovněž možné je patologický stav při poruchách vodní rovnováhy, zvýšení žilního tlaku, koloidní snížení osmotického tlaku, jakož i portální hypertenze, pravé komory srdeční selhání a zablokování systému lymfatických cév. Ve všech těchto případech by odstranění zvýšené peristaltiky mělo začít s identifikací a korekcí příčiny této poruchy.

Slabá intestinální peristaltika

Jak se projevuje peristaltika střeva, jaké jsou příznaky?

Hlavním projevem pomalé peristaltiky střeva je zácpa, jinými slovy nepřítomnost stolice. Tento jev může být doprovázen jinými nepříjemnými příznaky, mezi nimiž je pocit letargie, bolesti hlavy, nespavost. Mnoho pacientů si také stěžuje na nevolnost, sníženou chuť k jídlu a špatnou náladu. Jsou také obavy z výskytu nepříjemné pachuti, pocitu nepohodlí, těžkosti a přeplnění v břišní oblasti. Mezi běžné příznaky letargické střevní peristaltiky patří pocity nafukování a bolestivé pocity.

Vypořádat se s uvolněnou peristaltikou střeva může být bez léků. K tomu je třeba konzumovat více potravin obsahujících vlákninu. Pomáhají udržovat vodu v zažívacím traktu, zvyšují objem výkalů a dělají je měkkou, stimulující peristaltiku. Experti proto doporučují konzumovat více surové zeleniny a ovoce, konzumace melounů, mořských plodů, ovoce a banánů. Dále by měla obsahovat mléčné výrobky, drcená kaše, chléb z celozrnného a rostlinného oleje. Je nutné se vzdát fixování potravin (rýže, kávy, čaje, tvarohu, čokolády, mouky).

Pacienti s stagnující střevní peristaltiku měli pít hodně vody - cca dva litry za den, stejně jako cvičit vaše tělo má být vyprázdněn najednou. Důležitou roli hraje dostatečná denní fyzická aktivita.

Pokud je pomalá peristaltika příznakem některých onemocnění, stojí za to, aby provedli jejich léčbu.
V některých případech má smysl užívat laxativa a lidovou medicínu, která mají prokazující účinek. Pro začátek byste měli upřednostňovat nejnebezpečnější způsoby, jako je Dufalac, který lze také zakoupit pod označením Laktulóza. Dobrým účinkem je příjem ricinového oleje, kůry z řešetláku a listů Senny.

V případě porušení intestinální motility, které trvají po dlouhou dobu nebo se opakují opakovaně, je vhodné obrátit se na lékaře, aby zjistil příčiny takových problémů a výběr účinné léčby.
___________
Budeme zdraví!