logo

Pankreasová žláza je zanícená než léčit, které pilulky

Pankreasová žláza je zanícená než léčit, které pilulky

Pankreas zapálil: než léčit, jaké tablety pít, co přijmout

Pankreas je zanícený, co léčit, jaké pilulky nebo lidové metody existují? Pacienti často začínají hledat odpověď na tuto otázku, když se onemocnění stává akutním a bolesti se stávají obtížnějšími. Životní styl a výživa moderního člověka vedou k častější diagnostice zánětu pankreatu.

Důvodem může být nízké povědomí obyvatel o tom, jak a proč je pankreas zapálený, jaké jsou jeho funkce. A i když nemůžete léčit pankreatitidu sami, neměli byste vědět o příznaky a léky, které se mohou vypořádat s onemocněním.

Co je pankreas?

Jak již bylo uvedeno, je to největší žláza, která je zodpovědná za produkci zažívacích enzymů. Jeho délka se pohybuje od 14 do 22 cm a šířka od 3 do 10 cm. Jeho váha je obvykle asi 70-80 g. Pankreas se podílí na regulaci metabolismu bílkovin, tuků a uhlohydrátů. Další funkcí je neutralizovat kyselou žaludeční šťávu. Tajemství, které se vylučuje, se hromadí v interlobulárních kanálech a vstupuje do hlavního vylučovacího kanálu vedoucího k dvanáctníku.

Pankreas je hlavním zdrojem enzymů pro trávení tuků, bílkovin a sacharidů. Hlavní enzymy zahrnují trypsin a chymotrypsin, pankreatickou lipázu a amylázu. Hlavní pankreatické tajemství kanálových buněk obsahuje bikarbonátové ionty, které se podílejí na neutralizaci kyselé žaludeční chřipky. Tajemství pankreatu se hromadí v interlobulárních kanálech, které se spojují s hlavním vylučujícím kanálem, který se otvírá do dvanácterníku.

Je snadné pochopit, že při zánětu pankreatu je tento mechanismus zlikvidován, je narušena aktivita celého gastrointestinálního traktu.

Další důležitou funkcí těla je produkce a izolace hormonů - glukanů a inzulinu, jejichž účelem je zvýšení a snížení hladiny glukózy v krvi.

Mechanismus účinku žlázy je velmi složitý a stále je studován odborníky. Ale každý, dokonce i člověk ďaleko od medicíny, by měl pochopit, jak důležitý je tento orgán pro normální fungování gastrointestinálního traktu a pro celý organismus. Pokud zjednodušíme komplexní lékařskou terminologii, můžeme říci, že zapálená a špatně fungující žláza se začne samovolně destrukovat. V něm se vytvářejí aktivní enzymy a dochází k poškození enzymu organu.

Pankreatitida a její varianty

Pankreatitida z latiny se označuje jako "zánět". Jedná se o celou skupinu onemocnění, při nichž uvolňování enzymů nedokáže vstoupit do duodena a začne se samo-trávení orgánu. Je třeba dodat, že při těchto onemocněních dochází k uvolňování enzymů a toxinů do krevního řečiště, které způsobují destruktivní poškození mozku, srdce, ledvin, jater, respiračního systému.

Čtěte více »Příznaky a léčba zánětu pankreatu

Klasifikujte pankreatitidu podle povahy kurzu: akutní, akutní recidivující, chronické a exacerbace. Chronická forma onemocnění je nejčastěji důsledkem akutní formy pacienta. Při diagnostice je gradace mezi akutními formami spíše podmíněna.

Velkou důležitostí pro léčbu je povaha léze - edematózní nebo destruktivní forma. V tomto případě může být konečná fáze destruktivní formy - totální-mezisoučet (nebo pankreatická nekróza) smrtelná, je již těžké léčit zde.

Používají se i jiné metody léčby.

Proč se normálně pracovní žláza náhle zanícuje? Odpověď je nepříjemná u lidí, kteří zneužívají alkohol. 70% pacientů jsou lidé, kteří nadměrně pili, 20% trpí cholelitiázou.

Infekce pankreatu po otravě, virové nebo bakteriální infekci, trauma, komplikace endoskopického nebo chirurgického zákroku.

Zánět pankreatu se projevuje:

  • akutní, intenzivní bolest v epigastrické oblasti, dává hlavně doleva;
  • nepoškozený, s příměsí žaludečního zvracení.

Někdy existuje mechanická žloutenka.

Diagnóza onemocnění se může provádět pouze pomocí ultrazvuku, FGD, laparoskopie, jakož i výsledků vyšetření krve a moči.

Někdy musí být poskytnuta první pomoc při výskytu příznaků, protože není schopna rychle konzultovat lékaře. Je třeba vědět, jak to udělat. Ale hlavní léčba, která vede k oživení, může jmenovat pouze gastroenterolog.

Proto lékař musí jít i po odstranění akutních příznaků.

Pankreas byl zanícený: co léčit a jaké tablety mám užívat? To je otázka, která vyžaduje vážný přístup.

Léčba onemocnění

Strategie léčby zánětu pankreatu může být rozdělena do několika fází

  • stažení bolestivého syndromu z léčivých přípravků
  • eliminaci dyspeptických poruch;
  • boj s vznikem zánětlivého procesu;
  • prevence možných komplikací;
  • rehabilitace;
  • zlepšení kvality života, které je při těchto chorobách výrazně sníženo.

Odstranění příznaků a vytvoření podmínek pro obnovení

Když je člověk nemocný, člověk nejprve vyhledá, jaké léky lze užívat, aby se znovu cítil zdravý. Ale v případě slinivky břišní je velmi důležité nejen zahájit léčebnou léčbu, ale také poskytnout zapálenému orgánu funkční odpočinek. To znamená úplné odmítnutí jídla do 24 hodin. Dobré výsledky se dosahuje v oblasti pankreatu. Dočasná úleva by se neměla stát signálem pro jídlo. V ideálním případě je v tomto okamžiku nutné navštívit lékaře.

Čtěte více »Co může a nemůže být jíst se zánětem slinivky břišní

Poskytnutím funkčního odpočinku do pankreatu lze léčbu okamžitě zahájit. Závisí to na závažnosti onemocnění a jeho stupni. Léčba by měla zajistit udržení funkce žlázy a předcházet komplikacím. Jaké léky mohu užívat samostatně, pokud neexistuje možnost vyhledat lékařskou pomoc? Za prvé, je to antispazmodika a analgetika pro odstranění bolestivého syndromu. Bolest při pankreatitidě může být velmi závažná. Ke spasmolytikům patří No-shpa, Papaverin, Platifillin, Baralgin. Musíte je užívat, striktně dodržovat pokyny, aniž byste překročili dávku, a pečlivě si přečtěte kontraindikace. Dávkování těchto a jiných léků se volí podle věku a hmotnosti. But-shpa obvykle užívá 2 tablety (0,08 g), Papaverine - 2-3 tablety (0,08-0,12 g) nebo Platifillin - 3 kusy (15 mg) jednou. Při absenci analgetického účinku se tablety neopakují a dávka není v žádném případě překročena.

Můžete užívat Paracetamol, Ibuprofen nebo analogy. Je třeba si uvědomit, že tyto léky samozřejmě nemohou vyléčit pankreatitidu i přes dočasný anestetický účinek.

Je třeba mít na paměti, že perorální podávání léků v akutním období může být neúčinné. Zánět slinivky břišní je často doprovázen nevolností a zvracením, to znamená, že léky mohou tělo odmítnout dříve, než mohou jednat. V nemocnici se léky proti bolesti podávají intravenózně nebo intramuskulárně.

Pro snížení intoxikace těla a čištění je vhodné užívat enterosorbenty. Kromě známého aktivního uhlí existují další léčiva - Smecta, Lactofiltrum, Polysorb, Polyphepan, Enterosgel. Po přečtení pokynů můžete určit dávkování, způsob podávání a trvání léčby. Tyto léky absorbují škodlivé látky, bojují s patogenní mikroflórou. V počáteční fázi mohou být velmi účinné.

Vzhledem k tomu, slinivka je přímo spojena s gastrointestinální práce se bere léky, které lze normalizovat mikroflóru, upravit kyselost, bojovat dysbiózu, které mají příznivý vliv na stavu organismu a usnadňují stavu. Můžete si vzít Hilak Fort, Acipol. Unikátní phytopreparace Iberogast nejen zlepšuje trávení, ale má také choleretický účinek, který je účinný při pankreatitidě.

Milgamma, kombinovaný lék, může být dostatečně efektivní. Kompozice obsahuje vitaminy B1, B6 a B12, které se podílejí na trávicím procesu a normalizaci metabolismu.

Všechna tato léčiva jsou určena ke zmírnění stavu a poskytnutí příznivého zázemí pro hlavní léčbu, která může jmenovat pouze odborníka. Samotné léky mohou přispívat k rozvoji zánětu a výrazně zhoršují situaci.

Pokračování léčby

Léčba léky začíná až po diagnóze gastroenterologie. Dokonce i když pacient trpí chronickou pankreatitidou a exacerbace je zahájena, je nezávislý způsob léčby nepřijatelný, vyšetření a konzultace ošetřujícího lékaře je nutná.

Většina lidí slyšela o enzymech. Nejslavnější z nich Mezim pro léčbu pankreatu není používán. Ale pankreatin, který obsahuje lipázu, amylázu a proteázu, je předepsán pouze pro chronickou pankreatitidu. U akutních forem pankreatické patologie je léčba tímto přípravkem kontraindikována. Navíc jeho dlouhodobé užívání může jen zhoršit dysfunkci zánětlivé žlázy. Pokud lékař nepředepisuje jinou schéma, pak můžete vzít 2 pilulky každé jídlo 3krát denně. Přípravek Creon v kapslích o objemu 300 ml může být užíván třikrát denně s jídlem. Výběr enzymatického přípravku závisí na jednotlivých charakteristikách a reakci organismu.

Velmi často léčba účinná pro jednoho pacienta nevyhovuje druhé.

Enzymové přípravky obecně tvoří základ léčení této nemoci. Kromě přípravků obsahujících pouze enzymy jsou předepsány léky obsahující žluč. Tohle je Festal, Enzyme forte, Ferestal. Jejich jmenování však bere v úvahu přítomnost souběžných onemocnění u pacienta: žaludeční a střevní vředy, gastritidu, cholelitiázu.

Pacienti, kteří léčí chronickou pankreatitidu, by měli být připraveni pro dlouhodobé užívání této skupiny léčivých přípravků, protože se u nich projevuje nedostatek vylučovací funkce pankreatu.

Léčba takového onemocnění rychle nefunguje, bude se cítit i po zotavení. Proto předtím, než hledáte odpověď na otázku, které pilulky je třeba vypít, je třeba se přizpůsobit změně stravy a vyhnout se škodlivým potravinám a alkoholu.

Homeopatické prostředky

Aktivně se používá k léčbě homeopatie pankreatitidy. Doporučené Apis (včela Mor), Ars, duodenohel iris verzikolor, yodum, kolokvinta obecná, Momordica kompozitum, spaskuprel. Můžete si vybrat lék od homeopatického lékaře. Aplikujte homeopatii častěji, když jsou tradiční léky po dlouhodobé léčbě neúčinné.

Existují lidové metody léčby zánětlivého pankreatu. Co je třeba udělat, rozhodne sám pacient. Ale rada lékaře nebude nadbytečná a při používání receptů tradiční medicíny.

Jak pomoci tělu se zánětem pankreatu?

Příznaky pankreatitidy občas obtěžují mnoho lidí, zejména po 50 letech. Porušení stravy, žlučovodů a žaludečních onemocnění, přejídání a zneužívání alkoholu vede k tomu, že pankreas trpí. Léčba zánětu pankreatu by měla být zaměřena na obnovení exokrinní a endokrinní funkce. V závislosti na závažnosti onemocnění by se mělo toto onemocnění léčit v nemocnici nebo doma. V každém případě je strava důležitá.

Faktory, které vyžadují nouzovou hospitalizaci a hospitalizaci

Pankreas, jako orgán vnější sekrece, dodává své enzymy lumenu dvanáctníku. Její enzymy jsou obsaženy v pankreatické šťávě v neaktivní formě. Když zánět pankreatu je silné uvolňování enzymů do krve, což způsobuje vývoj symptomů intoxikace. Navíc některé enzymy začnou zničit samotné tkáně žlázy. Tento nebezpečný stav může vést k pankreatické nekróze a peritonitidě, která vyžaduje naléhavou operaci.

Pokud je zánět slinivky břišní, je nutné zavolat sanitku a jsou zde následující příznaky:

  • Bolestivý syndrom v břiše se nezastaví požití antispasmodického nebo anestetika;
  • bolest doprovázená zvracením a horečkou;
  • na pozadí malého bolestivého syndromu byla slabost, bolest hlavy, sucho v ústech, hojná moč (známky zvýšené hladiny cukru v krvi)
  • již jste udělal záchvat akutní pankreatitidy méně než před 6 měsíci.

V nemocnici založené na výsledcích analýzy krevní amylázy, diastázy moči, hladiny ESR, ultrazvuk vyjasní diagnózu a určí závažnost tohoto onemocnění. U nekomplikovaných forem akutní pankreatitidy nebo s chronickou exacerbací se používá konzervativní léčba.

DŮLEŽITÉ! Přírodní léčivo Nutricomplex obnovuje správný metabolismus po dobu 1 měsíce. Přečtěte si článek >>.

Mezi léky proti zánětu pankreatu patří antispasmodika, analgetika, antisecretory a enzymové přípravky. V těžkých případech jsou předepsány hormonální léky a antibiotika, detoxikační látky.

Kdy mohu léčit pankreatitidu doma?

  • jestliže jste již měl pankreatitidu, která se stala bez komplikací;
  • bolest v levém hypochondriu není výrazná a není doprovázena zvýšenou teplotou;
  • nemáte zvracení nebo to není častěji než 1 den za den;
  • tekuté stolice nejvýše dvakrát denně;
  • můžete zhoršení provokací spojit s provokujícím faktorem, například porušením stravy.

Co může být použito k podpoře pankreatu?

Hlavními lékařskými opatřeními doma budou:

  • hlad a pak přísnou dietu;
  • léky ze skupiny enzymových přípravků;
  • léčivé byliny s protizánětlivým účinkem.

Co můžete jíst?

Produkty pro pankreatitidu

Poradenství! Pokud je zánět pankreatu důležitý pro dodržení stravy. Jedna z možností pro dietní menu je uvedena níže.

Pro prevenci a léčbu onemocnění trávicího traktu čtenáři doporučují čarovný čaj. Tento jedinečný přípravek se skládá z 9 léčivých bylin užitečných pro trávení, které nejen doplňují, ale také posilují své akce. Mnišský čaj nejen odstraní všechny příznaky gastrointestinálního traktu a trávicího systému, ale také trvale odstraní příčinu jeho výskytu. Názor čtenářů. "

Den 1-3: hlad, minerální voda bez plynu.

4. den: snídaně ovesné kaše bez soli a cukru, vývar z divoké růže; druhá snídaně je sufle s tvarohem; na oběd - štíhlá ryba pro pár a sufle mrkve, slabý čaj bez cukru; v odpoledním svačinu - cracker a nízkotučný kefír, pečené jablko; na večeři - těstoviny z pevných odrůd pšenice, brokolice pro pár, vývar z divoké růže.

CARE DŮVOD, NEVÝHODNĚ! Přípravky z přírodních složek Nutricomplex obnovují správný metabolismus po dobu jednoho měsíce. Přečtěte si článek >>.

V budoucnu, kdy se zhoršuje, může být nabídka rozšířena, ale dodržovat důležité zásady stravy.

Jaké léky mohu použít?

Chcete-li vědět, co odstranit zánět pankreatu, musíte si uvědomit, že všechny léky, zvláště léky proti bolesti, mají vedlejší účinky. Proto se doporučuje používat pouze enzymové přípravky k usnadnění práce pankreatu a trénink by neměl trvat déle než 2-3 týdny. Při prodlouženém příjmu enzymů ve formě tablet se produkce vlastních enzymů snižuje.

Fytoterapie s pankreatitidou

Bylinky se zánětem pankreatu pomohou odstranit křeče v kanálech, zmírnit zánět a usnadnit trávení.

DŮLEŽITÉ! Jak za 50 let odstranit vaky a vrásky kolem očí? Přečtěte si článek >>.

Dobrý efekt dává použití vývaru dogrose, immortelle, listové boby, kořenu pampelišky. Můžete použít koprovou vodu, čaj z mátou a morušku, heřmánek a nanuk.

Čaj pro pankreas

Poradenství! Chcete-li správně vybrat bylinky pro bylinné léky při pankreatitidě, je lepší použít hotové lékárnické poplatky za pankreas.

Doporučujeme si přečíst příběh Olgy Kirovtsevy, jak jí vyléčila žaludek. Přečtěte si článek >>

Všechny materiály na stránkách ozhivote.ru jsou uvedeny jako reference, mohou být kontraindikace, konzultace s lékařem je POVINNÁ! Neprovádějte samodiagnostiku a samoléčbu!

Pro léčbu pankreatu: jaké léky

V současné době lidé dávají méně času na jídlo. Časté občerstvení na cestách, snídaně - šálek kávy a večer - těžká večeře, která způsobuje, že tělo zažije stres. Lidé s tímto způsobem života se nakonec cítí nepohodlí a bolesti v oblasti levého hypochondria, žaludku. Taková bolest může vrátit, být obalená a mít jak pravidelný, tak bolestný charakter. Často se dysfunkce projevuje při zvracení, kapalné stolici a změnách koncentrace cukru.

Takže pankreas připomíná sebe sama, která se nedokáže vyrovnat s množstvím mastných, pikantních a smažených potravin a také s častým užíváním alkoholu.

Bolesti v oblasti pankreatu jsou zesíleny, pokud se na oblast jeho lokalizace aplikuje teplo a oslabí se, pokud je aplikováno za studena nebo je přijata pozice embrya.

S takovými bolestmi si člověk myslí o tom, jaké léky na léčení pankreatu, jaké léky by měly být opilé normalizovat své funkce a jak zachovat tón pankreatu.

Funkce pankreatu

Chcete-li pochopit, co léčit pankreasu, potřebujete znát funkce, které provádí v lidském těle.

  1. Exokrinní funkce. Představuje produkci enzymů (trypsin, amylázy, chymotrypsin, pankreatické lipázy), podílející se na procesu trávení. Rozkládají sacharidy, tuky a bílkoviny, která se koná v duodenu 12, kde propadávají společného žlučovodu a slinivky prodloužení kanálu je přiřazen po velkých a malých bradavek 12 duodenální vřed.

Jednou z nejdůležitějších sekrečních funkcí je také uvolňování glukagonu a inzulínu pomocí speciálních B lymfocytů lokalizovaných v ostrovcích Langerhans. Tyto hormony plní regulační funkce metabolismu uhlohydrátů. Glukagon zvyšuje koncentraci cukru a snižuje inzulin.

  1. Endokrinní funkce. Nejdůležitější funkcí pankreatu je uvolnění proinzulinu, který vstupuje do krve. Její koncentrací určuje typ diabetes mellitus. Kromě toho, železo prohormon identifikuje tyto hormony: somatostatin (inhibuje tvorbu a uvolňování glukagonu), vagotonin (zvýšení vagální tonus) somatotropinu (stimuluje růst) lipokain (funkce oxidace mastných kyselin, tvorba lipidů zabraňuje ztukovatění jater, přispívá k destrukci tuku), tsentropnein (stimuluje dýchací centrum a zvyšuje afinitu hemoglobinu pro kyslík, podporuje relaxaci hladkých svalů průdušek).

Nemoci pankreatu a léků pro jejich léčbu

Akutní pankreatitida je zánět žlázy. Obvykle to způsobuje zánět je vlastním pankreatu trávicí enzymy, což dále vede ke krvácení a infekce požití na hnisání a nekrózy. K léčbě použity následující léky: Drotaverinum, papaverin, atropin, Platifillin, nitroglycerin. Chronická pankreatitida často dochází po akutní zánět slinivky břišní, ulcerózní kolitidy, aterosklerózy, hemochromatózy.

S touto nemocí se normální pankreatická tkáň postupně nahrazuje pojivovou tkání, její funkce se ztrácejí. Proto nelze zanedbávat konstantní prevenci a léčbu této nemoci. Použité léky: Pyrenzepine, Ranitidine, Famotidine, Creon. Dalším důležitým aspektem je dodržování zvláštní stravy. Pankreatická nekróza se rozvíjí v důsledku trávení samotné žlázy a vzniku nekrotických ohnisek. Příčina nemoci může sloužit jako narušení enzymatické aktivity a nadměrné zatížení žlázy.

Pro léčení onemocnění použití různých anestetika použita intravenózní plazmy nebo albumin, dextran podávaného, ​​pentoxifylin, diuretika a pitné kapaliny pro detoxikaci. Vzhledem k tomu, je nekróza doprovázeno vnitřní krvácení a infekce, chirurgický zákrok je nutné, protože jinak se onemocnění může být fatální. Holetsistopankreatit spojená s výskytem žlučových kamenů. Různé velikosti kamenů nesou různé ohrožení těla a fungování pankreatu.

Přečtěte si také: Příznaky nedostatku pankreatických enzymů

Velké kameny mohou rozbít žlučník, ucpat jeho kanál, což povede k nekróze, která se později rozšíří do pankreatu. Takový kamen může také ucpat společné potrubí, což vede k nekróze samotné žlázy. Nebezpečí malých kamenů spočívá v tom, že někdy migrují po kanálech z žlučníku do žlázy a zatahují své kanály, což opět vede k nekróze. Toto onemocnění se považuje za operační zákrok a léčbu.

V tomto případě se nejdříve ošetří žlučník a pokud má onemocnění vliv na pankreas, pak se komplex opatření použije stejně jako u pankreatické nekrózy. Diabetes mellitus je onemocnění hormonální povahy. Vyskytuje se, když jsou narušeny B-buňky Langerhansových ostrovů. Pankreas začne produkovat nedostatečné množství inzulínu, což vede ke zvýšení koncentrace cukru v krvi. Toto onemocnění je nebezpečné úplné narušení metabolismu uhlohydrátů, v zanedbaném stavu začíná nekróza. Nemoc nakonec vede k smrti. Nemoc není léčitelná a člověk musí uměle udržovat koncentraci inzulínu po celý život, který je rozdělen na ultra krátký, krátký, střední a dlouhý.

Všechny nemoci pankreatu jsou pro lidské zdraví poměrně nebezpečné, takže nezanedbávejte jejich včasné léky. Také byste neměli sama léčit a užívat léky bez předchozí konzultace s odborníkem.

Zánět pankreasu

Pankreas je nejdůležitějším orgánem trávicího a endokrinního systému člověka, který produkuje trávicí enzymy a hormony (inzulin a glukagon).

Pancreas má dvě důležité funkce: trávicí a endokrinní. První je nezbytné pro trávení bílkovin, tuků, sacharidů. S pomocí endokrinního uvolňování vitálního hormonálního inzulínu v krvi, regulujícího metabolismus uhlohydrátů. Dokonce i nejzávažnější porušení jedné z těchto funkcí může vést k nemoci, pak se tělo začalo trávit jako potravina.

Zánět slinivky břišní (pankreatitida) je výkonný útoky, které obvykle ustoupí během několika dnů nebo týden, ale oni představují riziko život ohrožující komplikace, včetně šoku a infekce tekutiny, který se nashromáždil kolem slinivky břišní (pseudocysty). Chronický zánět slinivky břišní, což vede k trvalému poškození slinivky, může následovat recidivující ataky akutní zánět slinivky břišní nebo v důsledku neustálého zánětu. Možné dlouhodobé komplikace patří nedostatečné vstřebávání živin a diabetes. Další informace o pankreatitidě naleznete zde.

Příčiny

Symptomy

Diagnostika
Léčba
Enzymové přípravky

Bylo to více než 150 let od doby, kdy holandský lékař D. Flush vyléčil zanícenou slinivku pankreatu pacienta pomocí vodního extraktu z pankreatu telat. A dosud pro tyto účely je široce používán přípravek pankreatin vyrobený z pankreatu velkého rohatého dobytka nebo prasat. Pankreatinové enzymy lipázy, amylázy a proteázy usnadňují trávení tuků, sacharidů a bílkovin, což přispívá k jejich úplnější absorpci v tenkém střevě. Důvodem pro popularitu enzymových léků je jednoduchý: zánět pankreatu potřebuje odpočinek. Poskytují se pilulky a kapsle, které se podílejí na práci na trávení jídla a úlevě od bolesti.

V lékárně vám může být nabídnut výběr několika léků obsahujících léčivé enzymy. To může být pankreatin koncentrát, pankreazim, punk renormalization, pantsitrat, penzital, panzinorm tvrz, nyní populární Creon a další. Někteří pacienti, mávli ruku a nešli do detailů, koupili první věc, kterou lékárník nazval. No, tam je ještě předsudky: že čím méně je pacient ví o drogách, tím více věří v nich, a proto je lepší, že mu pomůže. S největší pravděpodobností je to jen vhodná pozice, která dovoluje lékaři a těm nejmenším vědět a pacientovi nic neřekne.

Pro dobrou věc navrhujeme, abyste pochopili vlastnosti složení a použití základních enzymových přípravků. Začněme nejslabší korektory dysfunkce pankreatu - to je mezim forte, což prakticky nedává vedlejší účinky a je předepisováno dětem od velmi raného věku a těhotným ženám. A všechny výše uvedené léky obsahují pankreatin ve své čisté formě.

Vzhledem k tomu, pankreatu zánětlivá onemocnění jsou často doprovázeny dysfunkce jiných orgánů (játra, žaludek, střeva, žlučových cest), složení léčiv jsou podávány na stejné úrovni s pankreatin dalších složek, normalizací střevní flóru, absorpce, biliární vylučování a na dalších faktorech. Takové léky zahrnují digestální, digestální forte, festální, unifestální, enzym, panzinorm forte.

Jak vidíte, pro dnešek je poměrně mnoho enzymových přípravků. A nezaměňujte si v krabicích s neznámi jmény, než jdete do lékárny, nebuďte příliš líní, abyste se poradili s gastroenterologem.

Možná Vám lékař řekne a že v posledních letech se přístupy k používání enzymů změnily. Předtím se předpokládalo, že by měly být použity, když dochází k exacerbaci pankreatitidy, tj. Týdnů až půl nebo dvou od okamžiku exacerbace. Nyní jsou enzymy předepsány téměř okamžitě, jakmile člověk začne přijímat potravu. Průměrně - od čtvrtého dne onemocnění.

To bylo možné, protože v posledním desetiletí se v Rusku objevily vysoce aktivní drogy ve zvláštní formě, například kreon. V želatinové tobolce Creon je spousta malých mikrosfér s pankreatinem. Při požití do žaludku se želatinová vrstva kapsle rychle rozpustí. A dětské tablety jsou rovnoměrně smíchány s jídlem, jdou do dvanáctníku a tam jsou okamžitě vzaty na příčinu. Proto se kreon a jeho analogy široce používají při léčbě pankreatitidy. Creon je lék s snadno regulovanou dávkou a rychlým pozitivním účinkem. Pacient, který užívá kreon, nemusí dodržovat velmi přísnou dietu.

Nyní se hovoří o rostlinných enzymech - papainu a bromelainu, které jsou součástí mnoha moderních léků: vobenzim, phlogenzim, junienzim. Tyto léky jsou dobré pro trávení uhlohydrátových potravin bohatých na vlákninu, ale samozřejmě je nelze srovnávat s tradičními léky. Proto při pankreatitidě lze přípravky rostlinného původu doporučit pouze jako součást komplexní léčby. A ne v období exacerbace.

U chronické pankreatitidy se užívají enzymy drogy dlouhé. A jestliže pankreas utrpěl výrazně - někdy po celý život. Obvykle se po jídle užívají trávicí enzymy, ale pokud upřednostňujete produkty, které byly zpracovány nebo rozdrceny, můžete užívat tablety při jídle. Mějte na paměti, že všechny přípravky obsahující enzymy by měly být skladovány na chladném místě. Uchovávejte tablety a kapaliny v chladničce a prášky a kapsle na suchém a chladném místě.

Zdá se, že problém s enzymy je řešen: přípravky usnadňují práci naší pankreatu - a teď se nemůžeme bát exacerbace. Ale ukázalo se, že na medaili je nedostatek - někteří lidé pod vlivem reklamy nyní jednoduše sedět u stolu bez mesyme a podobných příprav. Buďte opatrní s enzymy, protože bez "tréninku" vaše pankreas bude líný a přestane produkovat trávicí substance. Výsledkem je, že po roce bude lék silnější, pak - ještě silnější, a pak najednou se zjistí, že bez pankreatinu nelze dokonce ani krupicovou kaši strávit. Takže naděje na enzymy, ale nestříkejte se - nezapomeňte na dietu, používejte enzymové přípravky pouze pro lékařský předpis a v případě, že s nimi nemůžeme udělat.

Laserová terapie

Při léčení pankreatických patologií se běžně používají fyzioterapeutické postupy. Jednou z těchto metod je ošetření laserem. Laserová terapie se obvykle podává okamžitě po operaci na pankreatu. Fyzioterapeutické postupy v tomto případě probíhají ve dvou fázích:

1) nejdříve pacienti podstoupí perkutánní elektroneurostimulaci některých pankreatických zón (doba trvání postupu je 5-10 min);

2) laserová terapie se provádí - paprsek se skenuje pooperačním zraněním ze vzdálenosti 1 cm.

Délka laserového snímání je 10 minut. Průběh léčby je 10 až 15 denních postupů, počínaje prvním dnem po operaci.

Jaká je účinnost této metody? Za prvé, dochází k rychlé hojení pooperační rány. Kromě toho laserový paprsek snižuje bolest a zánět.

Magnetoterapie

Při léčbě chronické pankreatitidy úspěšně používají vlastnosti proměnlivého magnetického pole s nízkou frekvencí, která na rozdíl od vysokofrekvenčních elektromagnetických polí nemá tepelný účinek. Klinické studie ukázaly, že magnetoterapie má mnoho zásluh - tento postup má mírný protizánětlivý účinek, zmírňuje bolest, stimuluje imunitní systém. Během léčby se zvyšuje krevní obraz, mikrocirkulace v tkáních se zvyšuje. Tato metoda je zvláště účinná v kombinaci s terapeutickými jehličnatými lázněmi. Vany jsou jmenovány každý druhý den, teplota vody je 36-37 ° C. Léčba je 8-10 lázní.

Balení

Dobrým účinkem při léčbě chronické pankreatitidy je peloidoterapie, tj. Léčba bahnem ovlivňujícím reflexní zóny. Studie ukázaly, že aplikace bahna stimulují procesy obnovy a eliminují mikrocirkulační poruchy v pankreatu. Doporučuje se aplikovat aplikace bláta na zónu límce, na horních a dolních končetinách ve formě vysokých rukavic a ponožek. Aplikace bláta se aplikují každý druhý den (teplota - 38-39 ° C, léčba - 8-10 procedur).

Léčba bahna s účinkem na reflexní zóny aktivuje obranyschopnost těla, reguluje funkce orgánů gastrointestinálního traktu. Odborníci nabízejí tuto metodu fyzikální terapie v kombinaci s jinými způsoby léčby chronické pankreatitidy - dietních potravin (tabulka číslo 5P) a léčivé jehličnatých koupele každý druhý (teplota vody - 36 až 37 ° C, je průběh léčby - 8-10 lázně) denně.

Aplikace ozokeritu

Ozokerite, někdy nazývané zmrzlé slzy země, je známo lidem už dávno, jako například olej. Dříve se používala především pro výrobu svíček a některých léků. Tato úžasná přírodní látka se skládá z vysokomolekulárních parafinů a ceresinů s přísadami tekutých olejů a asfaltových pryskyřic.

V lékařství se ozocerit používá jako protizánětlivý a anestetický prostředek, který pomáhá zvýšit krevní oběh v nemocném orgánu, který má antiseptický účinek. U chronické pankreatitidy ve stádiu remisie jsou aplikace ozokeritu předepsány pro oblast projekce pankreatu. Dobrý efekt poskytuje tzv. Kyvetová metoda aplikace ozokeritu. Roztavený produkt se nalije do cínové kyvety o rozměrech 20 x 40 cm a výšky 3 až 5 cm, obložené plátnem. Poté, co se ozocerit ochlazuje na teplotu 45-50 ° C, aplikuje se společně s olejovým plátnem na oblast chorého orgánu.

Tepelná vodivost ozoceritu je extrémně nízká a proto jeho aplikace nehoří kůži ani při teplotě 60-70 ° C. Navíc, ihned po aplikaci, ozocerit ztuhne, čímž chrání pokožku před těmito teplejšími vrstvami.

Jeden z nejznámějších středisek, kde se ošetřuje ozocerit, je v Truskavets. Nejrozšířenějším používáním byl lékařský ozokerit, který se skládá z ropné vazelíny a parafínu. Na počátku 80. let 20. století se objevily nové léky - ozokeramin, ozoparafin, ozokerakin, ozokerakinová ubrousek. Ozokerakin, stejně jako lékařský ozocerit, se obvykle používají pro aplikace na kůži a jsou aplikovány namáčením nebo aplikací nebo ubrouskem.

Před zahájením postupu se ozocerit zahřívá na sterilizaci na teplotu 100 ° C a udržuje se na této teplotě po dobu 30 až 40 minut. Obvykle se aplikuje na kůži metodou komprese nebo tortilly. Aby se dort vyrobil z ozokeritu, nalije se v tavenině do kyvety a nechá se zahustit. Čím je tento koláč tlustší, tím déle zůstává teplo.

Komprese se provádí tlustým gázovým polštářkem, který je spuštěn do nádoby s horkým produktem, stlačen, roztírán na plátno a počkat, dokud se kompresní nástavec nezchladí na požadovanou teplotu. Po tom, on je položil na bolavé místo. Ozokeritové komprese se používají tehdy, když ze zdravotních důvodů dostává pacient intenzivnější teplo.

Ozokeritické komprese nebo tortilly jsou obvykle umístěny po dobu 40-60 minut. Po tomto postupu se částice ozoceritu přilepené k pokožce odstraní vatovou vatou s vazelínou. Obvykle jsou procedury naplánovány denně nebo každý druhý den. Po ukončení procedury by pacient měl odpočívat 30-40 minut. Celkový průběh léčby je zpravidla 20-25 procedur.

Minerální voda

Dobré pro chronickou pankreatitidu a minerální vodu. Terapeutický účinek je dosaženo díky tomu, že minerální voda se pije nejen případ od případu, a Science: určité množství spotřebované vody v pravidelných intervalech v průběhu delší doby doporučené lékařem.

Specifičnost působení minerálních vod závisí na jejich chemickém složení. Takže hydrokarbonátové vody středisek Borjomi, Essentuki, Zheleznovodsk, Morshin regulují sekreční a motorické funkce žaludku, snižují žaludeční a střevní křeče. Chloridové vody zvyšují sekreci žaludeční šťávy a zvyšují kyselost.

Sulfid voda, například „Batalinskaya“ (Pjatigorsk), snižují sekreci žaludeční a vyvíjet choleretic projímavý účinek. Brakické vody, které obsahují organické látky, jako je například „Naftusya“, „Arhiz“ zlepšení metabolické procesy v těle, normalizovat funkční činnost jater a slinivky břišní. Je důležité si uvědomit, že pití minerální vody pro léčebné účely uvedené v chronické pankreatitidy pouze v remisi.

Takové vody jako "Slavyanovskaya", "Essentuki č. 17" mají příznivý účinek na různé části trávicího systému. S jejich pomocí léčí patologické stavy střeva, jater, žaludku, pankreatu. Při požití má minerální voda chemický účinek díky mikroelemenům obsaženým v něm, solím a plyne.

Je nejvhodnější užívat minerální vodu ze zdroje - místnost pro pitnou pumpu. Současně jsou zachovány všechny jeho přirozené vlastnosti. Pomalu pijte vodu v malých džbáních. Doba trvání pitné kúry je od 3-4 do 5-6 týdnů. Obvykle užívejte minerální vodu třikrát denně - před snídaní, obědem a večeří, méně často - po jídle.

Dále pití, minerální vody použité pro promytí žaludku pomocí sondy o tloušťce duodenální odvodnění (tyubazh) zavlažování sliznice dutiny ústní, rektální postupy (klystýr střev zavlažování). Je-li pankreatické onemocnění příjem minerální voda v kombinaci s komplexní rehabilitační léčbě, se obvykle vede ke stabilní remisi onemocnění a výrazné zlepšení v oblasti zdraví.

V čem spočívá skalpel chirurga

Jaké jsou onemocnění pankreatu chirurgickou léčbou? Nejčastěji uchylují k provozu na akutní zánět slinivky břišní destruktivní, s častými exacerbacemi chronické pankreatitidy nastává nekróza slinivky, když nádory, trauma, pro léčbu chronických pankreatických cyst. Výzvou pro chirurgy, že slinivka je umístěn ve velmi choulostivé místo: retroperitoneální a v těsné blízkosti životně důležitých orgánů - aorty, horní duté žíly, nadřazené mezenterické žíly a tepny a ledviny. Pancreas se skládá z velmi křehké parenchymální tkáně, která se snadno poškodí. Při provádění operací je obtížné použít švy. Křehkost tkáně často vede k krvácení a vzniku píštěle.

Lepší, samozřejmě, před operací není nutné, ale existují případy, kdy nelze zabránit chirurgickému zákroku. Indikace pro chirurgickou léčbu akutní pankreatitidy během prvních 10 dnů od nástupu onemocnění jsou následující:

• nahromadění klinické projevy peritonitidy, • vývoj akutní kardiovaskulární selhání, které je refrakterní k lékařské terapii, • se snížil prostor moči (méně než 1000 ml za den), • růstové žloutenka.

Vzhledem k tomu, slinivka se nachází v těsné blízkosti žlučových cest a dvanáctníku, utrpí-li v této oblasti existují nějaké problémy. Stává se, že při akutní pankreatitidě se malý kámen dostane z žlučníku do pankreatického kanálu. Oblázková dočasně uzavírá kanál v místě, kde se spojuje společný žlučovod u soutoku dvanáctníku. Většina pacientů s touto diagnózou se zotavuje poměrně rychle, ale někteří vyvíjejí akutní zánět, který vyžaduje operaci. Vzhledem k tomu, žluč pankreatitida téměř vždy opakuje, ihned, jakmile se pacient zotaví z akutní epizody, on je nabídl cholecystektomie - odstranění žlučníku.

Útok akutní pankreatitidy způsobené žlučovými kameny nebo alkoholem může být doprovázen požitím tekutiny bohaté na enzymy z duodena do tkáně pankreatu. Tekutina se hromadí a vzniká tzv. Pseudo-nebo falešná cysta, která se liší od pravé, protože nemá obálku. Pseudocysty také vyžadují chirurgickou léčbu.

Operatér je často známý jako slinivka bude chovat v průběhu chirurgického zákroku. Existují případy akutní pankreatitidy, pokud není provedena operace, které přímo souvisejí s slinivky, ale v bezprostřední blízkosti nebo dokonce ve značné vzdálenosti (například srdce). Se všemi těmito funkcemi, je snadné pochopit, proč i ten nejzkušenější chirurg s největší péčí působí slinivku.

Opět budeme připomínat: operace na pankreatu jsou složité nebo obtížné a jsou prováděny pouze za důležitých indikací. Po nich je období obnovy a oživení poměrně dlouhé nebo, jak říkají lékaři, rehabilitace.

Bývalo to, že bez pankreatu není život člověka možný. První operace úplného odstranění tohoto orgánu byla provedena na počátku 20. století a skončila smrtelným následkem po operaci nebo po krátkém čase. Moderní medicína vyřešila tento problém. Lidé se vzdálenou pankreasou dnes žijí substituční terapií - enzymovými přípravky, lipotropikami a inzulínem.

A několik užitečných tipů

Chcete-li překonat onemocnění, je ve vašem nejlepším zájmu co nejvíce učit se o chorobách pankreatu z knih, lékařských průvodců, rozhlasových a televizních pořadů. Ale řadu otázek může odpovědět pouze lékař. Úspěch léčby do značné míry závisí na tom, jak se bude vyvíjet vztah mezi lékařem a pacientem.

Problémem je, že stejně jako neexistují ideální lékaři, neexistují žádní ideální pacienti. Pro nás všechny v jednom či druhém stupni jsou slabost, lenost a nezodpovědnost. Ne každý se například může ráno vzdát takových návyků, jako je kouření, pití alkoholu, šálku kávy, a dokonce věděl, že pankreas bude na ni nezbytně reagovat.

Nejvhodnější možností je, když se lékař a pacient stane kamarády v boji proti pankreatitidě nebo diabetu. S věčným nedostatkem času pro lékaře zkuste ještě najít lékaře, který vás bude pečlivě poslouchat a pokusí se vyřešit všechny vaše otázky. Nezapomeňte však, že komunikace je vždy obousměrný proces. Lékař může reagovat pouze na informace, které mu říkáte. Proto je velmi důležité přesně a jasně popsat, jak tyto a další příznaky vás znepokojují.

Můžete také vypsat na letáku ty otázky, které byste chtěli požádat lékaře. Jak často si vzpomínáme na to, o co jsme se chtěli zeptat, když jsme opustili lékařskou kancelář!

Zde jsou příklady typických otázek, které jste možná přišli.

• Jaké jsou příznaky, které mi způsobují úzkost? To je vzhledem k onemocnění slinivky, nebo něco jiného? • Jak může zmírnit bolesti břicha a jiné nepříjemné příznaky? • Jaké jsou výhody a nevýhody navrhované léčby? • Jak dlouho budu muset být zacházeno? • Kolik bude léčba? • Existují nějaké existují jiné způsoby léčby? • budu muset jít do nemocnice, nebo budu léčit ambulantně? • Co potřebuji, abych mohl projít inspekcí? • musím konzultovat další odborníky a veřejnost?

ZDRAVÉ JÍDLO

Myslíte, že o tom, co jíte? Co se skládají z produktů z obchodu a jak se s nimi podaří pankreas? Pankreas je jedinečný a nepostradatelný, nemůže být odstraněn jako příloha. Takže se musíme přizpůsobit: tuk nemůže být smažený - v žádném případě nemůže být příliš studená, pikantní a kyselé, sladké ostře omezená. Je nutné zrušit zákaz, protože onemocnění okamžitě potrestá bolestí v břiše, nevolnost. Zánět slinivky břišní je nucen hovořit jazykem bolesti, že nemůže jiným způsobem, aby vás varovat před hrozícím nebezpečím.

U chronické pankreatitidy se v ruské medicíně úspěšně používá tzv. Dieta č. 5 v M. Pevznerovi. Tento sovětský vědec - dietetik najednou vyvinul sadu diet pro léčbu závažných onemocnění. Diety jsou nazývány tabulkami. Například první tabulka se používá pro žaludeční vřed, čtvrté pro onemocnění střev, deváté pro diabetes a tak dále.

Hlavním účelem dietní číslo 5P - omezit přidělování pankreatické enzymy, aby se snížila zátěž na slinivce. Doporučuje se vyloučit ze silné vývary, mastné, pikantní a kyselé pokrmy, salámy, párky, klobásy, vnitřnosti (játra, ledviny, atd.), Maso a nakládaná zelenina (zejména zelím), zavařeniny, vejce a tučných ryb - jesetera, jesetera, halibut, parmice, sumec, kapr.

Zakázané jako ořechy, houby, fazole a tmavý chléb (jsou příliš hrubé vlákniny), proso (v důsledku špatně štěpen buněčnými membránami), čerstvé pečivo, dorty a bonbóny, zmrzlina, žvýkačky, Kvas, káva, kakao, čokoláda, citrusy, sýtené nápoje.

Nestykajte se příliš čerstvým ovocem, které jsou obvykle krmeny nemocným rodinným příslušníkem s pečujícími příbuznými. Není pochyb o tom obsažené v těchto vitaminů jsou velmi potřebné k tělu, ale rázná akce sokogonnym syrová zelenina (zejména zelí, ředkvičky, tuřín a rutabagas), zelenina (špenát, salát) a ovoce není dobré pro pankreatu. 1-2 banány nebo sladká zralá jablka oloupané, samozřejmě, nebude poškozovat zdraví, ale kyselé ovoce absolutně kontraindikováno. Ale pečené jablka, vařená a dušená zelenina k jídlu není zakázána.

Nevzdávejte se požadavkům vašich milovaných, je spousta dalších nemocí. Zaměřte se na vaši chuť k jídlu: zatímco je snížena, omezíte příslušné části. Potraviny, které jíte, je třeba vařit nebo vařit. To je to, co vám bude užitečné.

Zpočátku: obiloviny polévky mléka nebo tekuté vegetariánské s dobře vařená zelenina (kromě zelí, cibule a česneku).Na druhé: s nízkým obsahem tuku maso, drůbež a ryby - jako vařené nebo parních kotlety, masové kuličky; Vařené zeleninové a cereální přílohy; obilovin mléko, tvaroh kastrol nebo páry omlet.Na třetí, tekutý Kissel, kompot nebo slabý čaj, slabě alkalické minerální vody bez plynu ( „Essentuki» № 4 a 17 ‚Slavyanovskaya‘, ‚Moskva‘) šťáva ředí na polovinu s vroucí vody. Jako dezert: (. 1-2 polévkové lžíce) suché sušenky, keksy, cukrovinky, marshmallows, želé (. ne více než 2-3 jednotky denně), medu a marmelády.

Pro usnadnění výběru jídel nabízíme třídenní dietu s chronickou pankreatitidou určenou pro 1 osobu. Velikost porcí je přibližně stejná - můžete je snížit nebo zvýšit v závislosti na zdravotním stavu.

Snídaně. Sushi - 2 ks, bramborová kaše - 100 g, minerální voda bez plynu - 200 ml. Omeleta z 2 vajec, kotleta na paru - 150 gramů, bílý chléb - 1 řez, meruňka - 1 kus, mléko - 200 ml. Kuřecí polévka - 250 ml, vařená ryba - 100 g, vařená - vařená - 100 g, bílý chléb - 1 plátek, rozinky - 30 g, rajčatová šťáva - 200 ml. Kissel - 200 ml, ovocná želé - 150 g, minerální voda bez plynu - 200 ml. Večeře. Ovesná kaše - 150 g, parní kotleta - 100 g, mrkvové pyré - 100 g, bílý chléb - 1 plátek, čaj s mlékem - 200 ml.

Snídaně. Ovesné vločky - 100 g, vařené maso - 100 g bílé pečivo - 1 plátek, minerální voda bez plynu - 200 ml.Vtoroy snídaně. Pudink tvaroh - 100 g bílého chleba - 1 krajíc, jablko pyré - 100 g, čaj bez cukru - 200 ml.Obed. Zeleninová polévka - 300 ml, kuřecí ryby pára - 100 g, dýně obilovin s cukrem - 100 g, bílý chléb - 1 plátek, tvaroh - 100 g, čaj s mlékem - 200 ml.Poldnik. Karbanátky - 100 g, kaší mrkev - 150 g jablečné pyré - 100 g jogurtové - 100 g.Uzhin. Roll maso - 150 g, bramborová kaše - 150 g pudink tvaroh - 100 g bílého chleba - 1 plátek, ovocné želé - 100 ml, čaj bez cukru - 200 ml.

Snídaně. 2 míchaná vejce, bílý chléb -1 plátek, mléko - 200 ml.Vtoroy snídani. Vařené ryby - 100 g, pohanka kroupy - 150 g bílého chleba - 1 plátek, jablko pyré - 100 g, čaj s mlékem - 200 ml.Obed. Polévka mléko - 250 ml, sekaná - 100 g ovesné kaše - 150 g bílé pečivo - 1 plátek, kaše zelenina - 100 g, meruňky (namočené ve vodě) - 5 kusů, čaj s cukrem -. 200 ml.Poldnik. Kuřecí pára - 100 g vařené rýže - 100 g bílé pečivo - 1 plátek, jogurt - 200 ml.Uzhin. Cuketa, vařené brambory - 150 g, karbanátky - 100 g pudink tvaroh - 100 g bílého chleba - 1 plátek, čaj s cukrem - 200 ml.

Pankreas miluje živočišné bílkoviny: posilují ji. Dieta pacientů s chronickou pankreatitidou, jak v akutní fázi, tak ve fázi remisí, by měla obsahovat nejméně 130 gramů bílkovin denně. Pro vaření si vyberte nejlepší druhy masa: nízkotučné hovězí, telecí, stejně jako kuřecí, krůtí a králičí ve formě filé. Bílé maso je strávitelné a strávitelné jednodušší. Ryby jsou vhodnější než treska obecná, treska tmavá, štikozubce, kapr, biskup. Mimo soutěž je ledovec velmi chutný a něžný. Z času na čas si můžete koupit pollock, treska modravou, navaga.

Proteiny kuřecích vajec ve smyslu složení aminokyselin jsou podobné bílkovinám našeho těla, a proto jsou snadno tráveny, nejsou příliš těžké pro pankreasu. Každý den můžete jíst jedno vejce, vařené jemně vařené. A oválná parní omeleta je pro tento varhany opravdu potěšením.

Když už mluvíme o omeletách. Někteří lékaři věří, že by měli být připraveni pouze z bílkovin, někteří říkají, že někdy je to možné a z celých vajec. Kdo má pravdu? Občas je oba pravdu. Proteinová omeleta je předepsána pro exacerbace pankreatitidy nebo zhoršení pohody. Lékaři, kteří pracují v nemocnici, čelí takovým případům. Mimo zhoršení je zcela možné připravit plnou omeletu z celého vajíčka nebo dokonce z vejce jemně vařené, ale mělo by být vařené podle všech pravidel. Kuřecí vejce ponořená do horké vody a vaříme 2-3 minuty se slabým vařením. Současně je protein mírně zahuštěn a neprůhledný a žloutek je polokvapalný.

Prohlídka proteinových pokrmů pokračuje ve tvarohu. Velmi chutné je, když směste tvarohový sýr, který jste koupili v obchodě, s domácím čerstvým tvarohem. Chcete-li vařit nekvašený tvaroh, vařte 1 litr mléka, vyjměte z tepla, nalijte 1/2 l kefír. Chladné chlazené telecí mléko na síto. Hotový tvaroh můžete vyplnit polévkovou lžící sladkého nápoje "Aktimel". Rozmanité tvarohové tvarohové šťávy nebo šťavnaté pečivo s přídavkem mrkve, sladkých dýní, meruňků, hrušek, sladkých jablek. Pokrmy z tvarohu a vermicelli mohou být posypány strouhaným sýrem z nízkotučných odrůd: holandský nebo jakýkoliv měkký.

Podle stravy č. 5n denně je povoleno použití 60-70 g tuků. Pokud jste uvařili kaši, je možné ji naplnit maslem, ale ne více než 1 čajovou lžičkou na porci. Je lepší koupit olej v malých baleních, zabalených do fólie. Olej by měl být čerstvý, prémie (bez přidání rostlinných tuků). Olej je nejlépe umístit do misky s horkou bramborovou kaší, ovesnou kaší nebo vařenou zeleninou. Stejné množství na sendvič je horší. Když se onemocnění zhorší, a to i zanedbatelné, olej z menu je vyloučen po určitou dobu.

Vyhněte se rostlinným olejům. Když bolestivé jevy úplně ustoupily, můžete přidat trochu olivového oleje nebo slunečnice rafinované.

O sacharidů, odborníci na výživu dnes jsou toho názoru: pacienti s chronickým množství pankreatitida sacharidů, které je třeba omezit některé, protože slinivka - to je také endokrinní žlázy zodpovědný za inzulín. A pokud se podílí na patologickém procesu, pak je možný vývoj diabetu. Proto je množství sacharidů v potravě v chronické pankreatitidy snížena na 350 g, je kladen důraz na sacharidy nízké rozpustné.

Kaše se vaří na mléko na polovinu vodou. Jaký druh kachny ošetřuje pacienta? Nabídněte mu výběr krupice, pohanky, ovesné vločky, ovesu nebo rýže. Rozmanitá nabídka domácích nudlí, hřibů. Udržujte od prosa: obsahuje nestravitelné polysacharidy.

Jak můžete vidět, seznam produktů, které máte k dispozici, se ukázal být ne méně než seznam výrobků, které nejsou pro vás vhodné. Ukažte si trochu fantazie, vařte s láskou a brzy si uvědomíte, že stravovací strava může být velmi chutná a pestrá.

Dieta s cholecystopancreatitis

Již víte, že pankreatitida zpravidla "nepůjčuje", je často doprovázena cholelitiázou. Pokud se vyvine cholecystopankreatitida, jsou při dietě předepsány změny v žlučníku. Optimální množství bílkovin ve stravě pro toto onemocnění je 110-120 g za den. Zdrojem vysoce kvalitních živočišných bílkovin jsou nízkotučné odrůdy masa, ryb, drůbeže, mléčných výrobků a vajec. Vzhledem k tomu, že žloutek je silným stimulátorem pro oddělení žluče a pankreatické šťávy, je při exacerbaci onemocnění lépe připravit bílkovinné omelety (bílkoviny ne více než 2 vejce).

Zeleninové bílkoviny jsou součástí zeleniny, ovoce, bobulí, chleba a jiných výrobků z mouky. Zelenina a ovoce jsou hlavními dodavateli mnoha vitamínů a minerálních solí, bez nich bude strava nedostatečná.

Kvůli zhoršení sekreční funkce pankreatu a vylučování žlučových cest u cholecystopankreatitidy se zpravidla pohlcuje absorpce tuků. Proto by množství tuku ve stravě nemělo překročit spodní hranici fyziologické normy (70-80 g). Tuk v čisté formě je zcela vyloučen. Nepřípustné máslo v malém množství (až 30 gramů) se používá pro vaření nádobí a 10-15 g rafinovaného rostlinného oleje může být přidáno do hotových jídel, pokud je dobře tolerováno. Rostlinný olej nemusí být tepelně ošetřen: ztratí své cenné vlastnosti. Občas můžete vyplnit salát s lžící zakysané smetany.

Studie posledních let zjistily, že přebytek jednoduchých cukrů ve stravě vede ke zhoršení složení žluče a porušení sekrece žluče, a také vyžaduje tvrdou práci pankreatu. Proto omezíte sacharidy na 300-350 g. Patří sem těstoviny, chléb, obiloviny, cukr, med, džem. Cukr v čisté formě se doporučuje nejvýše 4 kusy denně (30 g).

Nadbytečná sůl v potravinách podporuje zánětlivý proces. Proto stolní sůl (ne více než 8 g), používat pouze pro podsalivaniya hotových jídel. Celková hmotnost denní stravy cholecystopancreatitis je 2,5-3 kg, objem kapaliny je 1,5-2 litrů, kaloricita je 2500-2800 kilokalorií.

Kuchařské zpracování potravin nemá žádný význam. Pokrmy jsou vařené nebo vařené; je přípustné a pečte v troubě. Nemůžete se smažit, protože to produkuje látky, které dráždí sliznici žaludku a střev, což reflexně zvyšuje excitabilitu žlučníku a pankreatu.

Během exacerbace se doporučuje jíst drcené nebo drcené jídlo, které je tělo snadněji trávitelné a vstřebává. Dlouhodobá výživa utíraných potravin je však nežádoucí; toto negativně ovlivňuje psychoemotický stav pacientů, vede ke snížení chuti k jídlu, vzniku zácpy.

Jak jíst, pokud máte operaci

Některá onemocnění slinivky břišní jsou považovány pouze chirurgickými operacemi (pankreatu, cysty, píštěle, atd). Po operaci lékař po určitou dobu stanoví zvláštní stravu pro takové případy. Potraviny by měly pocházet pouze v tekuté formě velmi malých jídel za 1,5-2 hodiny. Je to slabý čaj, ovoce a bobule sladké želé, kompoty (napjaté ze sušených plodů), můžete jíst nějaké ovoce nebo želé suflé, můžete také pít bylinné čaje a vývary rýže a ovesné vločky s máslem (1 čajová lžička). Jídlo by mělo být teplo. Pokud je to nutné, použijte umělé krmení pomocí sondy nebo intravenózně vstřikujte hotové roztoky živin.

Po odstranění žlučníku se přísná strava nevyžaduje, pokud ji pacienti před operací nepozorovali. Mohou jíst obyčejné jídlo, omezující pouze používání nestravitelných živočišných tuků - sádlo, hrudník, pečené jehněčí. Pacienti, kteří dodržují přísnou dietu, mohou postupně rozšiřovat stravu.

Snížila možnost recidivy kamenů - tentokrát již v žlučovodu - činí výjimku z jídelníčku potraviny, které obsahují vysoké množství cholesterolu: mozek, žloutky, tučné maso a ryby, koncentrované vývary, kořeněné a smažené potraviny. Alkoholické nápoje, včetně piva, se nedoporučují. Komplikují práci jater a pankreatu. Obézní pacienti by měli jíst méně chleba, brambor, cukru, muffinů, cukrovinek a dalších potravin bohatých na sacharidy.

Obecně platí, že u pacientů s onemocněním pankreatu je velmi důležité sledovat pravidelnou rytmickou výživu s dodržením jednotných intervalů mezi jídly. Interval mezi nimi by neměl přesáhnout 5 v denních hodinách, a mezi poslední večer a brzy ráno. - Optimální 10-11 h - čtyři jídla, protože zvýhodňuje rytmický budící potravin centrum a sekreci trávicích šťáv. Denní výživa většiny pacientů je 3-3,5 kg. Jak je distribuován po celý den takto: první snídaně - 25-30% z celkového množství kalorií, oběd - 10 až 15%, večeře - 40-45%, večeře - 15-20%.

V žaludečního vředu a duodenálního vředu v akutním stadiu, exacerbace chronické pankreatitidy, ve kterém je nezbytné striktní mechanické shchazhenie, denní množství potravin je snížena na 2,5 kg, rozdělených do 5-6 a někdy 8-10 techniky.

Velmi důležitá je teplota pokrmů, které jsou pacientovi podávány. Na játrech, pankrease, kontrastní teploty mají vzrušující účinek. Pokrmy o teplotě vyšší než 60 ° C mají dráždivý účinek na sliznici jícnu, žaludku, dvanáctníku. Nejvýhodnější nádobí, jejichž teplota je blízká 36-37 ° C, stejně jako v žaludku.

Pokud nemůžete, ale opravdu chcete.

Jídlo je jedním z hlavních, a pro mnohé, dokonce i nejdůležitější radostí ze života. Samozřejmě, sotva stojí za to volat lidi s otevřeným vředem, exacerbací cholecystitidy nebo pankreatitidy pro společný stůl. Potřebují dietní jídla. Ale pro majitele chronických onemocnění trávicího systému je dobře známý "recept" zcela přijatelný: to je nemožné, ale je to možné, pokud opravdu chcete.

Například trochu diverzifikovat stůl, můžete někdy jíst kus namočeného sleďa, a vařené maso nebo ryby lehce smažit v pánvi. Pokud nemůžete žít bez sladkého dne, nepopírejte se vůbec s touto radostí. Přesto je to někdy zřídkakdy možné, takže v "klidném" období vašeho onemocnění si můžete dovolit několik sladkostí na ranní čaj, ale na večeři se omezte na nízkokalorickou zeleninu nebo tvarohový talíř.

Mnoho lidí má ráda čokoládu, ale považují ji za příliš tučné. Ve skutečnosti je kakao nízkokalorický výrobek a tukové přísady (mléko, máslo, ořechy, karamel, cukr) z něj činí tuk. Je lepší zakoupit hořkou čokoládu bez náplní, je to nejživější.

Úplně revidovat stravovací návyky - obchod není nečinný čas, proto je sotva nutné vyříznout z brachia. Snažte se postupně vyloučit počet "škodlivých" pochoutků, nakupujte je příležitostně a postupně, aby nebyli v ledničce a neškodili vám.

Situace je složitější v svátcích, kdy zajímavá komunikace, alkohol a změny pokrmů otupí pocit sytosti a mnozí jsou závislí. Ale svátky nejsou každý den a není pro ně tak těžké se připravit. Za prvé, půl hodiny před slavností pije sklenici vody - obyčejné nebo minerální. To bude otupit pocit hladu a žaludek, pankreas a játra budou velmi vděčné za popíjení vody před tvrdou prací. Za druhé, pomalu a velmi opatrně žvýkat. Vezměte si jeden kus a vložte vidličku zpět na talíř - a tak se naučíte jíst malé části. Mezi teplými pokrmy by bylo hezké vypít šálek zeleného čaje bez cukru. Chléb je lepší, aby vůbec nevzal, aby se nezbavoval žaludkem a střevem.

Lemony a marinády nahrazují slané a kysané produkty. Ale ostré občerstvení a koření, ale také nekyslé, můžete trochu ochutnat. Sójové nápoje nejsou pro vás - vyvolávají závratě a pálení žáhy. Příčinou nebo zesílením pálení žáhy je schopnost kávy a čokolády, stejně jako teplé jídlo. Doporučujeme, abyste nic nepoužívali pod teplotou místnosti. Co se týče alkoholu, pak můžete vypít sklenici, ale alkoholický nápoj by měl být vysoce kvalitní a nekyslí. Kouření se však přísně nedoporučuje.

Navíc musíte pravidelně stoupat ze stolu a pohybovat se. Například při výměně nádobí. A po skončení svátku se nepokoušejte jít do postele, alespoň na dvě hodiny. A ani nezaujměte vodorovnou pozici.

Není-li přejídání stále možné, což se často děje, musíte pomoci tělu - užívat enzymy s komponentami žluči. Obvyklá dávka je jedna až dvě tablety. Takže dělat cholecystitida, když močový měchýř stává tuhou stěnu a zabraňuje vyprazdňování žluči v odezvě na výživové stimuly. Vezmou enzymy pro odpočinek pankreatu při chronické pankreatitidě. Stručně řečeno, pokud souhlasíte s těmito pravidly, a zváží jídlo, dát sportovní terminologii, není jako hazardní hry - hazardních her koníčkem, ale jako wrestling - předem nacvičené boje, bude to v pořádku.

Je možné odstranit zánět pankreatu sami? S největší pravděpodobností se vám nepodaří odstranit zánět pankreatu bez pomoci lékaře. Můžete jen uklidnit svůj stav dříve, než dorazí sanitka. K tomu můžete doporučit: vzít pilulku duspatalin nebo drotaverina nebo nospy; aplikujte studené zezadu a v oblasti žaludku; mít pohodlnou představu; vypijte několik saponů čisté pitné vody nebo teplou infuzi heřmánek. Zvláštní pozornost je věnována výživě se zánětem slinivky břišní. Během prvních tří dnů po útoku se doporučuje kompletní odpočinek. Můžete vypít pouze malé množství čisté vody. V budoucnu byste se měli vzdát kávy, kakaa, čaje a čokolády. Všechny tyto produkty způsobují zvýšenou produkci enzymů v žláze.

Tukové druhy masa, vedlejší produkty, uzené výrobky a solené konzervy jsou zcela vyloučeny. Doporučuje se upřednostňovat lehké zeleninové saláty bez přidání majonézy, kuřecí vývar a sliznic. Tato strava by měla být pozorována nejméně 3 měsíce po záchvatu pankreatitidy.

Výhody fyzické aktivity

Mnoho chronických onemocnění pankreatu, dokonce i v době remisí, je doprovázeno poklesem síly, asténie, depresemi - zkrátka celý svět není pěkný. Člověk se začíná hledat, kde čerpat energii. Takže, nemůžu jen rozveselit šálek kávy. Existuje prostředek a silnější - je to fyzická aktivita. Prakticky v každém doporučení lékaře, který pozoruje pacienty s onemocněním pankreatu, upozornění připomíná, že je třeba se více pohybovat. "Kde je víc, už se točí jako veverka v kolečku a můj čas je maloval doslova minutou," mnozí z vás budou vznášet námitky.

Zúčastněný lékař v tomto případě neznamená každodenní rozruch, ale záměrnou fyzickou aktivitu, aby se zachoval tón pankreatu. K dosažení dobrého výsledku není nutné trénovat jako sportovci. Pozitivní efekt je i mírná tělesná aktivita - procházky a jogging na volném prostranství, práce doma i na zahradě, tanec, plavání a samozřejmě cvičení a cvičení doma. Samozřejmě, že všechny tyto třídy budou mít prospěch pouze v klidném období, kdy všechny exacerbace ustoupily.

"Nabíjení" pro pankreas

Pomocí speciálních pohybů břišních svalů a bránice se můžete naučit jemně masírovat pankreas. Díky těmto cvičením dochází ke zlepšení krevního oběhu v oblasti pankreatu a odtoku trávicích šťáv. Tato "zátěž" pro pankreas je vynikající prevencí pankreatitidy a jejích exacerbací. Nejprve musíte praktikovat: vdechovat, vydechovat a zadržovat dech. Jemně, ale dostatečně silně se táhne do žaludku, počítá se na tři a pak uvolní svaly břišního lisu. Procházíme cvičením.

1. Vdechujte, vydechujte a dejte si dech. Při respirační pauze se co možná nejvíce nafoukne žaludek, počítá se na tři a uvolní se. Uprostřed inspirace držte dech na 1-2 sekundy (s napínáním a zploštění membrány) a pokračujte v inhalování dále, jako kdyby jste nasměrovali vzduch do žaludku a mírně vyčnívali břišní stěnu. Na konci inspirace zastavte, počítte na tři, nafoukněte břicho, pak rychle uklidněte svaly a pokračujte v počítání až na šest, pomalu natahujte břišní stěnu. Vydechněte a uvolněte břišní svaly. Silně vytáhněte břicho, jak vydechujete. Po zadržení dechu na několik vteřin uvolněte břišní svaly. Aktivně nafoukněte žaludek vdechováním a znovu jej vydechujte.

Gymnastika by měla být prováděna ležet, sedět nebo stát 2-3x denně. Začněte s 3-4 opakováními každého cvičení a postupně se opakujte až 9krát. Ale nevyužívejte násilím - odložte zaměstnání, pokud jste unaveni nebo máte nepohodlí.

Zde je další jednoduché cvičení, které zlepšuje krevní oběh v břišní dutině a posiluje svaly a kosti nohou. Umístěte ruce na spodní část zad, na oblast ledvin a procházejte pokojem na prstech, patách a na vnitřní a vnější straně nohou. Cvičení se doporučuje u onemocnění ledvin, jater a slinivky břišní.

Komplexní cvičení po operaci

Fyzický stres při cholelitize a pankreatitidě je prokázán pouze během remise. Pokud by pacient podstoupil operaci na pankreatu nebo byl odstraněn z žlučníku, pak o jakékoliv gymnastiku v prvním měsíci po operaci břicha není otázka - jakýkoliv druh břišních svalů způsobuje bolest. Teprve po zotavení a pod vedením instruktora ve fyzioterapeutických cvičeních provádějí speciální cvičení k vytvoření dobré mobilní pooperační jizvy a posílení břišních svalů. Tlustý pacient s bledým břichem by měl také nosit obvaz. Kde koupit, informujte lékaře. Ti, kteří podstoupí chirurgickou operaci s endoskopií, také potřebují cvičení - pomáhají odtoku žluči.

1. Počáteční pozice (i.p.) - ležící na zadní straně, nohy ohnuté u kolen, nohy umístěné o něco širší než ramena. Po zhlubokém dechu udělejte svahy kolen jeden nebo druhý. Zánět leží na zádech, nohy jsou ohnuté u kolen. Do horní části břicha vložte pytel s pískem (o hmotnosti 250-300 g). Při vydechování se pokuste jej zvednout co nejvíce, snižte jej při vdechování. Stejně jako sáček umístěný na spodní části břicha. Zánět - ležel na levé straně, nohy se ohýbaly na kolena a kyčelní klouby. Při vydechování dejte pravou nohu dozadu, postupně zvyšujte amplitudu a snižte úhel ohybu. Totéž je na pravé straně. Pásek leží na zádech, nohy jsou roztaženy a maximálně rozvedeny po stranách, ruce podél kufru. Křížový pohyb rovných nohou je přímo nad levým, levý nad pravým. Dýchání je libovolné. I.P. - sedí na židli, opírá se o židli a uchopí sedadlo rukama. Zhluboka se nadechněte. Při vydechování, opřený o ruce a nohy, zvedněte pánvi a vraťte se do výchozí polohy. I. p. - sedí na koberečku, ruce podél kmene, nohy dohromady. Po zhlubokém dechu střídavě trup kufru doprava a doleva. Pak naklonějte kufr vlevo pravou rukou, zvednutou vpravo a vpravo, se zvednutou levou rukou. I. p. - stojící za židlí, držící se vzadu. Po zhlubokém dechu, když vydechujete, vezměte pravou nohu na stranu a zpět. Totéž s levou nohou. Pásek stojí, nohy jsou od sebe vzdáleny od ramen, ruce jsou v pasu. Otočte tělo doprava a doleva střídavě. Dýchání je libovolné.

Každé cvičení by mělo být prováděno 10-15krát, ale pokud se cítíte unavené, snižte zátěž, snižte jejich opakování. Někteří věří, že léčebná gymnastika je nahrazena prací na zahradě, u dacha nebo doma. To je zcela jiné zatížení, které se netýká fyzické kondice a zdraví. V první polovině roku nebo rok po operaci v obecné potřebě udržet si: vyhnout se pracovní stres související s významnými břišních svalů (mytí podlah, zdvihání, kopání lůžka).

Dýchací cvičení jogínů

Někteří přínosem pro pankreatitida může způsobit dýchací cvičení v systému jógy - akumulací tělo vitální energie ze vzduchu, a druh masáže vnitřních orgánů. Chcete-li se dozvědět, jak se vědomě řídící dýchání a mistr břišní (nižší) dech, musí být vyškolen - na vlastní pěst, nebo pod vedením instruktora.

Muset sedět vzpřímeně na podlaze se zkříženýma nohama (hlava, krk a záda by měla být umístěna na stejném řádku), ležet na podlaze nebo vstát. Před nádech měla výdechu vzduchu z plic, současně se vstřebává do břicha (membrána zvedne). Potom se pomalu dýchat nosem, žaludku trčí (membrána kapek) bez pohybu hrudníku a paží. Spodní část plíce je naplněna vzduchem.

Když znovu vydechujeme, žaludek proniká dovnitř a membrána se zvedá, zatímco vzduch je vydechován z dolních lalůček plic. Toto dýchání je charakterizováno skutečností, že se na ní podílí pouze bránice, zatímco žebra a mezipostální svaly zůstávají nehybné. Chcete-li tuto cvičení rychle zvládnout, položte ruce na žaludek. Pak s pomocí dotyku vám bude snadněji sledovat vzestup a pád břišní stěny. Poté, co se naučíte dýchat břicho, můžete pokračovat v pravidelných cvičeních.

Bhujangasana (postavení kobry). Lehněte si na podlahu a položte ruce na podlahu na úrovni hrudníku. Opírajte se o ruce, zvedněte horní část těla, ohneme pas a házíte hlavu zpět. Vraťte se do výchozí pozice. Opakujte cvičení 4-5krát.

Cvičení odstraňuje onemocnění orgánů umístěných v břišní dutině a také posiluje svaly břicha, hrudníku, krku a paží.

Dhanurasana (póza cibule). Lehněte si na břicho a pokrčte kolena, kotníky uchopit a vytáhnout je nahoru tak, že ramena se narovnala, záda klenutá a jeho žaludek. Nejprve položte kolena. Po krátké cvičení proveďte cvičení s připojenými koleny. Během cvičení proveďte 4-6 houpání. Časem se žaludek utahuje.

Cvičení pomáhá eliminovat onemocnění trávicího systému a také užitečné pro páteř.

Prusta Valits Hanumanasana (póza krále opic). Postavte se rovnou spojením nohou dohromady. Nechte levou nohu co nejdále dopředu a ohněte ji do kolena. Pravá noha zůstává rovná. Zvedněte ruce složené nad hlavou a zatáhněte je zpět. Pak položte ruce dolů, dotkněte se podlahy a otočte kufříkem doleva. Opakujte cvičení v opačném směru. Proveďte toto cvičení v obou směrech..

Cvičení způsobuje silné napětí všech svalů těla, posiluje pas a léčí onemocnění orgánů umístěných v břišní dutině a v hrudi.

Jogging

A teď si pamatujte sport, který nebyl tak dávno šílený a který nevyžaduje, abyste strávil spoustu peněz a speciálního vybavení. Vše, co potřebujete k běhu, je pohodlná obuv a teplé ponožky. Útočníci věří, že tímto způsobem prodlužují svůj život po dobu 5-7 let. Běh běhání skutečně zlepšuje metabolismus, snižuje hladinu cholesterolu a dokonce do jisté míry zabraňuje vzniku cukrovky. Při absenci kontraindikací je tento sport vhodný také pro prevenci tuleňů a fibrózy pankreatu.

Chcete-li pochopit nadšení fanoušků, musíte alespoň jednou, abyste se vyhnali z gauče a jděte na procházku na čerstvém vzduchu. Přinejmenším budete mít hnutí samo, jako maximum, zlepšit zdraví - a ne jen fyzicky. Jednou z výhod běhu je, že je schopen zmírnit stres. Projíždíte parkem, posloucháte zpěv ptáků nebo po silnici a díváte se na auta, která projíždí, - volba je na vás. V každém případě, dobrý běh doslova "vítá hlavu", a ti, kteří žijí v metropoli, je prostě nutné.

Pokud jste nikdy nebyli zapojeni do sportu, pak vás dokonce i 4-5 minut joggingu. Jakmile se cítíte unavený, zastavte a změřte puls. Mělo by to být v průměru 100-110 úderů za minutu; pokud je více než 120 - snížit zatížení. Půlhodinové běhání obvykle pokrývá 4,5-5 km, takže můžete také prozkoumat okolí. Použijte jiné cesty, snažte se, aby se neobjevily příliš často. Při silném dešti vyhledejte třídy a nikdy nepoužívejte bez špiček na ledových tratích. Pokud je počasí dostatečně teplo, můžete běžet a za mírného mrholení.

Rozvrh jogů je vybrán sám, ale obecně 2-3x týdně stačí. Chcete-li spustit více, můžete si dovolit běžet za den, ale ne častěji: vaše svaly potřebují čas, aby se zotavily. A nezapomeňte: pravidelné intenzivní sporty bez vidění lékaře jsou zobrazeny pouze absolutně zdravým lidem. Trpíte-li onemocněním vrozené nebo získané srdeční, vysoký krevní tlak, cukrovka, problémy s očima, a to zejména těch, které souvisejí se změnami v sítnici, konzultace lékaře je to nezbytně nutné. A předtím, než si dát na boty a vyběhnout na ulici, nemusí být na škodu projít minimální kontrola: učinit elektrokardiogram, zkontrolujte hladinu cholesterolu a cukru v krvi, krevní tlak měřen.